心理辅导教案.doc

第 教时 设计日期 20 12 年 月 日教学内容告别害羞学科心育专职授课日期2012年 月 日 第 周 星期 第 节教学目标帮助学生克服害羞心理，树立克服害羞的决心和信心。教学重点教学难点预习作业教学准备故事图片，小黄莺头饰课 型预设流程备注一、故事导入主题：1、出示小黄莺头饰，引入课题师：她是谁?你们想知道她的故事吗?2、故事讲述二、行为辨析导行。(一)、引导学生思考，讨论：问：1、小黄莺本来是怎样的?教师小结：害羞胆怯就无法表现自己的本领。2、小黄莺后来变成什么样了。3、她用了哪些方法改掉了自己害羞的毛病?(二)、小结方法多练习 深呼吸 自我鼓励三、练一练。1、师：我们也来学学小黄莺，在大家面前大方又自然的歌唱。(组织学生表演，鼓励学生使用刚才的方法，并对有些学生给于关注、奖励)2、迁移到自己师：你们有过象小黄莺一样的胆小羞怯吗?学生交流师：只要多锻炼，合理的运用方法一定能克服的。3、学习儿歌胆小害羞坏习惯，我有勇气克服它，深呼吸说我不怕，大家面前来说话。四、总结同学们，每个人都有优点和缺点，我们每一个同学在生活学习中，既不能过分苛求别人，也不能过分苛求自己，一切从实际出发，用真诚和信任去赢得大家的尊重和友谊。既便害羞心理已经形成，也应坚信他是可以调控、能够克服的。美国学者爱默生告诫大家：一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让道。所以要克服害羞心理首先应树立其决心和信心。老师希望每位学生都能做到众人面前不害羞，做名大方、勇敢的小学生。板书巩固作业作业检查反馈课后反思第 教时 设计日期 20 12 年 月 日教学内容学习调节我的情绪学科心育专职授课日期2012年 月 日 第 周 星期 第 节教学目标1.懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。2.逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适，自我控制的能力，能够较理智地调控自已的情绪。3.学会情绪调控的一些有效方法。教学重点学习调节情绪。教学难点学会情绪调控的一些有效方法预习作业教学准备课 型预设流程备注一、暖身活动：（5分钟）大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。二、主题活动：（3035分钟）（一）出示图片:小明和小红的情绪表现。课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被老师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给人们带来影响，特别是消极情绪。（二）排解不良情绪 讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更应该对情绪进行调节。活动：1、烦恼大本营例：1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦； 2、考试成绩不理想，感到伤心；3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；4、父母、老师批评自己，心情烦闷；5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理）2活动名称：烦恼大拍卖师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上。师；刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮助他们调节自己的情绪？过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理三、活动总结：今天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们知道了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，希望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。板书巩固作业作业检查反馈课后反思第 教时 设计日期 20 12 年 月 日教学内容我长大了学科心育专职授课日期2012年 月 日 第 周 星期 第 节教学目标1. 