2016鲁教版七年级道德与法治上册知识点整理.doc

第一单元 走进新的生活第1课 新生活 新面貌 1、步入新生活的感受有哪些？ 走进新的校园、新的班级，步入新的学习领域，新的学习生活令我们激动、兴奋；也许会有一些困惑和担忧。 2、怎样尽快适应新环境？ （1）、尽快融入班集体。 、我们积极与同学交往，团结互助，友善待人，让纯洁的友谊伴我们快乐同行； 、主动和老师沟通交流，尊师亲师，让浓浓师爱助我们成长； 、自觉遵守纪律，积极参加集体活动，尽快融入班集体，让和谐的集体给我们向上的力量。（2）在学习过程中，我们要增强学习的自主性、主动性，变“要我学”为“我要学”。课上积极参与教学活动，主动思考，与老师、同学一起探讨问题、解决问题；课下积极参加探究实践，发展个性特长。（3）德智体美全面发展是我们自身成长的需要。每一门课程都是为我们的健康成长而开设的，我们要认真学习，不因自己的偏好而轻视或放弃某门课程。（4）为了尽快适应新的学习生活，我们有必要加强自我管理，做到学习上自觉，生活上自理，行为上严格要求自己；处理好学和玩的关系，把握好学习生活的节奏，体验到其中的快乐。 3、为什么要爱上学习？（学习的重要作用）（1）从生活的本领到做人的道理，皆来自于学习。（2）学习丰富知识，学习增长才干。（3）学习可以使我们明辨是非美丑，树立正确的价值观，培养良好品德，塑造健康人格。（4）教育不仅能成就个人，而且能决定国家的未来。每个公民都有责任接受一定程度的教育，获取知识和技能，以使自己能为国家经济发展和社会进步做出贡献。 4、正确认识学习中有苦也有乐（1）学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难、刻苦努力。也正是在这个过程中，我们可以不断丰富自己、提高自己，从而体会到学习带来的快乐。（2）当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中得到满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，当我们运用学到的知识解决了生活中的实际问题的时候，学习的快乐就会洋溢在我们的心中。（3）初中阶段的学习将是我们终身学习的重要基础。没有艰辛的付出，就没有收获的喜悦。勤奋学习、快乐学习，使我们终身受益。24 5、怎样学会学习？r （1）转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习方式。o（2）选择适当的学习方法：合理安排学习时间。独立思考。借助网络学习。从生活实践中学习。学习方法要因人而异、因学科而异。要勤奋和努力。（3）养成良好的学习习惯：养成阅读的习惯，可以获得知识、开阔视野、提高修养；养成观察生活的习惯，可以增加体验、启迪智慧、提高能力勤学好问、专心致志、勤于阅读、善于观察、严格执行学习计划等良好的学习习惯一旦养成，会让我们终身受益。5 6、纠正不良的学习习惯的方法有哪些？e（1）用名言警句来提醒自己。6（2）用写日记的方法来约束自己。Y（3）请家长老师好朋友来督促自己。N第2课 新自我 新期待e 1、为什么要正确认识评价自己？S（1）“金无足赤，人无完人。”十全十美的人在现实生活中是不存在的。每个人都既有长处，也有短处。成长中的我们也是这样的，每个人的身上都有独特的优点，也会有这样那样的缺点。8（2）知己之长，明己之短。这有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘滋生潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。扬长避短会促使我们一步步成长起来。2 2、正确认识自己的作用有哪些？g有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘滋生潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。扬长避短会促使我们一步步成长起来。M 3、怎样做到正确认识自己？2（1）要像对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。既要看到自己的有点，也要看到自己的缺点；既要看到自己的外在形象，更要发现自己的内在品质，避免在自我认识上的片面性。O（2）每个人都是不断发展变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。要用发展的眼光看待自己，把自己的“昨天”“今天”和”明天”联系起来，促使自己抓紧时间弥补昨天的遗憾，去实现明天那个更好的我。G（3）要知道自我认识和评价的途径。通过自我观察，反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己；可以在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足，从而认识自我；从他人对自己的态度和评价中认识自己。对别人的态度和评价应冷静客观的分析，既不能盲从，也不能忽视，要做到既尊重事实，又善于听取和采纳别人的意见和建议。