1.青春期生长发育的特点_第1页
1.青春期生长发育的特点_第2页
1.青春期生长发育的特点_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

立定跳远教案教学内容立定跳远课的类型新授课（水平二）教学目标1、发展学生弹跳能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。2、在活动中让学生体验运动中的心理感受，树立信心，克服困难的意志品质。3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。4、在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。动作要点1、双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。（重点）2、摆臂与蹬地协调用力。（难点）教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动准备部分1、 师生问好2、 语言导入3、 宣布本课内容提出要求。1、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。 1、全班成四列纵队慢跑2圈。 2、在教师语言提示下，注意做好正确的跑步姿势。教师带做热身操1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运的 4、腹背运动 5、压腿组织 学法：1、认真听老师口令 2、集体在教师指挥下做动作。3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。约2分钟热身伸展运动引导练习学生散开，跟着老师一起运动约8分钟教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动学练参与1、立定跳远动作要领2、立定跳远口诀：两腿自然开，上体微前倾，屈腿臂摆动，用力蹬前跳，落地要轻巧，身体要站牢。3、青蛙跳接力赛引导学生掌握正确动作方法，并示范。1、教师示范，引导学生按正确的动作要领，先摆臂，再摆臂和蹬地协调进行原地跳2、分组跳并点名纠正错误姿势3、分组练习并展示4、随时表扬鼓励提示：双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。要求：每一跳都尽量跳远5、游戏：蛙跳接力比赛1、在教师的带领下原地跳2、各排分别跳远并纠正错误2、分组练习并展示学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。3、游戏：蛙跳接力比赛约25分钟生理放松放松整理1、放松胳膊和腿脚2、小结本课内容3、宣布下课师生再见组织学生相互交流，评比本课之星。学生随音乐节奏充分放松，心旷神怡，心情舒畅。快乐地与教师一起交流
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论