团体辅导拓展培训策划书.doc

工商管理系12级新生团体培训计划及预算一、目的：让新生更快地熟悉和习惯陌生环境，积极融入大学班级，初步建立班级文化和班级凝聚力。二、对象：工商管理学系12级新生班级。预计10个班，共约450人。三、安排：以促进新生认识为主题，共安排三个单元，每次约2个小时。详细安排见下表：时间地点主题活动内容9月3日上午 （8:30-11:30）足球场团体辅导（第一单元） 主题：我的班级我的家热身游戏：一块五毛介绍游戏：名字造句考察成果：棒打薄情郎结束游戏：同步前进（视时间决定是否进行）布置作业：按照编排的小组进行小组文化建设（设计队名、口号、队歌、show造型等）9月4日下午， （14:30-17:00）湖边迷宫、足球场及周边树林团体辅导（第二单元） 主题：我们一起来通关小组文化展示校园通关拓展（7项选5项）放松按摩 布置作业：重新分配小组，进行班级文化建设（设计班服、班级口号、班歌等）9月5日上午，（8:30-11:30）多媒体课室团体辅导：（第三单元）主题：我爱我家班级文化展示 合奏 培训回顾（放视频） 大团圆四、经费预算道具物品数量单价（元）总价（元）备注白色卡纸50张11*50=50制作名片A4白纸5包105*10=50记号笔10*8支280*2=16010个班，每班8-12人一组，预计4-6组，每组一支充气棒12个312*3=36任务单复印+资料复印800张0.2800*0.2=160纸皮箱40个140*1=40橡皮筋10包1.510*1.5=15哨子20个120*1=20眼罩20个320*3=60上学年曾购买，有损耗，现补充购买彩色蜡笔10盒1010*10=100横幅1条1001*100=100奖品扇子200把3200*3=600衣服挂钩100个2.5100*2.5=250纸巾10条510*5=50合计1691 工商管理学系二级心理辅导站 2012-06-11附：新生团体辅导方案：单元活动名称活动操作备注（1个班）第一单元“我的班级”一块五毛（约15分钟）调动团体成员的参与团体培训的积极性，营造一种活跃的气氛让成员的注意力集中在活动中。在游戏中，男生是一元钱，女生则是五毛钱。培训师让全体同学围圈，顺时针走起来，要有一定的速度，培训师叫出一个钱数，则同学们就要在最短的时间内组成那个数的小团队，并手牵手围圈蹲下，以防有人“抢钱”。例如：培训师喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。未成功组队的同学向大家介绍自己，并接受大冒险。大冒险纸条10张控制时间，1015分钟姓名造句（约30分钟）1、 以生动形象的姓名向成员介绍自己，让成员更加的容易记住成员的姓名。2、 激发成员的想象力，让成员身心能更加地集中在活动中。3、 容易让成员间产生兴奋的情绪和易产生有趣的情况，借此建立和增加成员间的友谊。每位成员分得1张名片，每组有3支记号笔；每位成员分别设计自己的名片，然后通过名片颜色、形状找齐其他7位组员。全组围坐一起，每位同学将胸卡贴在胸前。10分钟组内的人都以自己的姓名造句，句子中都包含有姓名的字即可，并以此来介绍自己，给别人一个深刻印象。10分钟用介绍接龙形式考核各组认识情况。随机选择一组的A同学，要求介绍组内随机指定的B同学名字及介绍，两人均须起立。正确答出则通过，则继续指定下一组C同学介绍该组D同学。错误则先由B同学纠正，再惩罚A同学大冒险。然后继续指定该组一同学介绍另一同学，直至通过为止。通过积1分，错误扣1分，奖励积分最高的组奖品一份。考核前需要特别提示同学们，要尽可能记住别的组同学的名字，谜底下个游戏揭晓。大卡纸8张，至少4个颜色，每张分剪成8张名片；记号笔每组3支；大冒险题目纸条20条；奖品：维达纸巾一 条。培训师助手记录各组组员姓名。