心理健康教育通读

自强自信，做生活的强者甲：同学们，下午好！我是今天的主持人文锦俊。乙：我是主持人谭凯翎。甲：在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，就会有失败，有顺境，也会有逆境。在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢 ?乙：当前很多学生由于从小生活顺利，家长对其过于疼爱，而缺少面对困难与挫折的能力，面对逆境，不够坚强。甲：同学们，今天我们班会课的主题是：自强自信，做生活的强者。希望我们通过这节班会课，学会做生活的强者，现在我宣布今天班会课正式开始。乙：首先让我们来一起来观看一组图片（展示图片）甲：同学们，你们知道这些图片的运动员在参加什么运动吗？乙：没错，就是北京残奥会，相信每一个观看过残奥会的人都会被赛场上那身残志坚、勇于拼搏的体育健儿所感动。在他们身上更能体现出一种叫做坚强的力量。甲：同学们欣赏完残奥会上的画面，哪个镜头、哪位运动员最让你感动？（抽学生回答）乙：看到那一位位身体残缺，却依然在赛场上奋力拼搏的身影，我们怎能不为之感动，又怎能不为之震撼？甲：是啊，同学们，他们虽然是残疾人，但他们用顽强的生命火花，点燃了人生的历程，重新开拓出了属于自己的天空。他们也是强者，他们身上这种拼搏向上、自强不息的精神感动着我们每一个人，他们做了生活的强者。甲：同学们，如果只剩下一只眼，你会不会哭泣？乙：如果，缺少了一条腿，你会不会悲伤?甲：如果，失去了一双手，你会不会痛不欲生？合：如果，同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你又会怎样？乙：下面，我想找几位同学亲自来体验一下。Game time ：感受黑暗甲：蒙上眼睛，在黑板写字。乙：玩完这个游戏，你有什么感觉？（找玩游戏的同学）我们找一个观众谈谈他的感受。乙：同学们，只这短短的几分钟，我们就觉得这样的生活无法想象，那要是你这样生活一天、一个月、一年、十年、几十年呢？甲：世界上的确有这么不幸的人，但想不到的是他却依然活得成功，活得快乐，活得幸福！同学们，你们此刻会想到谁了（抽同学回答）乙：今天，我要给同学们介绍一个这样的一个人，你们是否认识他吗？他叫做力克.胡哲，接来下，让我们来认识一下他。甲：这就是力克.胡哲，连肢体健全的人都难以做到的事，他却做到了，而且做得是这样的出色。乙：此时，你一定有许多话要说，谁想说一说？（学生谈体会）甲：天行健，君子以自强不息。力克.胡哲用微笑面对生活中所有挫折，以坚强挑战生命极限，他就是生活中的强者。乙：同学们，力克.胡哲没手没脚可以做那么多事情，看上去很容易，我们来试试，挑战一下我们不用手的的情况穿鞋子是否也很容易呢？我们每组抽同学pk一下。（每组派一个代表）（看情况玩一轮还是两轮）甲：感谢这些参与的同学，我们抽同学谈谈感受（抽两个，一个有份玩游戏同学，一个没有玩游戏的同学）乙：同学们，在人生的路上，会面对不同的困难，我们一定要像力克.胡哲一样，自强自信，做生活的强者。甲：同学们，我们在生活中会遇到种种的困难，挫折和压力，在我们的成长路上，面对这些困难，挫折和压力，我们该怎样处理呢？下面分小组讨论，每个小组讨论一个问题。（抽小组回答）乙：感谢这些小组的精彩回答，的确，在我们生活中会遇到各种各样的挫折和压力。但是，同学们你们想一下，身体有残缺的人都可以战胜各种的挫折和压力，活得精彩，何况是我们身体健全的人呢？而且我们身边还有很多关心我们的人，就如我们的父母。甲：下面请同学们拿出卡片，写下通过这节课的学习，你要如何做一个自强自信的人，如何做才能成为生活的强者。（抽几个学生回答）甲：最后，有请班主任张老师为我们做这节课的总结。乙：谢谢张老师，下面同学们站起来，有请易家乐同学上来，我们来做一次宣誓。我以青春的名义宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。无论发生任何困难，永不放弃生的希望。在短暂的人生路上，保持乐观的态度，面对困难永不放弃，去奋斗！去拼搏！在未来的每次考试面前，全力以赴，珍惜时间，不让青春虚度！让我们的青春因奋斗而精彩！让我们的生命因为挫折更加坚强！我们自强自信，做生活的强者！甲：谢谢家乐