《1 我给健康下“定义”》习题2.doc_第1页
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1 我给健康下“定义”习题一、填空题1、偏食和挑食都会缺少某种（ ）2、早餐是启动大脑的“开关”。一夜酣睡，激素分泌进入低谷，储存的（ ）在餐后8小时就消耗殆尽，而人脑的细胞只能从葡萄糖这一种营养素获取能量。3、21世纪人体健康标准是（ ）发布的。二、选择题1、下列是心理健康因素的有（ ）A、情绪状态 B、心脏健康状态 C、生理疾病 D、以上都不对2、如果人体钙摄入量不足，就会（ ） A、导致骨骼发育不全 B、易患“大脖子”病 C、造成贫血 D、导致视力下降3、下列食物中含有丰富蛋白质的是（ ）A、水 B、蔬菜 C、动物内脏 D、鸡蛋三、判断题1、不冲着别人打喷嚏是减少感冒传染的措施。 （ ）2、小李每天坚持跑步，他说这样才能让他学习的时候更加有精力。 （ ）3、经常出现头疼、头晕、心烦、四肢为无力等现象是亚健康。 （ ）4、鱼、蛋黄、海带、瘦肉、蔬菜水果、牛奶等是垃圾品。 （ ）5、只要身体健康就是健康的，心理健康与否都不重要。 （ ）四、简答题21世纪人体的健康标准是什么？
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