棒打薄情郎（约20分钟）考核上一个游戏成员间的认识程度。并通过这个游戏让其他组的成员认识到其他组的成员。全体成员站成一圈，选一个执棒者站在圈的中间，由他面对的人开始大声叫出一个成员（不能叫自己组的人）的名字，执棒者马上跑到那个被叫人的面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出，就会受到当头一棒，然后由他执棒。依次类推，直到大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打就让他大冒险一次安慰他受伤的心灵。如果执棒者走到第五位成员后，仍未打中任何一位成员，则接受惩罚，并由他指出下一位执棒者。充气游戏锤一个培训师助手记录是否有组员违规，并登记被打次数。大冒险题目纸条20条；布置作业（20分钟）1、 督促利用培训外的时间促进成员间的交流和加深成员间的友谊。2、 节约时间，并使单元间更有衔接。1、全部成员围成一个圈坐下或站着，依次报数重新分组。2、新的组员们围坐一起，分发小组任务单。提醒，可以在明天下午之前任何时间完成，包括接下来的时间。任务单每组一张：小组的组号、组名、动作、小组照、下一个单元的通关的游戏安排。记得提醒带学员带胸卡。第二单元“我的家”小组文化展示（约30分钟）各小组按照第一单元布置的作业进行展示各自团队的：口号、LOGO、队歌和造型。每队展示时间为5分钟。小组投票评选最SHOUW团队，每组可投除自己组以外任何一个组，并写出获奖理由。颁发奖状，奖品。准备相机或手机三部。奖状1+1，获奖团队每人一把清凉扇子团队通关大考验（约60分钟）6选51、 六人合一（6人参加）考验小组成员之间的合作能力2、 我为你引路（2人参加）加强两人相互协助能力；让大家感受感官的重要性，增加彼此的信任感。3、 默契大考验（2人参加）默契能力的考察肢体语言的表达能力4、 嘴上接力赛（6人参加） 锻炼集体配合度； 考验相互间的默契感。 让大家在差异度较大的情况下学会相互妥协。5、 N人N+1足（全队参加） 建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。6、过电网1、让学员感受到没有不可能的事，只要努力，不可能的事也会成功2、让学员学会做一件事应从哪里下手，做事过程中遇见问题应怎样解决。3、让学员体验当面对每一次失败时的挫折，心态应怎么调整？4、让学员真正体验：付出就会有收获。5、如果只有一个人是不可能完成任务，但是当你有了一个团队，你们的力量就变得很大要求个小组要挑战5个关卡（6选5），成功获得4面小旗，最先到达指定集合地点完成造型照片为胜（本关根据班级团队数设置相应的奖项，以达到鼓励大家，并提示大家大学和社会一样，没有唯一的成就标准，大家可以在大学找到自己那条跑道，做最好的自己）。每个关卡口上派一名助手，以成员在第一单元上的胸卡来辨识成员，助手及时拍下成员的动向，为第三单元的视频展示采集资料。六人合一：每队有六张签，分别为：1个嘴巴，两只手，两只脚和1个屁股，抽到哪个器官的队员就代表那个器官，且只能使用那个器官，此所谓“六人合一”。抽到“嘴巴”的必须藉着抽到手的两人帮助来吹起汽球（抽到嘴巴的人的手不能碰到汽球）。然后两个抽到脚的人抬起抽到的屁股人去把汽球坐破。我为你引路：1、准备障碍物（用带有数字的凳子随意摆放作为障碍物）2、每张凳子上放有一件物品（文具或随身物品）。每组派出两名组员（最好是一男一女），男生蒙上眼睛，在女生的提示下背着女生行走。女生必须按顺序将所有物件去到后，指引男生走到终点为完成任务。默契大考验：每队成员按照规则猜完A类5个词语和B类15个词语后到培训师处领取通关标志小棋一枚。1、两人搭档，一人负责“比”，一人负责“猜”。开始前在A/B两类题目中各选一组。