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文档简介

水东江中学九年级体育课第十九课时教案授课人：张武应教材1、障碍跑；2、接力游戏授课任务认知目标：让学生知道通过一定宽度和垂直的障碍物跑的方法。技能目标：学会用“踏上式”通过垂直障碍，用“跨步式”通过水平障碍。 情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。课的结构时间教 学 内 容组 织 教 法 及 要 求时间次数强度开始及准备部分(20%)一、课堂常规：1、集合2、整队，报数清点人数。3、体育委员报告人数，师生问好。4、宣布本课任务二、进行热身运动要求：通过热身放松学生各关节，防止韧带拉伤。一、队列（如图） 二、热身活动：呈二路纵队，在体育委员带领下绕操场慢跑200米。 要求：队伍整齐、精神饱满91小中基本部分(70%)一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。重点：落地后快速跑进。难点：处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。四、提示学生注意安全以及自我保护。五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。六，学生自我练习，相互纠错。七、组织学生进行跨障碍接力比赛一、“踏上式”过障碍练习 （高30cm）“踏上式”越过垂直障碍二、“跨步式”过障碍练习 （宽度1.2米）“跨步式”跨过宽度障碍。三、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。2、模仿和体会教师的动作。3、自我确立起跳脚并分组练习。四、跨障碍接力赛 过障碍时注意保护，防止安全事故发生。32略高结束部分(10%)一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见一、组织：如图 要求：放松、调整呼吸随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生一组归还器材51中小预计密度40%预计心率最高心率 160170次/分平均心率 120次/分课后记要学生进行障碍跑时情绪较活跃，但基础能力不行，部分学生通过障碍时有一定的畏惧心理，还没到
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