糖尿病的中医防治与保健

糖尿病的中医防治与保健 龙山镇三北卫生院陈国达 一 糖尿病的基本认识 糖尿病是胰岛素分泌和作用障碍导致以高血糖为主要表现的一组代谢性疾病 在中老年群体中发病率有逐年上升的趋势 长期糖尿病控制不理想 可引起严重的并发症 如心脑血管病 糖尿病肾病 眼底病 白内障或肢体坏死 周围神经病 性功能障碍等 属中医 消渴 范畴中医病理认为多由禀赋不足 阴虚燥热所致 二 糖尿病的主要临床分型 1 西医分型胰岛素依赖型 型糖尿病 非胰岛素依赖型 型糖尿病 2 中医分型上消 燥热伤肺 主要症状口渴喜饮 中消 胃热津伤 主要症状善食 易饥 下消 肾虚阴阳不足 多尿 饮一尿一 三 糖尿病的中药治疗 辨证分型一 上消 中医辨证为燥热伤肺 见烦渴多饮 口干咽燥 烦躁汗多 小便多 大便干结 中药代表处方 消渴方加黄芪 生晒参 淮山药组成 生晒参9克 生黄芪15克 淮山药30克 天花粉20克 生葛根30克 麦冬12克 生地15克 黄芩10克 黄连3克 知母12克 藕汁30克 三 糖尿病的中药治疗 二 中消 1 中医辨证为胃热津伤 症见消谷善饥 形体消瘦 小便多 大便干燥 苔黄 脉滑实有力 中药代表处方 玉女煎加减组成 生石膏30克 知母12克 黄连3克 栀子12克 玄参15克 麦冬12克 生地15克 川牛膝12克 三 糖尿病的中药治疗 二 中消 2 中医辨证为气阴不足 症见口渴引饮 能食与便溏并见 或饮食减少 精神不振 四肢无力 消瘦 脉弱 中药代表处方 七味白术散合生脉散加减组成 黄芪30克 党参20克 淮山药30克 白术15克 生葛根30克 天门冬12克 麦冬12克 生地15克 五味子10克 木香8克 藿香8克 三 糖尿病的中药治疗 三 下消 1 中医辨证为肾阴亏虚证 症见尿频量多 浑浊如脂膏 或尿甜 腰膝酸软 乏力 头晕耳鸣 口干唇燥 皮肤干燥 瘙痒 舌红苔干 脉细数 中药代表处方 六味地黄丸加减组成 熟地黄15克 山萸肉15克 淮山药15克 枸杞子15克 五味子10克 茯苓10克 泽泻12克 三 糖尿病的中药治疗 三 下消 2 中医辨证为阴阳两虚证 症见小便频数 浑浊如膏 甚至饮一溲一 面容憔悴 耳轮干枯 腰膝酸软 四肢欠温 畏寒肢冷 阳痿或月经不调 舌苔淡白而干 脉沉细无力 中药代表处方 金匮肾气丸加减组成 熟地黄15克 山萸肉15克 淮山药15克 枸杞子15克 五味子10克 茯苓10克 附子 肉桂各8克 四 常见糖尿病并发症的中药治疗 1 心血管病变 糖尿病往往累及心脑血管 故一般在治疗糖尿病的药物中加用活血化瘀药如 丹参 川芎 郁金 泽兰 鬼箭羽 生山楂 或者配用降糖活血方 丹参 川芎 益母草 生葛根 当归 赤芍 木香 2 耳目疾病 如白内障 雀目 耳聋 病机 肝肾精血不足 不能上承耳目 用杞菊地黄丸或明目地黄丸 3 疮毒痈疽 早期清热解毒 消散痈肿 代表方 五味消毒饮 恢复期要重视托毒生肌 代表方 托里消毒散 五 糖尿病的中医饮食治疗 1 饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法 是一切治疗方法的前题 适用于各型糖尿病病人 轻型病例以食疗为主即可收到好的效果 中 重型病人 也必须在饮食疗法的基础上 合理应用其他疗法 2 一味依赖所谓新药良药而忽略食疗 临床很难取得好的效果 五 糖尿病的中医饮食治疗 3 饮食疗法应根据病情随时调整 灵活掌握 消瘦病人可适当放宽 保证总热量 肥胖病人必须严格控制饮食 以低热量脂肪饮食为主 减轻体重 体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐 4 少吃多餐 既保证了热量和营养的供给 又可避免餐后血糖高峰 5 碳水化合物食物要科学合理 不可主观随意 也不能限制过严 一点碳水化合物也不敢吃 反而加重病情 