体操--前滚翻（水平四）.doc

八年级体育与健康课程教学设计体操前滚翻（水平四）授课老师：广州市荔湾区双桥实验学校 熊恒教学目标1、初步掌握前滚翻和折返跑技术，发展学生的灵敏、协调、速度等素质2、基本完成前滚翻的团身练习，动作力求独立、规范 3、通过相互观察、相互探究、互帮互助，培养学生独立思考能力以及团结协作、共同进步的集体荣誉感教学内容1、新授课：技巧前滚翻；2、素质：趣味折返跑教学场地操场教学器材和教具垫子（40）、篮球（4）、白纸（40）授课班级八年级班级人数40人重 点团身要紧难 点滚动圆滑环节1：导入与准备教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、集合整队二、师生问好三、宣布本课内容及要求四、安排见习生五、强调安全意识课堂常规 1、体委整队、检查人数、报告出勤情况要求：队形整齐，精神饱满2、师生问好，声音洪亮3、教师宣布本课内容及要求：目标明确、主动学习、突出合作、安全第一。4、指导体育小组长协助老师做好组织工作1、纪律教育 2、礼貌教育3、明确教学内容及要求六、集中注意力练习：精神集中要求：蹲起动作要一致，声音要洪亮整齐，做6次深蹲起，第二和第五次不发出任何声音。如果达不到要求，重来一次，如果连续3次达不到要求，第四次做7次深蹲起，以此类推注意力集中，团结合作学生一小组为单位横向列队，双脚分开，与肩同宽，双臂向前平举；双手握拳，准备做深蹲起，下蹲时喊“精神”，起立喊“集中”教师边示范边讲解练习要求，随后指挥各小组练习使学生集中注意力参与每个练习七、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.腰部运动4.体侧运动5.腹背运动规范、统一 成体操队形散开： 教师示范，提示要领，引导学生集中模仿教师动作，要求动作到位，幅度大充分活动身体，防止受伤八、游戏“物体滚动”接力赛 方法：每列学生分成两组，面对面站立，用对折的体操进行滚动接力：A1B1B1A2，依此循环，再接篮球滚动接力观察探究、讨论、总结 A4A3A2A1 B1B2B3B4 1.教师讲解游戏方法并示范2.组织学生进行接力比赛3.提问哪种物体容易滚翻，引导学生思考滚翻时的身体姿势。结论：身体成球形，尽量团身是学生建立在物体滚翻的概念，并思考怎样滚翻更容易环节2：指导与学练教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、前滚翻动作要领 蹲撑，提臀，两脚稍蹬地；屈臂、低头、含胸，头的后部、颈、背、臀依此垫前滚触。 低头、含胸、屈体、大小腿折叠，团身要紧 学生4人一垫，分别站在垫子的四角： 教师讲解并示范，同时强调动作的重难点 重点：团身紧 难点：滚动圆滑初步了解前滚翻动作要领 二、练习手段1.“不倒翁”练习：身体团紧，仰卧垫上，前后滚动探讨：1.怎么样成“团”2.不倒翁原理 分组练习1.教师讲解不倒翁练习方法，比结合动作进行示范2.指挥学生练习，提示要领初步让学生体验滚动2.前滚翻教学尝试性练习下巴夹住红领巾做低头、含胸滚翻练习大腿与胸部夹住红领巾做滚翻腹部与大腿夹住红领巾滚翻易犯错误：团身不紧纠正错误：做夹红领巾练习保护与帮助：保护者跪于练习者侧方，一手托颈部，一手托臀帮其翻转，然后推其背部帮助起立1.自我练习2.发现问题3.低头、含胸、屈髋、屈腿4.身体、团紧，提高锻炼积极性分组练习1.引导学生尝试练习2.讨论、发现问题、总结、引出课的重点3.分步讲解、示范，并指挥学生分步练习4.讲解保护、帮助方法5.讲解运用红领巾纠正动作的方法利用红领巾进行第一项练习：低头、含胸利用红领巾进行第二项练习：屈髋利用红领巾进行第三项练习：屈大小腿优胜组进行展示1.尝试练习，发现问题2.利用红领巾学习低头、含胸、屈髋、屈腿3.鼓励学生自我展示，培养荣誉感三、趣味折返跑方法：8个同学为一组，4个一边，面对面站立。红领巾打结分别至于相距10米的线上，一边4条，A、B两同学听到信号后快速移动到对方线上取一条红领巾放至自己线上，时间为60秒，第二个队员接上。到8位同学全结束，红领巾多者获胜折返是低中心，利用取红领巾是学生降低中心，培养兴趣 A4A3A2A1 B1B2B3B41.教师讲解趣味折返跑赛的方法2.组织学生进行联习3.做好裁判工作4.公布优胜组，进行奖罚活动发展学生折返跑能力，培养学生练习兴趣，完成任务环节3：放松与小结教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、游戏：哈哈大