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文档简介
青春多美好 北师大版思想品德八年级上册 吉安县万福中学郭金根 第1课第1站 青春悄悄来 成长 成长的历程 我的变化 我 现在与小学时在身体上和心理上有哪些变化 1 小学时的 我 2 现在的 我 3 你注意过自己成长过程中的这些变化吗 你对这些变化是怎样看的 探究活动 这就是青春期的生理变化 青春期是人生花季 这意味着我们正在长大 开始从儿童向成年过渡 跨入青春的大门 开始人生最美丽的一天 是人的一生成长高峰期 教师归纳 人生长发育过程中的两个高峰期 看图思考 1 从图中可以看出 人的生长高峰期有几个 分别是什么时期 3 归纳出青春期的含义 2 青春期是指哪个年龄阶段 它是从什么时期到什么时期的过渡 1 什么是青春期 一 青春悄悄来 是人体生长发育的第二个高峰期 它是人生中最重要 最宝贵的时期 是人的一生中最为关键的发展阶段 是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期 从年龄上看 青春期一般指10 19岁这个发展阶段 身体外型的变化如 身高 体重迅速增长身体内部器官的完善如 心脏 肺脏 脑已接近成年性机能的成熟 2 青春期身体变化的三方面 二 青春期的烦恼 小文的烦恼 同学们都说自己太胖了 小文对自己的身材也很不满意 她开始节食了 可是一点效果也没有 反而把自己弄得软绵绵的 整天没精打采的 小波的烦恼 脸上长了好多小痘痘 别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘 他挤来挤去 痘痘却越来越多 小滔的烦恼 在小学时候不喜欢和女生玩 可现在变得想和女生说话了 和女生在一起做活动的时候 总想做得特别好 引起她们的注意 我这是怎么了 青春烦恼有多少 你在青春期也有烦恼吗 那又是什么样的烦恼呢 给大家说说好吗 哎 因为脸上有小痘痘 同学们都叫我 美丽豆 我的发型这么酷 丽丽会喜欢吗 但我们要相信 是蓓蕾总会开出美丽的花 是果树总会结出成熟的果 我们所需要的是时间和耐心 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍 怎么我还没有长高啊 怎么我还不长胡子啊 4 青春期发育中存在的困惑 1 成长有着不同的韵律和节拍P36 2 青春痘等的困惑P36 参照 有人说青春期是 反抗期 危机期 烦恼期 封闭期 等等说法 可以是与父母沟通方面的 与同学人际关系的矛盾 我渴望 我想 但是我不敢 我有心事 如何来解决我们心中的烦恼 让我们去享受青春的美好 去感受成长的快乐 三 成长不烦恼 心理自画像 富有理想 追求真理 朝气蓬勃 勇于探索 思维活跃 想象丰富 渴望独立 有 成人 感 情感丰富 热情高涨 珍惜友谊 渴望交际 追求理想容易脱离现实 沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信 悲观失望 观察处理问题时 容易固执己见 易走向片面 未能摆脱依赖 难以完全承担自己行为责任 情绪波动较大 容易失去控制 感到孤独 不愿与人交往 看看你是否找到了自己的影子 矛盾的青春期心理 1 独立性和依赖性的矛盾 2 成人感与幼稚感的矛盾 3 开放性与封闭性的矛盾4 渴求感与压抑感的矛盾 3 青春期心理发展的特点 1 智力逐步发展到高峰期 2 自我意识增强 认识能力进一步发展 成人感 强烈 3 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 4 性意识的觉醒与发展 青春特别提醒 1 饮食均衡 早餐要丰盛 餐要适当 晚餐不过量 2 适当的运动与休息 3 良好的卫生习惯 4 有疑问要询问 5 在疾病要求医 出主意 解决心理矛盾的好方法 1 向他人倾诉 寻求帮助2 转移注意力 如 听音乐 打打球等3 在适当场合宣泄 如 放声歌唱等4 记日记5 去郊外踏青 青春本来就是人生最美丽的季节 在这个季节里 沙砾要变成珍珠 石头要化成黄金 青春的魅力可以让枯枝长出鲜果 让沙漠布满森林 青春的美 青春的欢乐在我们身上闪烁 青春的烦恼构成我们向前发展的动力 青春 人生最美丽的季节 青春的梦青春的梦 像大海激起的浪花 那样美丽 像巴金笔下的日出 那样
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