小学生秋季疾病预防.ppt

小学生秋季常见疾病预防 惠南小学北校区 进入秋天 天气温度变化比较大 初秋天气温度较高 晚秋气温下降 风大干燥 在这 多事之秋 小学生应对以下几类秋季常见疾病加以预防 一 呼吸道疾病上呼吸道感染扁桃体炎支气管炎感染性喉炎 1 上呼吸道感染 感冒伤风 秋天气候变化异常早中晚室内外温差较大 呼吸道受到忽暖忽寒的刺激 抵抗力减弱 特别是当环境通风不好时 感冒更容易在人与人之间迅速传播 通常表现为喉咙痛 干咳嗽 鼻塞 流鼻涕 所以刚刚生病时不应该吃药 只要多喝水 注意休息很快就好了 2 扁桃体炎 感冒发烧时很多小朋友会伴随扁桃腺肿大 还有的同学会发生扁桃体化脓 表现为喉咙疼痛 吃不下东西 发烧 咽东西困难 3 支气管炎 在感冒之后 很多小朋友会出现支气管炎 咳嗽增加 喉咙里有痰 常常咳得喘不过气来 有的甚至会发展成为肺炎 必须及时到医院就诊 4 感染性喉炎 通常在着凉后 会出现发烧 喉咙痛 声音哑 不及时处理会出现喉头水肿 贴心提示遵循 春捂秋冻 和 耐寒锻炼从秋始 的规律 注意随温度变化选择衣物 多增加户外活动 积极锻炼 增强体质 要注意气候变化 冷热当心 夜间注意盖被 贴心提示白天风大时要加衣服 在外面玩得满头大汗回家时要注意及时擦拭 更换干净衣服 不要把衣服脱掉吹风 保持学习生活环境的良好通风 尽量避免出入公共场所 要多饮水 少喝或不喝饮料 多食新鲜水果和蔬菜 适当补充维生素 贴心提示经常使用冷水洗脸 如果已感染感冒等 应大量喝水 宜吃清淡食物 如蔬菜 水果等 不宜吃肥腻 煎炸和过凉的食物 少吃辛辣食物 多吃养阴润肺食物 如梨 萝卜等 二 消化道疾病腹泻 细菌性肠炎冰箱性肠炎手足口病 1 腹泻 拉肚子 秋季天气凉爽 吃饭吃得多 容易暴饮暴食 使肚子不舒服 早晚温差较大 易引起肚子着凉 而导致腹泻拉肚子 拉肚子后要注意清淡饮食 保暖肚子 也可以吃一些调节肠道的药 2 细菌性肠炎秋天细菌生长很的快 食物易坏 是肠道疾病的多发季节 这些疾病都表现为肚子痛 拉肚子 呕吐 发烧 3 冰箱性肠炎 吃了冰箱里的被细菌污染了的食物就可能引起肠炎 使肚子不舒服 所以 冰箱内的食物要生的和熟的分开 进食前要烧熟煮透 4 手足口病肠道病毒 表现为手心 脚 手掌 指趾 口腔 屁股上的皮肤的小疱疹 贴心提示午睡和晚上睡觉时要盖好被子 以防肚子着凉而拉肚子 注意吃的东西的卫生 不买学校外面小推车上的盒饭 小菜及冷饮 不吃过夜及坏了的食物 不吃苍蝇叮爬过的食物 不生吃海 水 产品 贴心提示生吃瓜果要洗干净后才可以吃 保证吃的东西都是的卫生安全 罐头食品出现鼓起时不能食用 小朋友们要注意个人卫生 应经常洗澡 洗手 剪指甲 尤其注意饭前要用水洗净双手 同学们 来洗手 七步洗手记心头 排排队 挽挽袖 轻轻拧开水龙头 先湿手 打肥皂 一湿 关上龙头再搓手 手心相对搓一搓 二搓开始 掌心正对揉一揉 第一步 手指交叉搓手背 第二步 上下互换磨前后 十指交错擦擦掌 第三步 扣实小手扭一扭 第四步 拇指为轴转转手 第五步 换手攥紧小拳头 手成小铲掌心划 第六步 手腕搓擦别