注意力不集中的原因.doc

注意力不集中的原因同桌100学习网的教育专家说，现在孩子上课开小差、注意力不集中的现象，并非个案。这有多方面的原因。其一是孩子的生理因素，好动贪玩是孩子的天性，因为年龄的缘故，他们很容易被外界事物所吸引，自制力差，这些都是正常的；其二是孩子所处的环境因素，比如孩子在家学习时，经常有人说话、电视机的声音太大、桌上有太多玩具等，这都会给孩子学习造成干扰，使之容易分心；其三，与家庭教育有关，有的家长不注意和尊重孩子的兴趣，没有让孩子养成专注做事的良好习惯。从多方面入手来改变同桌100学习网的教育专家说，孩子遇到感兴趣的事情就注意力集中，遇到不感兴趣的，注意力就会分散，注意力集中时间短，这的确让许多家长伤透了脑筋，其实可以从以下几方面慢慢培养孩子的注意力：第一，要培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。所以对于孩子感兴趣，又有益身心的事物，家长都要给予及时的鼓励和支持，这有利于巩固和强化孩子对事物的兴趣。而对于孩子不感兴趣但有益身心的事情，就只能从“强制”入手，再作引导。第二，要从生活细节中培养孩子的注意力。同桌100学习网的教育专家说，注意力的培养通常要从生活细节做起。比如吃饭，有的小孩喜欢一边吃饭一边看电视，这不利于小孩注意力的培养。这时，家长就要督促和教育孩子，或先吃饭再看电视或先看电视再吃饭，让孩子知道做事情要一心一意，不能三心二意。最后，父母和老师在培养孩子注意力的同时，一定要将那些容易干扰孩子的因素先排除在外，为孩子创建一个安静的、不易分心的环境。同桌100学习网的教育专家举例，书法、画画等对于训练孩子耐性和注意力都是不错的，家长可以尝试。他还指出，培养强化孩子的注意力是一个循序渐进的过程，家长要有耐心，千万不能操之过急。通过以上方法的培养，使孩子逐步改掉注意力不集中，贪玩不爱学习的坏习惯。(1)学会休息，安静性休息:安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是最基本的、最重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。2,活动性休息与交替式休息:活动性休息又称积极性休息，如散步、打球和轻微的体力劳动等，也可以与他人聊天。交替式休息是指将各种不同性质的学科交叉在一起来学习，如文、理科穿插复习，这样，大脑皮层的神经细胞不仅不会疲劳，而且还有相互促进的作用。 (2)科学安排学习时间:研究表明，学生在一天或一周内的不同时间里的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期，而第四节课为疲劳显著时期；一周中的周二、三、四为最佳学习日，周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。因此，考生要注意各科学习时间的排列和搭配，做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替，使神经活动得到调节，减轻大脑的疲劳程度。(3)音乐疗法:音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和消除疲劳的目的。考生在学习的间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但是，所听的音乐必须是“纯粹音乐”，也就是没有歌词的优雅的音乐。如贝多芬的田园交响曲、海顿的组曲水上音乐等。音乐中如有文字的话，文字信息将进入大脑，结果会导致大脑得不到充分的休息。 另外要注意的是，考生在听音乐时，不能边听音乐边思考其他问题，必须是陶醉在音乐之中、完全的休息，只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。