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文档简介
洛阳市第二十三中学体育课(学)时计划授课班级:洛阳市第二十三中学初二年级 授课教师:洛阳市第二十三中学 孟森 授课时间:2019-5教 学 目 标1、提高学生脚内侧运球时对球的控制和支配能力,发展学生的力量、灵敏、和协调等身体素质。2、培养学生团队意识教学内容1、脚内侧运球过障碍物2、素质练习场地器材足球场一块,足球标志杆10个足球40只重点难点重点:脚内侧运球时触球部位和击球部位难点:运球变向时支撑脚的落位,摆动腿的力度,方向的控制 教学程序教 学 内 容组 织 教 学 、学 法 提 要准备部分基本部分结束部分35一、体育委员整队,报告人数。二、师生问好,宣布课的内容。三、安排见习生,检查着装。四、热身活动绕篮球场10圈五、徒手操上肢运动体侧运动体转运动体前屈下肢运动腕踝关节运动六、熟悉球性练习脚下盘球练习拉球练习拨球练习七、足球直线运球讲解动作要领: 直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球约15cm处,膝微屈,踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝外展,脚尖稍翘,以脚内侧部对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚的内侧击球的后中部。行进间左右脚变向运球八、足球运球过障碍物练习九、足球运球过障碍物展示十、结束部分1、放松活动2、小结本课情况3、师生再见,宣布下课,收归器材。1.开始队形(图一)要求:队形整齐,精神饱满2.徒手操及熟悉球性队形(图二) 要求:1、力度、动作到位要求:每人一球,大胆练习,展示自我4足球直线及变向运球队形(图三) 5.教法:教师先讲解动作要点学生配合示范12次学生分组练习教师巡回指导,个别纠
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