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文档简介
练针包的制作一、基本概念:针灸练针包,又名针灸扎针包、针灸插针包、进针练习包、针包等。用于针刺练习的器材,属于学习用品。通过练针包的练习可以增强指力、增强对针的控制力、技巧、针感等;另外就是增加自信,从针者角度看不能使自己有顾虑。练针包可以制成不同硬度的练针包,满足不同练习阶段的使用。二、主要原料可以根据需要,选用卷纸、纸抽、海绵、棉花、布等。1.棉花、蓬松棉、珍珠棉,质地比较松软,相对人体密度不够。不过制作性强,方便在练针包中加入橡皮筋、橡胶、石子等其他填充,模仿人体内部血管、韧带、骨骼等组织的手感。2.海绵、布为原料的练针包,比棉花要硬一些,但是如果材料选的不好进针时手感发涩,使用此材料需慎重。3.纸制的还是不错的,是制作练针包最常见的材料。因为纸在制作过程中不同厂家、不同批次会有不同的密度和硬度,会有不同的进针体验;且形状较为规则,方便加工。(注意:纸最好是比较细腻的,不得太粗,这样进针时力度会比较匀)三、制作方法制作前最好把填充物压实、固定,一是结实,二是密度会变得很均匀。1.棉花包、海绵包可以直接像包袱一样,将填充物包起来,然后封口扎好(这个基本上就是做针线活的那种插针小球)也可以做成规则的形状2.纸质练针包将卷纸或纸抽压实(也不是越实越好,要根据需要将其压得密度很高)。最好还可以用细绳将它捆绑起来,保证它的紧实度。然后将内容物用胶带平整、紧实地包裹起来。胶带一是为了保护,二是为了提高类似皮肤的质感。待扎了上千次后,上面会有很多小孔,可以再用胶带在上面再沾一层。可恢复原有的结实,而且胶带厚了硬度会更多,更有助于练习。或者裹一层胶带后外面还可以再加一层布套,这样手感更好,也更美观。如果布料是带小花点或者线条交叉,更可以练习进针的准确性。四、购买首先需要注意练针包的力度是否适合你所处的练习阶段。不能太硬也不要太软。太软了像闹着玩一样,根本没有必要练习,太硬了又很难扎进去,进步的会很慢,所以要稍微硬一些最好。五、小经验练针包不太属于消耗品,因为针灸针很细,所以带来的损坏很小,制作一个好的练针包带你练成一个好的基本功是基本没有问题的。还有就是练针包越用越好用,经过使用(哪怕不用只是放着)他的质地会变得
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