就是父母亲，从出生的第一眼到日常的起居生活中，孩子的眼神里，都是望着父母亲！因此，父母亲的一举一动，都是孩子的学习对象。要想孩子好！请各位父母亲做好榜样，而不是随意的把孩子扔到贵族学校里去，就觉得完成了任务了，就觉得自己不用担负着教育孩子的责任了！这些都是错误的，希望各位家长好好认真反省！做好自己，做好孩子的榜样！观察要靠平时的积累，不能到临作文时才想到。观察是一种技能，一种本领，同桌100学习网教育专家指导方法如下。一、观察要有正确的态度客观世界是纷纭复杂的，要指导学生善于分辨真、善、美和假、恶、丑。正确的态度应该是，对周围的生活要充满热爱之情，要以满腔的热情从事有意义的活动，把自己置身于这纷繁复杂而又丰富多彩的生活之中，做生活的主人。这样就会事事关心，处处精心，与社会同呼吸共命运、共忧乐，就会对身边的事情极为敏感，认真思索，感受真切，体会深刻，就会容易的抓住写作材料。否则哪怕是很有意义的事，也会视而不见，听而不闻，或不加深思，轻易放过，于是也就抓不住可写的东西。如果一个人思想感情不对头，即使很了解生活，也会得出错误的看法，写出来就会歪曲生活。特别是面对当今高速发展的新时代，更要有一个正确的立场、观点、认识和清醒的头脑。二、观察要有一定的广度，有此及彼，扩大视野现实生活是五光十色，错综复杂的。生活中有各种各样的人，各种各样的事，各种各样的物，各种各样的情景，而且都是交织在一起的，以自然状态存在的。人有身份、职业之分，事有矛盾着的各个方面。而人和事又脱离不开一定的环境。所以作为我们观察的对象，可以说是无限的宽广和复杂。就拿环境来说，也是无限的。有杏花、春雨、江南，也有骏马、秋风、塞北；天有阴晴，月有盈亏；此为喧嚣的闹市，那里是僻静的小巷；此时为万籁俱寂，一会儿又鸡鸣犬吠凡此种种，是谁也说不尽的。然而写起文章来，仿佛是牵一发而动全身，什么都可能用得上。所以我们对生活的观察、体验、研究、分析，就首先要讲广度。也许有的孩子会说，我也想对生活了解的广一些呀，但生活广得像无边的海洋，我到底怎么办呢？具体来说，又怎么去“有此及彼”呢？三、观察要由表及里，深入思考，抓住事物的本质我们对现实生活，不但要观察各种表象，体验各种情景，还要透过现象，分析研究它们里边包含的本质意义。这时愈站得高，看得深，就愈会把握主客观事物，深刻理解客观事物。这时是偏重于理性认识的，这样的认识是更为重要的。即使是生活中的一个简单的事，不经过一定的分析和研究，也往往看不清楚。比如说什么是一件事，有时就看不清抓不住。因为生活中各种事都互相纠缠在一起，如不分析研究，从本质上来区划，就划不清这件事和那件事情的界限，理不出它的头绪；也划不断这件事和别的事的前后联系界限，搞不清它的起讫。因而就写不清楚这件事。同桌100学习网的作文教育专家指出，现在很多孩子太缺乏生活，空话、套话比较多，比如写“我最敬佩的一个人”，很多人写很多套话，但通篇找不到这个人具体令人感动人的地方。二是阅读太少。文字给人的想象空间很大，而现在很多孩子看电视、卡通、漫画比较多，都是浅化思维，属于“快餐式文化”，好吃没营养。另外，现在的家长很忙，和孩子沟通、倾诉的机会少了，使孩子缺乏生活。同桌100学习网的作文教育专家就怎样快速提高孩子的作文成绩提出了如下的建议。让孩子怎么想就怎么说，怎么说就怎么写老师和家长指导作文首先不能脱离孩子的生性特点，包括他们的学习实际和生活实际。其次要注意他们的年龄特点。一二年级的学生处于习作的初始阶段，严格地说，还不能称作“文”，训练内容主要是说话写话；三四年级的学生处于作文的起步阶段，要开始进行正规的写作指导，由写话到写段、写篇，要求有中心、有条理；五六年级的学生习作就要讲究布局谋篇，要求结构完整，文体特点突出，着重在人、事、物、景、情5个方面进行训练。再次，就是要注意他们的认知特点。学生认识生活有一个渐进的过程，要使学生能够怎么想就怎么说、怎么说就怎么写，促使学生的思维同口语、书面语相沟通。