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文档简介
前言最重要的是借助思考(Reflection),反省(Introspection)和学习实践(Learning Exercise)的力量(这三者合作为RILE)。任何人都不可能仅仅依靠别人的指导来实现成功,你需要寻找自己的成功之路,这就是RILE的意思所在。第一部分 个人发展军规1、 展现真正的你过度的伪装自己让我们自己感到不舒服2、 学会妥协很少有人会理性、坦率地分析自己的信仰在成长的过程中,对那些影响生活的诸多事物我们会不断形成自己的理解和看法,并认为只有自己的看法才是根本的真理,任何人都应该接受。许多人都是我们所坚持的真理的受害者3、 放弃自信等于放下武器如果对自己缺乏足够认识,也难免失败我们的失败往往不是因为自身一些不愉快的事情,而是因为我们低估了自己的信心。4、 要知彼先知己不了解自己,不但会使我们做出错误的选择,而且会歪曲事物的重要程度。5、 保护自己才能打击敌人自我保护常常是在我们付出努力但难逃失败的结局之时,用来捍卫自己的尊严的:自我伤害则恰恰相反,它只会让人们以为受害者是个彻底的殉难者。每个人都可以抓住机会来抵制消极的情绪和态度。6、 做自己的主人一个能够很好地把握自我的人会影响他人的行为,但并不是通过做同样的手势或者动作,而是通过自身控制有度的行为。那些认为靠自己的努力不会有任何结果的人们注定一无所获,而且他们要为自己的失败负责。你身边的人可能会支持你,但是绝对不可以让他们来控制你。7、 为别人着想爱会让我们感到生活的美好,无论是从内心还是外在表现。自恋则会让我们内心感到满足,但外表却很可悲。这种失衡的爱就是过分自恋,因为一个心智健康的人不会以伤害他人为代价爱自己的。健康的人不仅懂得如何关爱自己,而且同样懂得如何爱别人。8、 正视内心世界一个人越是漠视自己的内心,他在个人生活和事业发展上就越可能遭遇失败。9、 自我压抑导致失败我们大可不必压抑自己合理合法的、真实的想法和要求。10、 期望决定你自己能跳多高首先,你必须在某一领域有一定的研究或者特长;其次,你必须对你在这个领域的发展有所期望。自我期望过低也会削弱自己的能力、降低自己的水平。11、 勒紧焦躁的“缰绳”毫无疑问,如果我们能够保持冷静,我们就会表现得更出色,越早意识到这一点越好。12、 知足常乐那些习惯为失败而感到遗憾的人比那些积极对待失败的人更容易失败。长期的懊悔心理会极大地影响个人的生活和职业发展。13、 客观评价别人如果我们所观察到的事情、人或者场景与其原来的情形不一致的话,我们就太容易失败了。14、 独立是人生的脊梁不幸的是,很多时间里我们需要自己鼓励自己,勇敢地去面对生活中的困难和挫折。因为只有在你获得阶段性的成功之后,人们才会认可你的努力,而这之前的辛苦只有你一个人知道。在成年人的世界里,任何事情都不会引起立刻的反馈或者频繁的赞赏,这种事情只有在幼儿园里才会有。我们应该记住,任何形式的支持和鼓励都不足以帮助你实现理想,因为没有一种环境是特意为你的成功和需要而准备的。除非你摆脱了依赖心理,你才能最大限度地摆脱失败。15、 谦逊是帆,能鼓满前进的风那些喜欢炫耀自己的人会把自己摆在最理想的位置上,事实证明,正处于危机中的人最可能崇拜自己。16、 扬长才能避短许多人在做自己不感兴趣的事,或者不愿意做的事,这样做的结果会非常消极。17、 平衡工作与生活所谓平衡的状态是指,你可以同时实现个人和职业目标,而不以牺牲任何一方为代价。在生活中,人们需要合理地分配自己的时间来满足各方面的需求。18、 改变自己,改变命运一个人要成熟、要发展,他就需要适时地做出改变来适应变化的环境。总之,如果我们无法适时地改变我们的行为,我们就一定会失败。19、 高举希望的旗帜前进绝望通常都是结果而不是起因。绝望的感觉十分常见,从某种程度而言,我们都深受其害。20、 健康者常胜身体的健康程度与失败的几率成反比。21、 热情点燃一切大部分的人生活都很平凡。但是在现实生活中,有些人因为没有激情而遭遇到各种各样的挫折。没有热情的人就没有欲望、没有方向、没有雄心、没有任何目标。没有热情,也会变得麻木无情。22、 让心理永远给生理最好的影响远离消极的心态并不是让你对所有事情都持有信任和积极的态度,你应该对事情有所判断,有合理的怀疑态度。