帮助学生理解成长包括身体和心理两部分；.2. 激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心 。教学重点了解孩子长大了，该怎么做教学难点激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心预习作业教学准备课 型预设流程备注一、创设情景1、教师将学生分成46人的小组，看图讨论小辉长大了的故事。（故事大意：小辉很害怕一个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉。”小辉同意了。第一晚，小辉很怕，妈妈就开着灯让他睡。几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。妈妈说：“小辉长大了。”）2、请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”？3、教师小结：小辉在心理上长大了。二、讨论明理1、全班讨论：长大的标志有哪些？2、教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。3、小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出谋划策。三、体验理解1、教师引导学生读懂画面，启发学生思考：小辉第一次自己上学会遇到那些可怕的事，怎么克服恐惧心理？2、分组讨论，续编上学的故事。3、分组表演小品上学的故事。4、教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。四、实践活动以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比，谁涂的星星最多，谁就最能干！板书巩固作业作业检查反馈课后反思第 教时 设计日期 20 12 年 月 日教学内容别怕，我们有办法学科数学专职授课日期2012年 月 日 第 周 星期 第 节教学目标1.教给学生考试技巧，提高应试技能。2.让学生初步掌握情绪调控的方法。教学重点教学难点预习作业教学准备课 型预设流程备注一、游戏导入，初步体验1.第一次做游戏时，请同学们根据老师说出的口令做动作；第二次游戏时请同学们根据老师说的口令做与之相反的动作。2.你什么时候觉得紧张？二、做好考前准备，不打无准备之仗师：我们常说，不打无准备之仗，考试之前的准备和调适是必不可少的。考试前要做哪些准备呢？1.学生分组讨论交流考前要做的准备。2.每小组找一名代表交流。3.请听快板教你几招。把考前准备事项编成快板，让一名学生上台表演。在轻松愉快中巩固所学的知识。三、掌握考试技巧，提高应试技能师：经过紧张的学习、复习和准备，我们终于走进了考场。练兵千日，用兵一时。在考场上，临场发挥是至关重要的。答题有一定的技巧。展开讨论，总结出考试技巧（生汇报）师：我们掌握了考试技巧，不仅做起试卷来有条不紊，而且还会收到意想不到的效果：超水平发挥，答出难题。四、进行自我调控，消除紧张情绪如果真的在考试中出现焦虑、怯场心理,那怎么办？ 1. 自我调节，消除紧张用积极的自我暗示取代消极自我暗示：如“我能行！”“我可以做到！”。（学生现场演练：举起拳头，大喊“我能行！”）2.视觉放松法闭上双眼,在脑海里想像一个使你真正感觉放松、恬静、愉快的姿势,描绘出一幅舒适的图画：漫步在公园浓密的树荫里,鸟儿在枝头啾啾鸣叫;或者让自己沉浸在对往事的美好回忆中。回想那情形、声音、气味、感觉和心境,重新体会那幸福时刻。3.改变呼吸法 4、合理宣泄法：产生焦虑时，参加体育运动、找人倾诉交流、大声歌唱等。七、总结同学们，我们考前做好了充分的准备，又掌握了考试技巧，我们还会及时地进行自我调节。对待考试，有这么多的办法，我们还用怕吗？对，不用怕！请同学们充满自信地大声地说一遍：考试，我们不用怕。我们满怀信心走进考场，一定会发挥出正常水平，打出漂漂亮亮的一仗。板书巩固作业作业检查反馈课后反思第 教时 设计日期 20 12 年 月 日教学内容文明礼貌驻我心学科专职授课日期2012年 月 日 第 周 星期 第 节教学目标1、知道日常生活中常用的礼貌用语。2、愿意学习并使用礼貌用语。 3、以正确使用礼貌用语为荣。教学重点教学难点预习作业教学准备课 型预设流程备注教学目标：4、正确使用日常生活中的礼貌用语：“请”、“您”、“你好”、“谢谢”（别客气）、“对不起”（没关系）等。