同煤第一中学体育课表格式教案1.doc_第1页
同煤第一中学体育课表格式教案1.doc_第2页
同煤第一中学体育课表格式教案1.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

同煤第一中学体育课表格式教案 体育教师：郑德江 第 1 周 第 2 课教学内容1、 快速跑2、 排球教学任务1、 使初学游泳学生熟悉水的特性，培养学生不怕水、不怕冷、顽强、勇敢、自信的意志品质和相互关心与团结互助的精神。2、学习正面屈体扣球技术的起跳动作。部分教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求次数时间开绐部分3分钟一 、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成六列横队。5、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。2准备部分5分钟二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）2X85基本部分三 、基本部分： 、 组织形式：分组不轮换。、跑 （第 1 次 课 13 分钟）（一） 动作名称：快速跑（二） 教学任务：发展身体素质和跑的能力练习；加速跑。（三）教学要求：途中跑轻松、协调、富有弹性。（四）教学重点：提高蹬、摆的速度。（五）教学难点：发展爆发力。（爆发力是由力量和速度组成的一种素质）（六）教学手段：基本部分30分钟起跑技术： 起跑后的加速跑：加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器，到途中跑之间的距离。 七）教学组织：分组练习。（八）保护帮助： （九）易犯错误：两腿蹬起跑器无力 （十）纠正方法：反复做后腿蹬离起跑器屈膝前摆的辅助练习3、 （第 1 次 课 12 分钟）（一）动作名称：排球扣球（二）教学任务：正面屈体扣球技术的起跳。（三）教学要求：学会起跳及落地方法。（四）教学重点：起跳落地。（五）教学难点：助跑与起跳连贯，落地控制。（六）教学手段： 先教原地挥臂击球动作和击球手法 教准备姿势、助跑步法和起跳方法 助跑起跳结合的教学（七）教学组织： 分组进行练习。 （八）易犯错误：击球臂不是弧形挥摆，而是直接伸向球直臂压球。 （九）纠正方法：利用固定吊球重复进行手臂挥摆的示范。示范速度要慢，要使学生看清楚手臂挥摆的轨迹。3-5次23次58次33结束部分2分钟四 、 结束部分： （一） 放松运动： 手臂放松
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论