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婴幼儿湿疹的调养摘要：婴幼儿湿疹是新生儿常见的一种疾病，一般在宝宝12个月时开始出现，然后逐渐加重，4个月左右较为严重，随着辅食的添加，情况大多开始好转，一般在2岁左右逐渐消失。湿疹病因复杂，发病机理一般认为与变态反应有关。目前市面上治疗湿疹的药品大多含激素，不宜多用，日常调养是关键。本文介绍婴幼儿湿疹发病的原因，从生活调理和饮食调理方面预防和治疗婴幼儿湿疹。关键词：湿疹激素蛋白金银花 土豆Abstract: infantile eczema is a kind of common disease in newborns. It appears in 1st2nd month after babies born, and then it becomes worse. Infantile eczema may be serious in babies 4th month. However most infantile eczema will start to be better with the adding of food, and then it often disappears in 2 years later after babies born. The reasons of eczema are complex, it is considered that the pathogenesis is associated with allergy. Most infantile eczema drugs contain hormone, it is no good to use them frequently. Daily nursing is still the most important. The paper introduces the pathogenesis of infantile eczema in order to cure it from diet and lifestyle. Keywords: eczema ; hormone ; protein ; honeysuckle ; potato新手妈妈一般应该都对“湿疹”一词不陌生。婴儿湿疹是吃奶的宝宝身上较常见的一种皮肤疹，也叫奶疹。典型的婴儿湿疹多发生在头、面、耳部周围，开始呈红色小米粒大小的疙瘩，较密集，后出现黄色、半透明的粘稠渗出液，而后结痂。在双眉、头皮、耳垂周围结痂较多。此疹也可发生在大腿根、腋下、外阴部、颈部等处，常因摩擦而使皮肤红肿、糜烂，形成鲜红色潮湿的伤面1。婴儿湿疹发病的原因很复杂，往往与多种因素有关。1.婴幼儿患湿疹的原因2内部原因：由于婴儿的皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，容易发生变态反应。家族因素：有过敏体质家族史(如家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘、食物过敏和药物过敏等)的宝宝就容易发生湿疹。外部因素：机械性摩擦，如唾液和溢奶长时间的刺激局部皮肤，多表现在下颌、颈部以及前胸出现湿疹；或者使用碱性较强的洗涤用品、过高的营养也是造成湿疹的原因之一。2.日常护理生活方面：防治皮肤干燥是控制湿疹发展的最好方法。 我们知道科学的喂养方式是每天给孩子洗澡。洗澡也有很多需要注意的地方，首先洗澡的水温需要控制在38-40度，可用洗澡专用的温度计调试水温，温度过高也会加重小儿湿疹3。有讲究的家庭，将洗澡水烧开后放凉至适宜温度，这样的水更干净卫生。其次，洗澡过多容易刺激皮肤干燥，所以，每日只用温水快速清洗皮肤，可以洗去皮肤上附着的病菌，还不至于造成皮肤表面油脂的丢失。 对于湿疹的婴幼儿，尽可能不用浴液等皮肤清洗剂，用清水洗即可。洗完涂一层润肤露来滋润皮肤。穿衣方面：不宜给孩子穿得过多，这样容易加重湿疹。一般来说，衣服穿得要略偏凉。给孩子选购衣服也是要很注意。选衣时需要要看商标，安全技术类别代表衣服的甲醛含量，PH值，染色牢固程度，应选A类衣物。贴身的衣服应选棉质的，所有的衣服领子最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗4。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜选用丝、毛及化纤等制品。其他护理：每次喂完奶后，应给宝宝洗个脸，并擦润肤霜，这样可以有效避免奶渍刺激皮肤。