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文档简介
第三节青春期 学习目标 1 描述青春期的发育特点 2 通过讨论和交流 关注自己和同学的身心变化 共同健康的度过青春期 自主学习一 青春期的变化 请同学们自学课本p14 16内容 尝试完成以下思考题 1 什么是青春期 是由儿童向成人过渡的时期 是身心发育特别迅速的阶段 其年龄范围一般在10 19岁之间 女孩约比男孩早两年左右 2 青春期身体发育了哪些主要变化 1 身体外形巨变 2 男女性征差异更加显著3 月经是如何形成的 月经期如何进行卫生保健 青春期身体变化 青春期身体变化 1 图中器官的发育具有具有哪些特点 2 进入青春期 青少年的身体除了上述变化外 还有哪些变化 月经是如何形成的 女孩子进入青春期 卵子受到性激素刺激而开始成熟 大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来 由输卵管送至子宫 这种现象叫做 排卵 认识月经现象 女孩进入青春期后 每月一次的子宫出血现象 叫做月经 每次月经持续时间约4 5天 第一次月经叫初潮 年龄多在14岁左右 从这次月经来潮到下次月经来潮的间隔天数 就是一个月经周期 一般是28 30天 在青春初期 由于卵巢的功能和身体的调节功能还不健全 多数女性的月经周期不规律 间歇较长 以后会逐渐规律化 月经周期的出现 标志着女性具有了生殖的能力 认识遗精现象 进入青春期以后 男孩子有时在睡梦中精液自尿道排出的现象 叫做遗精 由于精液是不断产生的 积存多了 就会排出 这就是古人所说的精满自溢 是一种正常的生理现象 但是如果频繁遗精 就会伤害自己的身体 自主学习二青春期的心理变化及卫生请同学们自学课本p16 17内容 尝试完成以下思考题 青春期有怎样的心理变化 如何进行卫生保健 具有 成人感 和独立性 对周围人对自己的评价很敏感 自尊心强 对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图 有事只想知己的同龄人交谈 既有独立性 又有一定的依赖性 内心世界开始闭锁 青春期的心理变化 加强防范意识 防止上当受骗 外出征求父母同意 不单独到僻静的地方 不轻信陌生人 不搭车 不收礼物 不到异性朋友家过夜 不吸烟 不喝酒 及临时配制的饮料 不出入游戏厅 歌舞厅等场所 衣着不要太露 遇到性侵犯时不要惊慌 要大声斥责和呼救 拔打求救电话 请同学们想一想 今天我们收获了什么 畅谈收获 青春期正是学知识 长才干 树立远大理想 塑造美好心灵的关键时期 因此 大家应当集中精
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