也就是说,怀疑的时候要有足够的依据,而且需要证实这些依据正确与否。大部分的人不可能完全远离消极的心态,惟一的区别便是消极的程度。第二部分 人际交往军规23、 用感情去沟通因为情感的不成熟,我们没有在关心和爱护他人时露出微笑,没有分享自己的快乐,而是隐藏了自己的感情,这令大家都很不愉快。人际关系建立在情感和心理的基础之上,而不是建立在智力水平上的。心理成熟是建立健康的人际关系的重要支柱之一。24、 洁身自好不良的人际关系:首先,分散你在积极生活方面的注意力:其次,只要它建立起自己的破坏网络,就会迅速地侵蚀你健康的心智。请记住,只要你陷入任何一种不良的人际关系中,你就注定会失败。25、 平等是交流的桥梁如果想好好享受健康的人际关系,彼此之间的互相尊重非常重要。不平等是建立持久性的人际关系时面临的主要问题,因为我们总是想在人际关系中处于优势或者强势地位,所以很难拥有一种真实的、稳定的、可依赖的关系。他们认为同事都是竞争对手,所以不会与他们发展关系。我们在人际交往时的失败常常是因为没有以平和的心态与别人相处。26、 给别人充分的空间为了满足自己不正常的情感需要而去爱对方,这的确是人际交往中的一个失败。当这种关爱超过一定的限度,它会伤害到施与爱与被爱的人。 你爱得最深的人可能最恨你。 27、 真诚的眼睛容不下一粒怀疑的沙子建立一种不信任的关系还不如建立联系。怀疑的程度有多深,导致与他人相处失败的可能性就有多大。28、 孩子不需要你过分帮忙他的失败恰恰在于过分地偏袒孩子和干涉他们的成长。确切地说,保护型的关系严重阻碍了孩子的成长。29、 幸福和“性福”如果夫妻间认为对方不是有血有肉的人,那么这段婚姻实际上也就结束了。30、 排除偏见 没有一种关系会在充满偏见的环境里深入发展。与不同的人打交道可能会产生不同的偏见,任何偏见都会导致我们与人交往时的失败。31、 远离嫉妒当人们嫉妒对方取得的成绩时,他们之间不会存在积极的关 系。 首先,它阻碍你维持健康的人际关系。 其次,它不能保证你实现令你嫉妒的目标。32、 准确评估人际关系在现实的世界里,人们建立各种关系不只是为了满足感情需 要,而且还要满足物质需要。 过高的估计和期望总是会伤及双方的关系。33、 收起你的放大镜忽视婚姻益处的夫妻们总会用放大镜来看不愉快的事情,从 而更加伤害双方的感情。34、 给孩子自由一般来说,父母和孩子在他们的关系中担负同样的责任。但 是,我认为更多的时候是父母对孩子生活的过度干涉而导致败。35、 营造健康的家庭关系36、 慎重处世人们只有将行为控制在理性的范围内,克制自己的情绪,做 事之前三思而后行,这样才能深入发展与其他人的关系,而且保 持得长久。37、 欺骗他人等于欺骗自己为了展示正确的态度、礼节或者现代的风格,我们运用了一 虚伪的形式。 从长期来看,虚伪的行为无法维持长久的关系,因为它会产生怀疑、不信任、不道德,还会伤害我们的自信心。38、 良性竞争许多人认为生活就像是置身战场,只有消灭了敌人,自己才 能生存。 竞争时如果一心想让对手失败,那么这种关系就是消极的;如果通过竞争双方都发挥出最佳水平,那么这种关系就是积极的。39、 学会拒绝许多人都羞于坦白自己的感觉或者表达自己的看法,因为他 们担心伤害别人,或者因为自己总是犹豫不决,或者需要博得别人的好感。 请记住,我们必须学会拒绝!40、 误解导致悲剧实际上,如果我们没有那么多偏见和过高的期望,大家会相 相处得非常愉快。41、 如果你用精明操控公平在实用主义的掩饰下,大部人都采用控制性的行为方式,这 在当今社会是被接受的,因为精明的人能够轻松地误导别人。 最后的结果就是,人与人之间的交往会变得更加不信任、更 加复杂。 我们与他人交往时应该乐于助人,应该让自己放弃5%的利益,而不是从对方手中拿走5%。 要想变得精明,你不一定非得使用操控的手法,也不必利用对方的单纯。 人际交往不见得每天都会达到平衡,但是经过一段时间它一定会平衡的。如果我们是公平的,我们的交往就是公平的。42、 等级观念让你远离成功一旦你高高在上地摆架子,就没有人会和你来往。43、 爱需要投入感情人际交往失败中一个重要的原因就是无情的态度。所谓无情,是指人们只关心物质的满足,而忽视了情感方面的需求。 没有感情投入的关系注定会失败!44、 如果人人都拥有公德心首先,我们总是忘记考虑对方的利益;其次,如果对方的某 种习惯对双方而言都是无益的,我们应该帮助对方去克服。 