甚至出现酮症 要均匀地吃 五 糖尿病的中医饮食治疗 6 选择好适宜糖尿病病人的食物 对糖尿病的控制也是非常重要的 糖尿病人不宜吃的食物 易于使血糖迅速升高的食物 各种糖类 蜜饯 水果罐头 汽水甜饮料 冰淇淋 蛋糕 甜面包及糖制糕点等 易使血脂升高的食物 牛油 羊油 猪油等各种油类 富含胆固醇的食物 防止动脉硬化性心脏病的发生 忌烟酒及刺激性食物 五 糖尿病的中医饮食治疗 糖尿病人适宜吃的食物 大豆及其制品 粗杂粮 如莜麦面 荞麦面 热麦片 玉米面等含多种微量元素 维生素B和食用纤维 含糖低的蔬菜 如韭菜 西葫芦 冬瓜 南瓜 青菜 青椒 茄子 西红柿 多吃含钙含硒的食物 缺钙能促使糖尿病人的病情加重 而硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性 如虾皮 海带 排骨 芝麻酱 黄豆 牛奶 鱼 香菇 芝麻 大蒜 芥菜等 五 糖尿病的中医饮食治疗 糖尿病人适宜吃的食物 富含维生素B和维生素C的食物 有利于减缓糖尿病并发症的进程 对减轻糖尿病视网膜的病变 肾病有利 如鱼 奶 白菜 豆类以及青菜 芥菜 甘蓝 青椒 鲜枣等 此外 山药 南瓜 苦瓜 洋葱 黄鳝等对病人多饮 多食 多尿症状有明显改善作用 有降低血糖 调节血糖浓度的功能 适宜多吃 六 糖尿病的中成药治疗 1 参芪降糖颗粒用法 每日3次 每次一袋 10克 开水冲泡 适用对象 消渴症 2型糖尿病 2 消渴康颗粒用法 每日3次 每次一袋 10克 开水冲泡 适用对象 糖尿病阴虚热盛型 3 金芪降糖颗粒用法 每日3次 每次一袋 10克 开水冲泡 适用对象 消渴病 气虚内燃型 证见口渴喜饮 易饥多食 气短乏力 4 糖脉康颗粒用法 每日3次 每次一袋 10克 开水冲泡 适用对象 糖尿病 阴虚兼血瘀 七 糖尿病的中医针刺治疗 注意点 糖尿病人皮肤的免疫力 恢复再生能力较差 进行针灸操作时要由正规医院执业医师进行 并严格遵守无菌操作原则 1 耳针疗法取胰 渴点 饥点 肺 胃 肾 内分泌等穴 每次选择2 3穴 留针20 30分钟 每日或隔日1次 10次为一个疗程 亦可埋针或者用王不留行子耳压法 七 糖尿病的中医针刺治疗 2 皮肤针疗法用梅花针轻度或重度扣刺第3胸椎至第2腰椎两侧 使局部皮肤发红或微微出血为度 隔日1次 3 穴位注射疗法方法 取胰腧 脾腧 胃腧 肾腧 气海腧 三焦腧 三阴交 足三里等穴 每次取3 4穴 交替使用 可用当归注射液或黄芪注射液做穴位注射 每次0 5 1毫升 每天治疗1次 10天为一疗程 八 糖尿病的足部按摩治疗 按摩足底及下肢的相关穴位 不仅能防治血糖 改善相关糖尿病症状 并且能预防糖尿病足的发生 操作方法 用热水浴足后 全足均匀涂抹按摩介质 全足放松 检查心脏反射区 按先左后右的循序进行 两足对搓5 10分钟 按揉肾 膀胱 输尿管反射区3 5分钟 按压胰 胃 十二指肠反射区5 10分钟 拇 食二指按揉足大趾5分钟 足大趾内侧从趾跟到趾尖处有硬块者 需按揉使之柔软 依次按揉胃肠 胰 心 肝 甲状旁腺 小腿胫骨内侧的小腿部胰反射区各50次 酸胀为度 全足放松结束治疗 相关穴位取足三里 上巨虚 下巨虚 三阴交 太溪 太冲等 按揉为主 九 糖尿病的中医防护与保健 本病除了药物 物理治疗外 注意生活的调理有重要的意义 正如 儒门事亲 三消之说当从火断 所说 不减滋味 不戒嗜欲 不节喜怒 病已而复作 能从此三者 消渴亦不足忧矣 1 重视预防 平时养成良好的生活习惯 生活有规律 饮食有节制 劳逸适度 条畅情志 2 重视饮食调理 饮食清谈为主 忌食肥甘辛辣 主食量按患者体重 劳动强度以一定比例供给 控制淀粉 脂肪的摄入量 多进食优质蛋白 牛奶 鸡蛋 瘦肉 虾 鱼 及新鲜蔬菜 豆制品 戒烟 忌酒 九 糖尿病的中医防护与保健 3 适当参加体育锻炼 每天早 中 晚各