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文档简介

上汤菠菜菠菜的鲜美吃法的做法菠菜柔嫩可口，营养丰富，是冬春两季的适时蔬菜，特别是冬天这个季节多吃菠菜对身体好，可以去火，润燥活血。这道上汤菠菜即有菠菜的菜香，吃起来还有浓浓的肉香味道，有菜还有汤，而且做法简单，非常适合这个季节食用。 难度：切墩(初级) 时间：10分左右 主料菠菜200克 辅料蒜片 火腿丝 浓汤宝（鸡汤味） 上汤菠菜菠菜的鲜美吃法的做法步骤1. 主料：菠菜200克 2. 副料：蒜片、火腿丝调料：浓汤宝（鸡汤味）3. 锅中烧水，加入少许盐、食用油，水开后将洗净的菠菜入锅焯烫后取出4. 平底锅加油，油热后放入蒜片爆香5. 蒜片爆香后冲入开水6. 将一整块浓汤宝放入锅中，稀释开7. 将火腿丝放入锅中，转小火慢炖2分钟8. 将焯烫好的菠菜摆入容器中，将烧好的汤汁淋入菠菜上即可小贴士1、菠菜焯烫时间不晚太久，时间过久菠菜容易变色影响观感和口感；2、浓汤宝入锅中后要用小火慢炖，这样可以将汤汁变浓稠；3、浓汤宝已带有咸味，不需用再另外加盐/xxfg/ 以茈渱
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