没有训练就没有习惯.doc

没有训练就没有习惯 培养孩子任何一种良好行为习惯，都需要做长期的、细致的工作，没有科学的方法，单凭热心和干劲是不行的。生活习惯靠一出生就要养成，学习习惯靠一入学就要训练，生活习惯影响学习习惯。只有反复训练才能形成自然的、一贯的、稳定的动力定型，这是人的生理机制所决定的。在一定意义上说没有训练就没有习惯。第一，训练必须持之以恒，最少连续训练六周。良好习惯的形成并不是一日之功，矫正一个不良习惯更不是短时间能办到的事，冰冻三尺非一日之寒。好习惯只有在长期反复的训练中才能养成。我们经过多年实验得出结论：最容易训练的习惯也需要连续六周才能形成。第二，训练必须严而又严，不要有例外。研究中发现一个规律：孩子养成良好习惯以后是学习是非常愉快的、非常省力的，可养成的过程却是一个痛苦的过程。训练就需要咬着牙，战胜许多困难，经过许多枯燥单调练习，才能成功。特别是对已形成不良习惯的，要矫正就更要坚强的意志，强化训练。事实证明不少孩子的好习惯，往往是在与坏习惯的斗争中形成的。因此，训练就要有个狠劲，这里一个重要的原则是不要有例外，开始第一件不该迁就他的你迁就他，以后就难以要求了。第三，训练要循序渐进，习惯是在不断重复和练习中逐步形成的，要培养学生良好的习惯不能贪多求全，而应有计划地一步一步地实施，一个习惯一个习惯的形成。例：刚入学时就要求学生书写认真，让学生形成一个良好的书写的习惯。随着学习内容的升级与年龄的增长，要求学生做作业认真仔细，形成做事严谨的良好习惯。要看到学生身上一天一天的进步。进行鼓励。逐渐又培养学生的良好思考习惯，不要一遇难题就溜之大吉。这些良好的习惯都是在循序渐进中形成的。 第四，良好习惯的培养要从细节着手。习惯培养中严格的行为要求必然也要求对细节的重视。习惯培养必须融入儿童日常的生活和学习中，注重生活中的细枝末节，尤其是那些容易出现行为问题的方面。比如，儿童在开始习字的时候，容易把字的间架结构、笔顺等弄错，这就要求老师，从一笔一画，手把手地教。第五，意志努力与切断联系相结合。习惯训练需要一定的意志努力，但是完全靠意志控制也不行，因为孩子的意志力有限，必须把意志努力与切断联系结合起来。许多习惯都是由一系列的行为组成。坏习惯之前，往往有个先导的事件或行为，这个先导行为可能并不是坏事，但它对形成后面的坏习惯有直接影响。要克服不良习惯，就要切断它和先导行为间的联系。例如，有的孩子在家里一吃完晚饭就开始看电视，一看电视就舍不得走，等到开始做作业时时间已晚，于是，作业做得马虎潦草。要矫正孩子的这种坏习惯，就要切断这一系列动作间的联系。家长既不开电视，也不允许孩子开电视，这样就可以避免接下来的行为出现。第六，生活习惯更需要父母的配合身教法非常重要。人的习惯很多是模仿来的，尤其是坏习惯。一家中爸爸有骂人的习惯，孩子耳闻目染，甚至连口头语都一样。所以说孩子的任何习惯都是大人养成的。从孩子一出生就有意识的培养孩子的习惯，一哭你就去抱他，让他感觉，大人的怀抱是用哭换来的。父母的坏习惯更不好改正，因为几十年已经形成，这也是必须在孩子小时要确立好习惯的缘由。对孩子来说，习惯的老师是父母的一言一行。 分享 5顶阅读(72) 评论 (10) 收藏(4) 转载(22) 顶 打印举报 已投稿到：排行榜 圈子(精) 转载列表：转载 转载是分享博文的一种常用方式.前一篇：2010年渐行渐远的一年后一篇：一独生二胎是做父母的责任和义务评论重要提示：警惕虚假中奖信息春节活动：兔年珍藏版小浪等你来拿！关注每日最热门博客发评论康化2011-01-01 08:34:50举报虽然时光短暂，但你的真诚与友情让我时常想起，人生在世难得一个挚友，难获一份真诚；使你让我在浩瀚的网络里有了一份感动和温馨，虽然我们彼此都很忙碌，也许一生都无法相见，但我会珍惜我们不相见却相遇，不相识而心相通的空间情缘；你留给我的真诚与友情，将会伴随我走过人生的每一天！我代表作微妙世界圈全体管理员向您表示新年祝福：祝愿您工作顺利、身体健康、生活幸福！来自：“微妙世界”圈子安心2011-01-01 08:54:49举报谢谢真好转了安心2011-01-01 08:54:51举报谢谢真好转了潇湘一石2011-01-01 09:24:43举报新年好！轻轻松松2011-01-01 09:49:52举报新年快乐天山云雨2011-01-01 09:51:09举报祝博友新年快乐！爱因斯坦生活圈一流的圈子论坛欢迎朋友来访欢迎朋友参与讨论好文，加为精华！来自：“爱因斯坦生活圈”圈子凝儿2011-01-01 10:23:47举报欣赏美文，问候新年愉快！夜舞凝香。收录来自：“夜舞凝香。”圈子小桉2011-01-01 12:10:34举报恭喜！【亲子婚姻家庭圈】特别推荐您的这篇博文!QQ群：95084311（已加过群的勿重复加入）圈子【靓妈晒晒晒】活动已经开始了，更多惊喜等着您。欢迎跟帖参加喽！新浪育儿五大圈联手，“欣和我家的幸福一刻”评选活动即将开始，价值4000元烟台蓬莱全家游等你来拿，还有更多好礼相送，报名参与者100%有奖，活动详情近期请关注圈子公告！【亲子婚姻家庭圈】祝您元旦快乐！来自：“亲子婚姻家庭