宝宝冬天户外活动尽量在有遮蔽的地方进行，避免大风的刺激；尽量少带宝宝去公共场所；家里最好不养宠物，以免动物毛发引起湿疹；宝宝大小便后要及时清洗，以免尿液刺激；保持皮肤湿润，每天给宝宝擦两次婴儿润肤霜（无色无香味）。保持宝宝大便通畅，睡眠充足：睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。睡觉时，为了避免宝宝误伤他自己，要勤剪指甲，必要时套上手套。4.婴幼儿湿疹，食物调理很重要。大部分婴儿湿疹，可能是缘于患儿对蛋白、鱼和牛乳等食物中的某些大分子物质过敏。这些物质也可通过母亲的乳汁传给婴儿。目前也有研究表明：孕妇妊娠期过多摄入大分子食物是导致婴儿出生后发生湿疹的重要原因之一5。因此，湿疹较好发于营养好且肥胖的孩子或消化不良者。为了防止婴儿食物过敏，必须严格遵守添加辅食的基本原则，每次只添加一种食物，观察35天待宝宝完全实行和接受了新事物后，再添加另一种新品种；添加每种食品都要从少量（一勺左右）开始，逐渐加量，这样可以减少食物过敏的发生，一旦发生过敏，也容易区别引起过敏的食物。如果宝宝吃母乳，妈妈要缩短喂奶时间，两次喂奶之间可以让宝宝喝一点淡菜水或淡果汁，哺乳的妈妈最好别吃辛辣，海味，膻腥味食品。 如估计患儿对牛乳过敏，可在喂食前将牛乳多煮沸几次，使牛乳蛋白变性，或者改喂人乳、羊乳、豆浆等。如果患儿对蛋白过敏，可只给蛋黄，或者先给予少量蛋白，再逐渐加多。如果患儿对母乳过敏，叮嘱乳母暂时少吃或不吃鸡蛋、牛乳、海鲜或刺激性强的食物6。如果婴儿对母乳较严重，可考虑喂养水解蛋白的奶粉。可以去医院测一下过敏源，以避免宝宝误食过敏物质，产生严重湿疹反应。雒春香教授在金银花煎液外洗治疗婴儿湿疹50例疗效观察中提到一种治疗婴幼儿湿疹的方法：将金银花50g加水1500ml煮沸20ml，冷却后洗皮疹处，每日2次。研究表明，金银花能够治疗湿疹的原因有：杀灭病菌：对多种致病菌均有一定得抑制作用作用，包括金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等都有较强的抗菌活性，另有研究发现金银花提取物对青霉菌、黄曲霉菌、黑曲霉菌等也有一定的抑制作用。通过对细菌的抑制作用，可减少因皮肤糜烂并发细菌感染的可能【7】。有效抑制变态反应：金银花还有促进白细胞及炎性细胞的吞噬作用，降低中性粒细胞的体外分泌，恢复巨噬细胞功能，调理淋巴细胞，显著增强白细胞介素-2的产生的作用，通过免疫调节作用，可以减少湿疹的发生。有效减少局部的炎性渗出。温州医学院附属第二医院研究组在2010年研究发现，口服妈咪爱联合土豆片/泥外敷治疗婴幼儿湿疹效果不错。土豆，又名马铃薯，属于茄科植物，含有大量的淀粉、糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、龙葵素、乳酸、柠檬酸及维生素B1、B2、B12、维生素C、微量胡萝卜素，并有钙、磷、铁、无机盐等多种营养成分。具有清热解毒，利湿止痒，消炎止痛，消肿化淤的功能。此外，维生素C和钙还有抗过敏作用。采用土豆片/泥外敷与妈咪爱口服联合治疗湿疹，既增强了消炎止痒作用，缓解了湿疹的临床症状，又加强抗过敏作用。还有一些民间治疗小儿湿疹的食疗方子：绿豆海带汤8：豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖、水适量。先洗净海带、鱼腥草、将鱼腥草加适量的水煎20分钟，去渣取汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖调味饮用，每天1剂，连服57剂。玉米须心汤9：玉米须15克，玉米心30克，冰糖适量。先煎玉米须、玉米心，去渣取汁，加冰糖调味饮用，每日一次，可连服57天。红枣扁豆粥10：红枣10颗，扁豆30克，红糖适量。将前二味加水煮料熟，加入红糖服食。菊花茶11:用开水冲泡成茶，晾凉后给宝宝服用。总之,只要注意饮食合理,喂养得当,使婴幼儿保持消化功能正常,以及必要的食疗和药疗,婴幼儿湿疹是可以控制和治愈的。参考文献：刘冰,伏瑾. 婴儿湿疹的临床特征分析J.中国麻风皮肤病杂志2006(07)袁爽,宋俐.婴儿湿疹原因及临床治疗J. 社区医学杂志. 2011(21) 丁凤林.探讨优质护理在预防新生儿湿疹中的临床效果J. 世界最新医学信息文摘. 2015(80)左晓玥.婴儿湿疹的护理J. 当代临床医刊. 2015(06)赵香枝,李宏伟,谭娴玲,樊瑞新.妊娠饮食习惯与婴儿湿疹的关系研究及护理干预J. 实用预防医学. 2009(04) 康静,何玉华.孕哺期母亲饮食对婴儿湿疹发病因素的影响J. 光明中医. 2008(01) 雒春香,余静珠