W 4、通过哪些途径认识和评价自己？B （1）自我观察反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己；r（2）在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足，从而认识自我；/（3）从他人对自己的态度和评价中认识自己。对别人的态度和评价应冷静客观的分析，既不能盲从，也不能忽视，要做到既尊重事实，又善于听取和采纳别人的意见和建议。B 5、怎样追求自我新形象？Q （1）面对新期待，有梦想才有力量。我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种人才的需求，确定好适合自己的发展目标。= （2）规划新未来，根据我们的新期待，为自己制定一个详细的初中学习社会规划，明确我们今天的主要任务。= （3）良好的生活和学习习惯来保证。“今日事今日毕”，珍惜初中每一天，走好青春每一步，坚定自己的目标，去拥抱美好的明天。 6、我们今天的主要任务是什么？ 我们今天的主要任务是学习科学知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法治观念，养成良好品德，促使自己健康成长。5690731第二单元 青春的脚步 青春的气息第3课 人们说我长大了 1、青春期的身体（身体）变化主要表现在哪些方面？（1）身体外形急剧变化。（2）体内机能迅速健全。（3）性机能发育成熟。 2、青春期的心里变化主要表现在哪些方面？（1）进入青春期后，我们有了强烈的成人意识，但很多事情还必须依靠父母、老师，这种渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的标志，也是我们从幼稚走向成熟的必由之路。（2）进入青春期后，我们希望有自己独立的生活和思想空间。倾吐知心话的对象由父母或老师转向同伴或朋友，同时，我们又渴望与他人交往，这种心里闭锁与求得理解的矛盾常常给我们带来烦恼。（3）性机能发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 青春期会出现若干心理矛盾，这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是我们成长发展的重要动力。但是如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。 3、怎样悦纳自己的心理变化？（1）坦然接受。认真学习青春期生理卫生常识，主动接受青春期教育，掌握青春期常见生理问题的处理方法，避免盲目摸索，减少心理上的混乱与恐慌，促进生理与心理协调发展。（2）适应成长的节奏。既学会悦纳自我，又尊重他人。（3）学会欣赏自己。要认识到独自己身体发育上的鲜明特点和独特优势，相信自己是独一无二的。只有以积极的心态接纳自己、欣赏自己，才能充满自信地学习和生活。（4）爱美之心人皆有之。无论自己的体态、容貌如何，我们都应该努力追求美。人的美，既包括外在美，又包括内在美。我们要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。第4课 青春多美好 1、怎样克服青春期烦恼？（克服青春期烦恼的方法有哪些？）（1）认清烦恼产生的缘由。当感到烦恼时，仔细分析烦恼产生的原因，才能消除紧张，有针对性地找到克服烦恼的方法。（2）敞开自己的心扉。多与父母、老师和同学交流沟通，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。（3）丰富自己的生活。（4）主动寻求社会帮助。2、青春期冲动的危害是什么？青春期心理冲动若调控不好，就可能做出违背道德和法律的事情，对他人造成不应有的伤害，同时也会危害自己。3、怎样克服青春期冲动？（怎样把握好自己，不冲动？）（1）要努力增强自己的自制力，应想到道德的规范、法律的要求，理智控制自己的不良情感和行为。（2）适时排解冲动带来的不良情绪。可以运用换位思考、幽默化解、向亲人朋友倾诉、参加有益身心健康的文体活动等方法。4、为什么说青春是最美的？（最美是青春的原因：）（1）青春是健美的，充满力量的。（2）青春充满激情，热情奔放、敢想敢干，敢于面对各种挑战。充满活力，蕴含着智慧和勇敢。朝气蓬勃、精力旺盛、体力充沛。（3）青春是充满梦想的。5、让青春无悔的做法有哪些？（怎样让青春无悔？）（1）青春因奋斗而精彩。只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为社会作出了奉献的青春，才会是无悔的青春记忆。（2）爱惜青春时光，努力去学习、去探索、去实践，增强责任感，莫让年华付水流。才会留下无悔的青春。第三单元 生活告诉自己“我能行”第5课做自尊自爱的人1、自尊自爱的表现：（1）自尊自爱，简单地说就是自己尊重自己，自己要爱护自己。既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；为了维护自己的良好形象，不仅注意在容貌上和衣着上修饰自己，还会在言行上约束自己；在学习生活中，总希望得到他人的肯定和赞扬。