健美操教案何蓉.doc_第1页
健美操教案何蓉.doc_第2页
健美操教案何蓉.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

时间2015.4地点操场人数45授课老师何蓉授课内 容1复习小苹果第一组合2学习新编排的一个组合操目标和任务1.巩固提高学生对健身操第一个组合的熟悉掌握程度2让学生们掌握新教操的基本动作，再连贯动作。3培养同学们不怕吃苦，敢于创新的精神重难点重点：掌握正确的动作方法难点：上下肢协调配合，节奏准确部分教学内容时间教学要求准备部分1体育委员整队，2清点人数。3安排见习生。4老师宣布本课主要内容和任务3分钟队形：两列横队 要求：1整队快静齐；2学生精神饱满，注意力集中；3见习生认真观摩，进行适当记录。4遵守纪律，注意安全开始部分一徒手操（1）头部运动48拍（2）扩胸运动48拍（3）正压腿48拍（4）侧压腿48拍（5）膝关节运动48拍（6）踝腕关节运动48拍做游戏： 网鱼教法：分为AB 两组。一方手拉手做鱼网，B方在规定区域躲避不被网住。被网住学生即加入鱼网。7分钟要点 ：动作舒展，精神饱满，注意力集中，动作整齐到位、活动充分队形：两列横队 要求：1 注意力集中。注意安全2 听老师口令基本部分一复习小苹果健身操第一个组合。二学习新编组合教法：练习队形 1、 学习18至48拍，老师示范，学生模仿，老师口令两拍一动的口令，做35遍。2、老师领做，学生跟做，老师口令一拍一动，做35遍。5、老师叫口令，学生自己把八个八拍动作连起来，节奏稍快，老师在旁提出动作要领。6、跟着音乐节奏练习。10分钟1.教师强调动作要求2教师叫口令领做（镜面示范），学生跟做。3教师喊口令，学生做，在旁提示动作要领。要求：1.注意力集中，动作准确到位2.跟着老师口令节奏做操要求：1.学生要安静仔细听讲认真学习动作2.手脚协调，动作连贯充满自信3.动作要准确到位，动作路线要清晰4.控制时间要持久，肌肉紧张有力20分钟结束部分一、整理放松 1、 双臂抖动放松肌肉2、 双腿抖动放松肌肉二、课堂小结1 课的任务完成情况2 课的组织纪律与学习态度三、布置课外作业四、师生道别5分钟l 组织：两
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论