但实际上，想的东西未必能说得出来，说出来的话也未必能付诸于文字。以文学的形式带动语文教学同桌100学习网上的作文教育专家说，这方面的训练分为两步：一是让学生怎么想就怎么说，依据学生的实际生活进行口语交际的训练，大胆、大方地表述自己想说的话，并尝试把自己想说的话记下来。二是让学生怎么说就怎么写。对一二年级的学生，鼓励他们写生活日记和观察日记，把自己的生活如实记录下来，同课堂教学相结合，养成他们动笔和积累写作素材的习惯；对三四年级的学生，着重于段落教学与实践，有中心、有条理即可，对篇章结构的要求较低；对五六年级的学生，进行系统训练、综合训练。此外，还要鼓励学生大量诵读现代语体文，学习规范书面语和普通话，使语言表达流畅；同时进行书写练习，即要求学生用自己的笔在纸上写漂亮的字。同桌100学习网教育专家指出，造成听力差的原因有以下五点：学生基础差；心理因素差；素质能力低；师资配备弱；师生不融洽。那么，针对以上原因如何采取措施，以提高学生的听力呢？同桌100学习网的教育专家在此建议一线的英语教师从以下几个方面着手。一、克服自卑，培养听力许多学生英语成绩比较差，产生自卑心理。教师应充分做好他们的思想工作，经常给他们以鼓励。树立信心，克服自卑心理。要注意激发他们的学习动机，让学生明确学习英语的目的性、重要性、认识到作为信息载体之一的英语在将来高科技社会中的重要性。“兴趣是最好的老师”。因此，在平时的教学中一定要注意培养学生的学习兴趣。一是要按照学生的实际水平，从最简单的日常用语入手，由浅入深，降低难度，循序渐进地进行口语教学。让学生能够学得懂，使他们不知不觉中打开思路逐渐养成在课堂上主动自觉学习英语的习惯。二、建立感情，“愿意”听力 师生之间应保持平等关系，发扬民主，应鼓励学生尤其是学困生，一定要在课堂上充分保护学生的学习积极性。老师绝不能因为学生说错了或听错了题或答不上来问题就讽刺、挖苦学生。这样会不同程度地损伤了学生的自尊心和学习积极性。他们会害怕听英语、害怕在同学面前讲英语，特别是当那些基础较差的学生一时答不上来问题时，一定要耐心地启发他们，鼓励他们，用英语多重复几遍，直到学生能听懂，并能基本上用英语回答，哪怕是回答一个单词也值得肯定，要给予表扬，给与鼓励，不放过哪怕是一点点微不足道的闪光点。一旦他们能在老师的启发下回答出这个问题时，老师就要给予充分的肯定，表扬他们的进步。他们一定会很难忘，就会记住这一问题而形成记忆。学习也就进了一步，学习信心也就增强了一层。 三、指导方法，“习惯”听力 英语学习方法有两个特点，一是方法，一是实践。只要方法正确，多多实践，就能学好英语。教师要多给学生指点一些学习方法，教会他们自己走路。在影响听力水平的所有因素中，情感因素是不可忽略的主导因素之一。学习目的明确，学习动机高，自信心强，焦虑适度，“情感过滤”就弱。反之，“情感过滤”就强。“情感过滤”一强大脑中信息输入就会受到阻碍（即被过虑），无法形成习得机制，结果也产生不了语言习得。那么，怎样消除“情感过滤”对听力的负面影响呢？笔者根据多年的教学经验有如下体会和做法：胆地朗读。常听，由浅入深地听一些英语材料.不管听懂听不懂，有耐心地听。听写。老师可选择一些相当于或低于学生所学课文水平的材料，读给学生听，或录音放给学生听，要求他们边听边写，然后核对。可以用同一篇材料，反复听写，反复核对，直到写对为止，这样既练习了听，又练习了写，一举两得。会话。在会话过程中，听会受到强迫训练。因为你要想听懂别人的话，正确理解别人的意思，并作出相应的回答，听者首先要集中注意力，认真地去听别人的讲话。可以这么说，会话是迅速提高听力的最有效的方法之一。同桌100学习网的教育专家最后建议孩子们尤其是偏远山区的孩子登陆同桌100学习网，跟着这里的老师一起学习，因为这里上英语课的老师全是重点中小学一线教学经验丰富的骨干老师，他们的英语发音相当标准，你也可以学习现场互动的学生如何提问、发言。