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文档简介

体育游戏与花式跳绳 鞍山市第二十四中学 教师：教 学内 容1体育游戏 2、花式跳绳重 点难 点掌握摇绳和起跳时机，注意保持身体的协调性。教学目标1、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。2、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。3、培养学生运动兴趣，并在活动中体验我能行,告别我不行。4、增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。场地器材篮球场单人跳绳（16条）教 学顺 序课堂常规-热身活动（体育游戏：障碍接力、渔网）-花式跳绳（前后交叉步、吸腿跳接开合） -分组展示与交流 -双人单绳交换跳 -放松活动 -讲评顺序时间 水平目标教学内容教师活动学生活动运动负荷次数强度一二分钟遵守纪律、积极参与、团结友爱。一、 开始教学（1）课堂常规。（2）安排见习生。一、（1）宣布本课内容。（2）激发兴趣、提出要求、讲明注意事项一、 组织：两列横队要求：遵守纪律、认真练习小二十分钟积极参与、团结一心、认真游戏。热情奔放，在游戏中感受快乐。二、热身活动（1）游戏：障碍接力二、教法：（1）教师负责游戏说明。二、组织:XXXXX IXXXXX I方法：学生分成两组分别通过两组障碍。第一组障碍将跳绳打结中间预留一个可以通过身体的圆，学生手握跳绳两端将身体从圆中通过，第二组障碍，通过双人摇单绳。一次接力，先完成为胜。要求：遵守规则、快速灵活。2|3次中三二十五分钟展示自我、开启思维、大胆创新、相互交流、共同提高。（2）渔网三、（1）花式跳绳（前后交叉步、吸腿跳接开合（2）分组展示与交流学习（3）双人单绳交换跳（2）教师负责游戏说明。三、（1）教法：教师讲解示范分组练习巡回直到（2）教法：教师及时讲评鼓励表扬（3）教法：教师讲解示范分组练习巡回直到（2）组织 方法：在规定区域一组用绳子网住其他同学直到全部网住。三、（1）组织：展示跳绳动作并说动作的方法观察和学习分组练习要求：动作准确、规范（2）组织：两组队员分别展示。提高组自由创编组织表演。学习组反复练习集体展示。（3）组织：要求：积极参与、求异创新（1）组织：展示跳绳动作并说动作的方法观察和学习分组练习要求：动作准确、规范2|3次中四二分钟动作自然、轻松优美。四、放松活动方法：（略）四、教法：教师领做，语言提示。四、集体做整理放松活动。要求：动作整齐、协议。1次中五一分钟讲明不足、提出希望、语言鼓励。五、小结、讲评五、（1）教师对本课进行总结、讲评（2）宣布下课。五、（1）组织：两列横队运动负荷曲线预计平均心率：1
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