2、A类词语规则：“比”只能用肢体语言，不能说话，若说话则无效跳过。“猜”猜对5个词语后，开始猜B类词语；3、B类词语规则：“比”用语言描述或者形体比划，另一个猜。用语言描述不能说出要猜的词语中的字，如果说出，则无效跳过。“猜”猜对15个词语后闯关成功，到工作人员处领取小旗一枚。4、对于不能描述或比划的词语，可以选择跳过。嘴上接力赛：1、每组派出6人参赛，一位为终点接力点。助手将各组人员按身形差异度较大的顺序排成一列。2、每组参赛员各派发一根吸管，把吸管要在嘴上做好准备。助手在各组前将橡皮做好准备。3、哨子一响，助手将橡皮放在第一个人的吸管上。组员用嘴上的吸管将橡皮传递到最后，放在助手的第六名同学手上为结束活动。4、如果橡皮中途掉落或者发现有人用肢体接触到橡皮，该组需重新开始。N人N+1足1. 全队参与。2. 工作人员把绳子发放到队员手中，8位队员站成一排，相邻的人把腿绑在一起，一起从起点跑向终点。3. 比赛途中，如有队员摔倒或队员之间的绑带分离，全体队员必须在听到工作人员鸣哨后立即停止跑动，防止相互拖带造成损伤。待摔倒队员起立或绑带重新系好请示工作人员同意后，继续跑完剩下的距离。4. 全体队员到达终点，通关成功，在工作人员处领取通关小旗一枚。过电网1、 包装绳绕出电网：10米长度 高1.4米左右2.学员在过电网过程中，身体或衣服有一点碰到网线，全部重做。3.支持的成员中可以手脚越过网线，但是不能碰到网线，若触碰到网线则全部成员重新做过。一个小组过去后可以去支持接住另一个小组的成员，但在接的过程中有任何人违规，两个小组的人全部回去重做。相机2部。最佳团队奖，奖品：获奖团队每人一把清凉扇子。最和谐团.队奖，奖品：获奖团队每人一个衣服挂钩。最执着团队奖，奖品：一条纸巾。嘴巴（1张*4队）；手（2张*4队）；脚（2张*4队），屁股（1张*4队）。汽球10来个。设置起点、终点的物品。纸箱10个。物品可以从现场收集，也可以预先准备一定的后备资源（10件）。主持人应首先提醒大家要注意安全。A类备猜词语10个*4组，B类备猜词语25个*4组。吸管80根；橡皮20根；哨子2个。绳子哨子1、 包装绳一捆2、有树林的地方放松按摩（约10分钟） 松弛之前游戏的紧张感； 加强班级的亲密度。 全班围成一个圈，按照提示，站在后面的同学帮助前面的同学进行按摩，如捶捶背，拍拍肩、叉叉腰等。布置作业（约10分钟）依次报数后再次重新分组。鼓励新小组以新小组为单位，设计班级文化（口号，班歌，班服等）、小组合照。12张A3纸第三单元“我爱我家”（多媒体课室）班级文化展示（约40分钟）1、 每队对班级的期望通过作品的方案得以展示；2、 同学通过观看其他队伍的表现了解彼此对班级的期望，引起对班级建设的共鸣。每队展示各自团队设计的班服、班歌、班级口号，及对班级发展的期望。每队展示时间为5分钟。评出最佳创意奖、特别奖各1个，颁发奖状。获奖队伍发表感言。提前申请多媒体课室，时间9月5日，周三上午。奖状2张合奏（约30分钟）1、 让队员认识到每位队员都是班级重要一员，每人都要为班级建设做出努力；2、 让组员明白班级的有序发展需要遵守一定的规则，也应与他人合作。每组代表一个数字（从1到4），每个数字代表一个动作。例如：1代表拍手1次；2代表跺脚1下；3代表拍台1下；4代表拍大腿1下。每组先熟悉自己的动作。主持人喊口号“1113”即对应小组依次拍手3下，拍台1次；主持人在活动中提醒各位同学用心听大家同心协力完成的合奏。事先将全班分成4个小组；准备ppt，活动前期可以先放各数字代表的动作及分组版页。培训回顾（约30分钟）1、 让同学回顾团培的过程，体会班级的凝聚力和温暖；2、 让同学规划在未来的大学生活为班级、同学的目标，鼓励其努力，最终通过回顾审视作事后的检验。3、 深化本次团体培训的意义。播放前2个单元的活动花絮