(2016年秋季版）《做最好的自己》同步练习.docx

做最好的自己同步练习一、 选择题1.对待自己的优缺点 , 我们应有的态度是（ ） A.只看到自己的 优点，缩小自己的缺 点 B.夸大自己的优点，不承认自己的缺点C.只看到自己的缺点，找不到自己的优点 D.既看到 自己的优点，也承认自己的缺点2. 种子虽小，却有让大力士瞠目的力量；玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺。这给我们的启示是（ ）只有少数人才是完美的既要看到自己的长处，又要看到自己的短处要全面、客观地认识自己每个人都有不足，对自己的缺点不必在意A B. C. D. 3.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这说明（）A只有做太阳，才能发热犮光 B只有做大树，才能成材C每个人都有独特的价值，学会悦纳自己 D要珍爱生命，善待生命4“要想了解自己，最好问问别人”这句谚语启示我们要通过（）A自我评价认识自己 B他人评价认识自己C兴趣爱好认识自己 D外在体征认识自己5.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们（ ）A.保持自尊自信，激励自我 B.放大自己优势，相信自我C.坚持实事求是，悦纳自我 D.挖掘自身潜能，超越自我6.“如果可以接受自己也不那么完美，就不用忙着去粉饰了；如果可以承认自己并不那么伟大，就不用急着去证明。”这一人生感悟启迪我们要 ( )A.克服依赖心理，发展自我 B.客观认识自己，悦纳自我C.磨砺坚强意志，锻炼自我 D.不断迎接挑战，战胜自我7. 你已经通过好几种方法的测试，证明你有音乐方面的潜能，这时你（）A.不屑一顾，全当没这回事B.从这时起，在不放松文化课学习的情况下，开始学习有关音乐的专业知识C.完全放弃学业，研究音乐D.不论听到谁唱歌，都告诉他“你有没有这方面的潜能？快闭嘴，唱得太难听了！8.在日常生活中，下列做法有利于发掘自己潜能的有（ ）想成为画家，就想象自己成功的情景每次碰到难题的时候，我总是对自己说“我是世界上最笨的人”每次失败的时候，我总是安慰自己“办法总比困难多”尽管现在我还没有发表过文章，但是我仍然坚持向报社投稿A.B.C.D.9.发现自己的潜能是取得成功的重要条件。发掘自己的潜能，主要通过以下方法（ ）经常给予自己积极的暗示，给自己鼓励。从小事做起，培养和发展自己的兴趣、爱好。自我新期待，设计和想象比目前的自己更好的“自我” 全面模仿他人的成功做法A.B.C.D.10.诗人说：“如果你不能成为一 层灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当小鲈鱼 但要当湖里最活泼的小鲈鱼。”诗句所蕴含的道理是（ ） 要挖掘自身潜能，充实和提高自我 应塑造十全十美的自我形象 应以积极乐观的态 度面对现实生活 要用全面、发展的眼光看待自己A. B. C. D.二、简答题11.有位名人说：“面对自己的不完美，我们唯一能做的便是真正地认同自己，接纳自己，欣赏自己，只有这样，才能真正拥抱快乐。”(1)以上名言说明了一个什么道理？(2)如何才能做到悦纳自己，欣赏自己？参考答案：1.D 2.A 3.C 4.B 5.C 6.B 7.B 8.C 9/D 10.A11.(1) 说明了我们要学会接纳和欣赏自己，与自己做朋友。(2)我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己