体育课教案排球.doc_第1页
体育课教案排球.doc_第2页
体育课教案排球.doc_第3页
体育课教案排球.doc_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

排球正面双手垫球体育课教案 教材1、 排球正面双手垫球; 2、快速跑(复习) 学习目标1、 学生基本掌握正面双手垫球的基本技术,做到“一插、二夹、三 提”。2、 通过快速跑的练习,促进快跑中的起跑、途中跑等技术的掌握,提高快速奔跑能力。3、 培养学生积极进取和吃苦耐劳的思想作风,增强学生之间的相互配合意识和独立工作能力。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分常规1、 检查学生执行教学常规的情况和服装要求。2、 师生问好!3、 宣布本课的任务和要求。4、 安排见习生。3分钟1、 全班成四列横队集合,如图一; (老师)2、体育委员整队、检查人数并报告出勤情况。3、师生问好!5、 认真听老师宣布本课内容。准备部分一、慢跑1、 教师讲明练习内容、要求。内容:绕场慢跑要求:安静、整齐、节奏好,呼吸平稳。2、组织学生进行练习。3分钟1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求,并按要求积极练习。 要求:精神饱满,动作一致。2、 组织:如图二绕场跑3圈二、活力球操1、 课前学生积极动脑进行创编,教师辅导并修改动作。2、 教师进行动作示范及语言提示。3分钟大家一起跳一跳1、 学生在音乐伴奏下进行模仿练习2、 主动练习、情绪高涨。要求:动作协调,跟上节奏,健康有活力。3、 组织:如图一呈体操队形散开 1次基本部分一、排球垫球1、 教师与学生一起回忆上节课的学习内容并进行复习。2、 教师示范讲解动作要领。正面双手垫球:移动,对准来球成半蹲姿势,两手互握成一平面,击球时,做到“一 插、二夹、三 提”。垫球时手臂插到球下,用腕关节以下10厘米左右的部位击球。4、 教师提出练习要求。5、 组织学生进行练习。6、 教师巡回指导、纠错。20分钟1、 全班如图一队形(前排女生呈下蹲姿势)听讲、练习。2、 学习步骤:(1) 认真观看教师示范。(2) 学生跟教师练习。(3) 学生自练自评。(4) 学生互练互评。(5) 集体进行练习。3、 练习步骤: (1)徒手做准备姿势和各种移动步法的模仿练习。(2)根据口令或手势反复做不同方向的移动步法练习。(3)学生徒手模仿试做原地垫球动作。(4)两人一球,一人持球于胸前,另一人做垫固定球练习(重点体会手臂触球部位和用力点。(5)自垫球练习(体会击球点和控球的能力)。(6)两人一球,一抛一垫,距离可逐渐增远(主要体会抬臂击球动作)。 6-86-86-86-86-88-128-12二、游戏1、 教师讲明游戏名称:“持球接力比赛”。2、 教师讲解游戏方法及要求:学生各分成人数相等的两队站在起点线的一端,当听到信号后,排头用垫击球的部位将球托起,并且持球跑动前进,到折返线后转身返回起点交给下一个人,该人接球后依旧持球跑动前进,如此类推,速度快者为胜。要求:球落地后应立即捡回,并在掉球处重新开始。3、 组织学生进行游戏。3分钟1、 学生认真听讲。2、 学生按游戏方法如图三进行游戏。图三起点 折返点2次三、素质练习1、 教师讲解素质练习的内容和要求。练习内容:(1)、30米快速跑。(2)、30秒快速跳绳比赛。2、 组织学生进行练习。3、 观察、鼓励学生积极投入练习和比赛。4、 单个辅导,纠正错误动作。5分钟1、 学生明确素质练习的要求。2、 在教师的组织下认真练习。3、 乐意接受教师的辅导。4、 比一比看看谁在30秒内跳绳次数多。5、 练习图,快速跑如图三队形,跳绳如图一呈体操队形散开。各3组结束部分讲评1、 组织学生进行放松。2、 对本课练习进行讲评。3、

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论