只有能够容忍对方的习惯或者帮助对方摆脱这些习惯,我们才能拥有幸福。 我们总是担心自己不被别人理解,而不是去主动地理解别人。第三部分 职业发展军规45、 目标明确,前进有方向无论做什么事情,他都无法做到善始善终。尽管他对很多领 域都有所了解,但往往是停留在表面上,难以深入到事情的本质。 我们必须记住,任何一个职业只需要满足特定的需求,而不需要发挥我们掌握的所有知识和技能。 无论现状是好是坏,大部分人都因为目标不专一而不能成功。46、 不充电就死机我们可以不断地学习,来避免专业的停滞。更多的人只是把教育学历看成是求职的通行证。其实人就像一部手机,不充电就死机!47、 有所作为大部分人遇到困难时都会像斯韦那样抱怨、担忧个不停,但 是不采取任何行动,而这样做毫无益处。 无所作为也是事业上的一大失败!48、 不可功利总之,人们的努力都应该以合法、合理的手段为前提,因为 只有这样的道路才会丰富你的职业阅历,而通过玩弄小把戏获得的成功只会阻碍你个人的进步。49、 坚持就是胜利无论一个人的能力有多强,只有善于利用才能在事业上有所 进步。因为各种各样外界原因的干涉,许多人会淡化自己的职业梦想。然而,这些外界原因之所以会干涉你的事业,只是因为你的内心世界不够坚强。 我们必须记住,人生会遇到许多事情,我们必须要有坚定的意志。50、 明确你到底要什么职业规划频繁变动、见异思迁成为最关键、最重要的原因。51、 化解压力这种“事与愿违”或者“大失所望”就会让当事人陷如无尽 的压力之中。 毫无疑问,压力会导致我们事业上的失败,越来越少的耐心和越来越多的烦躁就是最好的证明。 毫无疑问,压力会导致我们事业上的失败。52、 不要把1年的经验重复30年他们关注的是工作的数量,而不是质量。他们增长了身高,但是心智却没有任何提高。他只有一年的工作经验,只不过重复了30年而已!53、 分清主次无论你从事什么职业,如果分不清轻重缓急,那么就注定会 失败。54、 眼看前方无论一个人的能力如何,他需要明确的战略和目标来实现自 己的人生价值。 但问题是,即使他们认识到问题的存在,也无动于衷,没有采取任何有意义的行动。 我们当今的时代,机会与竞争都不是一眼便看到底的。 如果没有清晰的、可行的目标,我们就会遭遇失败的打击。55、 交往要谨慎56、 认同所做的工作如果一个人所从事的事业与他的价值观不协调时,他很可能 会失败。 检查一下你的价值观和工作中的价值体系是否相符,并做出合适的选择。57、 做自己感兴趣的工作也有一些人待在不适合自己的岗位上,因为他们根本就不知 道自己的兴趣是什么。 大多数人把人生最重要的时间花在自己不感兴趣的工作上,即使不是一辈子。58、 拖延是你自己故意的行为推迟做事情的倾向是由心理状态所决定的,当人们倾向于这 种懒惰心理时,他们不可能做出任何有意义的事情。59、 多打仗,才能打胜仗在当今社会,衡量一个人能力高低很大程度上取决于其学术 水平。 这些社会的栋梁之材拥有同样的特质,那就是他们对自己事业有一种独特而正确的态度,这种特质足以弥补他们在专业上的 缺憾。 我认为,如果一个人学习的知识远远超过自己实际生活中所需要的话,他的能力就会大大受损。也就是说,你知道的越多,你不确定的程度越高,因为知识总是让你考虑更多的不确定因素。60、 做官厚道点,没错真正管理得当的领导为员工设立标准,并激励他们去实现这 些目标;他们会为了员工的利益而做出牺牲;他们从来不会操纵自己的员工。 这就是一个身居高位的人可能经历的事情,他们总是想扮演老天爷的角色。61、 化解不利因素没有一个职业太轻松或者太困难,这完全取决于你怎么看待 它以及在实际工作中遇到多少麻烦。没有一个职业太轻松或者太困难,这完全取决于你怎么看待 它以及在实际工作中遇到多少麻烦。 如果我们屈服于不利于自身发展的环境,我们一定会失败。62、 不耻下问自以为是的人经常会表现出一些傲慢自大的行为,他们与人 交往时骄横跋扈,不惜任何机会炫耀自己。 我们必须相信身边的人都很重要,而且各自拥有一技之长,否则我们注定会失败。63、 成功=再坚持最后五分钟很多人会有这些想法,但是他们没有任何改变。原因非常简单而且很容易理解,他们缺乏决心、毅力以及做出改变、维持变化的耐力,没有毅力的人事业上不会成功。 只有职业发
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