教学准备：课件，收集的礼貌用语及小故事教学过程：一、导入师：同学们你们知道礼貌用语都有哪些吗？师：你向谁说过“你好”？谁又向你说过“你好”？当时你的心情怎样？生（自由发言）师说：说话文明，举止文雅，是中华民族的传统美德。孔子曾说过：“不学礼，无以立”。我国是一个有着悠久历史的文明古国，具有礼仪之邦德美称。文明礼貌并非是个人生活的小事，而是一个国家社会风尚的真实反映，是一个民族道德素质水平和精神文明程度的标志。有时一声“对不起”能化解剑拔弩张的冲突，一个“不要紧”就像给人吹去阵阵温润的春风。所以，小朋友们应做文明用语的榜样。二、听故事，说感受1、小猪学礼貌小猪一天天长大了，妈妈把小猪送到了森林幼儿园。小猪可高兴了，走到班上的时候，没等老师、小朋友和他打招呼，他就冲了进去。喝水的时间到了，小兔递给他一个小水杯，小猪什么也没说，拿起水杯就去接水喝了。晚上妈妈接小猪的时候，小猪也没和小朋友们打招呼，直接就走了。渐渐地，幼儿园的小动物都有了自己的好朋友，可是小猪没有一个朋友，看到小松鼠总是和小朋友们一起游戏，他心里可难过了。这天，小猪看到小松鼠在进幼儿园时对老师说：“老师，您好！”老师很高兴，小猪也学着小松鼠的样子问好，老师表扬了他。喝水时，小兔帮小松鼠拿了水杯，小松鼠高兴地说：“谢谢！”小兔帮小猪拿水杯的时候，小猪也高兴地说了句：“谢谢！”晚上，妈妈接小猪的时候，小猪看到小松鼠向老师和小朋友说：“再见！”大家都很高兴。小猪也学着小松鼠的样子向老师和小朋友说：“再见！”慢慢地，小猪学会了说：“您好，谢谢，再见。”他的朋友也多了起来，很多小动物们都愿意和他交朋友，大家都夸小猪是有礼貌的好宝宝。小猪比以前快乐多了！2、列宁的故事有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给他让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧！请你先过去吧！”他把“请”字说的很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。列宁作为伟人，他用了一个请字的文明用语，表现出了他对下属的尊重和谦让。学生说感受三、出示情景、整理归类1、学生对老师的文明用语（1）师生相遇老师好！（老师您好！）老师再见（2）请求老师帮忙老师，这个题目我做不出来，您能不能给我讲一讲？谢谢老师（3）到办公室找老师（轻轻敲门）报告！老师，我有事找您，可以进来吗？老师再见。（4）教师家访或在校外遇到老师老师好，您请进。谢谢老师的关心老师，您请坐，请喝茶。某老师，您好！很高兴遇见你！妈妈，这是我们的某老师。（5）在教师、校园里遇见领导或客人、老师来听课或参观，要说客人好！老师好！2、孩子对家长的文明用语（1）上学出门或放学回家爸爸(妈妈)我上学去了，再见。爸爸（妈妈），我放学回来了。（2）在家需要父母帮助时妈妈，请您帮助我找一下我的校服，好吗？妈妈，请您快一点好吗？不然，会迟到的。谢谢妈妈！（3）家中来了客人叔叔（阿姨），您请进，请坐。爸爸、妈妈.来了。（4）随家长外出做客时叔叔好！阿姨好！走时要说叔叔、阿姨再见。3、同学们之间的文明用语（1）上学路上，同学相遇时：你好，早上好、下午好（2）课间，碰掉了同学的铅笔盒时：对不起！请原谅！（3）在教室，踩着同学的脚了说：“对不起，看看伤到了没有？”（4）到同学家要问叔叔阿姨好。走时要说再见。（5）接打电话要说你好，请问你找谁？四、请学生帮助老师解决难题 帮助下面的小朋友正确使用礼貌用语。（1）小红借小方的刀用，小红说：“喂，把刀给我用用。”（2）小云把笔还给小花，小云说：“谢谢！”叫小花说：“没关系。”（3）小会见到老师说：“老师你好。”（4）客人要走了，小刚应该说什么？小结：能正确使用礼貌用语真光荣。五、练一练（出示课文“练一练”题）先让学生看图说在什么情况下用什么礼貌用语，再同桌用小电话练习，最后请学生上台表演。小结：虽然，我们打电话时看不见对方，但是我们用上了礼貌用语，就显得很亲切了，心中就很温暖了。通过刚才的学习，你们学会使用这些礼貌用语了吗？六、总结希望小朋友们以后自觉使用礼貌用语，让我们这朵文明礼貌之花开满在我们的生活中，愿你们从小做个讲礼貌的孩子。板书巩固作业作业检查反馈课后反思第 教时 设计日期 20 12 年 月 日教学内容学科数学专职授课日期2012年 月 日 第 周 星期 第 节教学目标教学重点教学难点预习作业教学准备课 型预设流程备注板书巩固作业作业检查反馈课后反思第 教时 设计日期 20