相信对你英语听力的提高会有很大的帮助！在如何提高孩子作文成绩这方面有着深刻的见解，她提出要提高孩子作文成绩的要点如下。积累作文材料积累丰富的作文材料是写好作文的首要条件。许多文章高手文思敏捷，很重要的原因是他们脑子有一个丰富的材料库，写起文章来，就能得心应手，左右逢源。孩子要写好作文，也必须花大力气积累作文材料。1. 积累“从生活中得来的材料”，最好的方法是坚持写观察日记。有些孩子写日记的通病是记流水帐，自己觉得没意思，也就懒得写了。建议这些孩子照老舍先生教的方法写：“你要仔细观察身旁的老王或老李是什么性格，有哪些特点，随时注意，随时记下来要天天记，养成一种习惯。刮一阵风，你记下来；下一阵雨你也能记下来，因为不知道哪一天，你的作品里需要描写一阵风或一阵雨，你如果没有这种积累，就写不丰富。” 2. 积累“书籍和资料中得来的材料”，一方面靠课内阅读，把语文课堂中的阅读和写作结合起来；另一方面还要靠课外阅读，坚持写摘录式的读书笔记。如果每段摘录用一张纸片，就是读书卡片。 养成良好的写作习惯孩子从小学进入初中后，作文训练踏上新的历程，要特别注意培养自己良好的写作习惯。从作文比赛获奖同学的写作经验中，我总结出下面七条良好的写作习惯，供大家参考。1“天天动笔，多少写一点”的习惯。不少获奖同学说他们的作文获奖，归功于他们坚持写日记，时间多则多写，时间紧则少写，哪怕少到几十个字，也从不间断。这的确是经验之谈。俗话说“拳不离手，曲不离口”，天天动笔，即能使笔头子练得更灵巧，还能积累许多作文素材。2. “通篇构思，写作文提纲”的习惯。写作文切忌写了上段还不知道下段写什么，一定要通篇构思，并且用提纲的形式把构思的作文“框架”固定下来。长期从事写作的人动笔前也是有提纲，不过有的把提纲藏在肚子里，名曰“腹稿”罢了。3 . “默诵文章初稿”的习惯。古代写诗，有“吟”和“哼”的习惯，因为有很多毛病是“看”不出问题来的，念出声。如果是在考场上，就只能默读，才能发现句子是否顺通，语气是否连贯，文脉是否流畅，音韵是否和谐。4 .“认真修改”的习惯。古人云：“文章不厌百回改”，这是写好文章的金玉良言，也是所有文章高手的经验。如果没有这个习惯，要写好文章几乎是不可能的。5 .“不说假话”的习惯。凡是好文章，一定是作者真情的流露，任何一点虚假都骗不过读者的眼睛。如果孩子初学写作就染上无病呻吟的绝症，作文的前途几乎就没有好起来的希望了。6. “不要硬写，强迫自己写”的习惯。鲁迅说写不下去不要硬写，当然是对的，因为硬写出来的东西免不了虚假。但是，孩子们面对老师的作文命题，如果一时写不下去，切不可借“不要硬写”为由而不交卷。一时写不下去，放一会儿是可以的，但要强迫自己去思考，去彻底清查你的“材料库”，一定能找到符合命题的材料。经过多次“强迫自己写”，思路打开了，作文水平也就提高了。7 . “保持文面整洁，书写力求规范”的习惯。现在的青年学生一般很注意自己的仪表，这是无可非议的。“文面”整洁和书写规范就是作文的仪表，自然是非讲究不可的。前不久，一位妈妈发邮件告诉同桌100学习网的教育专家，她上小学三年级的女儿语文成绩很好，而数学成绩不好，自己不知道怎么解决？同桌100学习网的教育专家表示，这种情况在低年龄段孩子里非常常见，作为父母也不必过分紧张！孩子年龄越小，感性思维越多，逻辑思维越少。出现这种情况很正常。随着她自身的生长发育，这一问题会越来越少。同桌100学习网的数学教育专家还指出了孩子数学成绩不好的一个很重要的原因，那就是数学的逻辑思维能力和习惯有所欠缺。每个人思维能力各不相同，思维习惯也各有所长，有些同学比较偏向形象和感性思维，对于数学的数字和逻辑思维相对较弱。这样的同学对于数学的基础知识和基本理解方面不会有太大问题，但可能在遇到一些相对较难的题的处理上会感觉比较吃力。如果跟着同桌100学习网的老师在暑期提前预习高中的所有数学课程，经过名师的指导，进行有针对性的目标训练，将可以逐渐提升这项