（2）自尊不是虚荣；自尊不是自傲；自尊不是自私。2、自尊的重要意义是什么？（为什么自尊？自尊有什么重要作用？）（1）自尊自爱才能感受生活的快乐。（2）自尊自爱是促使人不断向上的动力。3、怎样做到自尊自爱？（1）肯定自我。自尊自爱的心理品质是在对自我价值认识的基础上逐步形成的。培养自尊自爱的心理品质，就要看到自己的优点和长处，认识到自己对他人、对社会的价值和作用，肯定自我、看重自己，消除自我轻视行为。同时，努力把缺点转化成优点，从而提升自我价值，维护自尊自爱的形象。（2）尊重他人。自尊自爱的人更懂得尊重他人，尊重他人就是尊重自己，我们也正是在尊重他人的过程中逐步培养自尊自爱良好品质的。（3）不做有损人格的事。自尊自爱的人最看重自己的人格。要维护自己的人格，就要注意维护自己的尊严、名誉和形象。一个看重自己人格的人，不仅不做有损自己人格的事，而且也不会做出有损他人人格的事，并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。4、怎样做到尊重他人？尊重他人就要做到欣赏、接纳他人，能从内心欣赏他人的优点和长处，也要包容他人的缺点和不足，对他人与自己不同的地方能够接受、不排斥。尊重他人就要在日常生活中做到尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌。 第6课 人生当自强 1、什么是自信？（自信的含义） 自信就是自我肯定与自我相信。2、自信的作用是什么？（为什么？意义？）（1）一个充满自信的人会乐观地面对学习、工作、生活、积极主动地去应对各种问题，从容地享受生活的乐趣；（2）会相信自己的能力，不断激励自己去思考，去行动，并发掘出自身的潜能；（3）会坚定自己的方向，努力排除外界的干扰，努力实现自己的目标。自信是成功的基石。3、培养自信的方法和途径有哪些？（怎样培养自信的心理品质？）（1）找到自信的“支点”每个人都是独特的，都会有自己的优点和长处。善于从不同的方面发现，欣赏自己的优点和长处，这样便找到了自信的“支点”。（2）在生活中积累成功成功的体验可以增强我们的自信。（3）弥补不足 变弱为强缺点和不足是影响自信的重要因素。树立信心，就要正视自己的不足，并想办法加以弥补，使之变弱为强。弥补了自己的不足，变得更有实力的时候，才能更加自信起来。 4、自卑的心理会给人带来怎样的影响？自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试，更不会成功。5、自负的心理会给人带来怎样的影响？自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是6、克服自卑的方法有哪些？(1)默念“我能行”。(2)客观评价自己。(3)开放自己。真诚地敞开心扉。(4)积极参加体育锻炼。体育断链是振奋人心的好方法，使人变得勇敢、果断。7、克服自负的方法有哪些？（1）接受批评是克服自负的最佳方法。（2）与人平等相处。（3）提高自我认识。8、什么是自立？自立就是自己的事情自己做。对于我们来说，自立就是生活自理，学习自觉，克服依赖性。9、自立的意义（为什么自立？）（1）自立是生活能力的锻炼过程。（2）也是养成良好道德品质和心理品质的过程。（3）一个人没有自立能力，处处依赖他人，很难有所作为，也难以在未来社会中立足。10、培养自立的方法和途径有哪些？（怎样培养自立的心理品质？）（1）走向自立，就要克服依赖思想。当然，克服依赖思想，并不是要完全拒绝帮助、排斥依靠。我们年龄还小，能力不足，不要盲目逞能，有些事还是需要父母和长辈给予必要的指导和帮助的。（2）走向自立，就要学会独立思考，遇事有主见。尤其面临比较复杂的问题和选择时，要对前因后果作出基本的分析和判断，积极想出解决的办法，自主作出决定。为了更好地解决问题，我们也有必要把他人的意见和建议作为我们自主决定的重要参考。（3）走向自立，就要尽力做好自己的事情。在生活中，凡是自己力所能及的事我们都要尽力做好。11、自强的表现：在困难面前不低头，不丧气，克服困难，战胜挫折。12、自强的重要意义是什么？（为什么自强？自强有什么重要作用？）（1）一个自强的人，会对未来充满希望和憧憬，不断地为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而积极进取。自强是进取的动力，是涌向成功的阶梯。（对个人的作用）（2）自强不息是我们中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是靠着这种精神，中华中华民族历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。（对国家的作用）569073113、培养自强的方法和途径有哪些？（怎样培养自强的心理品质？）（1）要自强，必须树立正确的人生目标。为人生的目标执着奋斗，是所有自强者的共同特点。（2）要自强，必须克服自身的缺点和弱点。（3）要自强，就要努力进取、不屈不挠。每克服一次困难，每解决一个成长中的问题，就是向自强迈出了一步。第四单元 历经风雨