eq情商_积极的心态培训课件1

课堂规则 学习的环境 不要受外界的干扰 请把手机调至静音状态 2015年6月25日 1 让我们拥有 积极的心态 让我们一起为了自己的事业奋斗 2015年6月25日 2 课程目标 我们此次课程大家共同探讨 我们应该有怎样的处世及处事或者说工作态度 具体怎样做 在我们清楚了为什么要工作及用什么样的态度来迎接这份工作 具体怎么样做 在诸多态度中我们首先要明确的两个态度是什么 具体怎么样做 2015年6月25日 3 第一个问题 我们应该有怎样的处世及处事或者说生活态度 例 三个工匠的故事 2015年6月25日 4 三个工匠的故事 有三个工匠在一起盖房子 行人路过 分别问他们在干什么 第一个工匠一脸茫然地说 没看到我在忙吗 工头安排我来砌砖呢 第二个工匠很兴奋地说 我在盖一栋很大的房子 等这房子盖好了 就可以住很多很多人 第三个工匠非常自豪地说 我要让这座城市变得更美丽 我要争取将城市里的每一个人都称赞我们的城市是最漂亮的 这是我这辈子一定要做的事情 2015年6月25日 5 十年后 第一个工匠还是一名普通的工匠 在埋头砌砖 第二个工匠成为了工程师 在工地上指挥大家建房子 第三个工匠当上了这座城市的设计师 在他的规划下 这座城市正变得越来越漂亮 2015年6月25日 6 给我们的启示 第一个工匠每天都很忙碌 他把每天的忙碌当成一种习以为常的事情 只是听别人的安排 做完就算了 从来没有想过树立自己的使命 也不会发现工作背后的意义 于是工作起来没有动力 得过且过 时间一天天 一年年地过去了 他始终是一名普通的工匠 第三个工匠虽然也是在盖房子 可是在他的心目中 拥有一个为城市增添美丽的使命 你可以想象一下 因为有使命 这个工匠就有了明确的目标 为此不断地付出和努力 这样年复一年 他在实践使命的过程中 为自己赢得了精彩的人生 2015年6月25日 7 第一个问题答案 我们应该有怎样的处世及处事或者说工作态度 我们应该有一个积极的心态 积极思考 正确的正面的看问题 善于用积极的观点去分析事物 处理事物 凡事均往好处想 有什么样的想法 就会有什么样的结果 想法不同 虽然各有道理 但结果截然不同 2015年6月25日 8 第二个问题 在我们清楚了为什么要工作及用什么样的态度来迎接这份工作 具体怎么样做 2015年6月25日 9 第二个问题答案 看第一个问题的答案具体做法 正确的看待你的工作 要知道工作是什么 能带给我们什么 带给企业什么 带给社会什么 要正确看待工作的难与易 不能把工作简单的看成难或易 2015年6月25日 10 第三个问题 在诸多态度中我们首先要明确的两个态度是什么 具体怎么样做 2015年6月25日 11 第三个问题答案 在诸多态度中我们首先要明确的两个态度是什么 具体怎么样做 答 积极思考的态度积极学习的态度一道受用终身的测试题 乘汽车的故事 2015年6月25日 12 测试一下看看你是不是通得过自已对自已的考验 你开着一辆车 在一个暴风雨的晚上 你经过一个车站 有三个人正在等公共汽车 一个是快要死的老人 好可怜的 一个是医生 他曾救过你的命 是大恩人 你做梦都想报答他 还有一个女人 男人 她 他是那种你做梦都想嫁 娶的人 也许错过就没有了 但你的车只能坐一个人 你会如何选择那 请解释一下你的理由 2015年6月25日 13 每一个回答都有他自己的原因 老人快要死了 你首先应该先救他 然而 每个老人最后都只能把死作为他们的终点站 你先让那个医生上车 因为他救过你 你认为这是个好机会报答他 同时有些人认为一样可以在将来某个时候去报答他 但是你一旦错过了这个机会 你可能永远不能遇到一个让你这么心动的人了 2015年6月25日 14 不同的选择有什么不同呢 2015年6月25日 15 结果不同 2015年6月25日 16 最佳答案 给医生车钥匙 让他带着老人去医院 而我则留下来陪我的梦中情人一起等公车 大家思考为什么这个答案是最佳 2015年6月25日 17 给我们的启示 如果我们能放弃一些我们的固执 狭隘 和一些优势的话 我们可能会得到更多 这个故事给我们在积极思考的态度及积极学习的态度做了很深的一课 2015年6月25日 18 思考问题一 人与人之间最根本的不同 2015年6月25日 19 思考问题一答案 思考方式的不同 2015年6月25日 20 实例分析 我们看这样一组统计数据 我们想到些什么 我们应该怎么样做 1 计算时间价值2 你能支配你的时间吗3 面对30岁 2015年6月25日 21 每天工作8小时 每年242个工作日 分析一 计算时间价值 2015年6月25日 22 价值启示 你的每一天 每一小时 每一分钟都有很大的价值钱是一分一分挣来的 时间是一分钟一分钟挤出来的浪费多少时间 就会浪费多少钱规划时间 让有限的时间产生最大的效益和收益 2015年6月25日 23 分析二 你能支配你的时间吗 72年的生命都做了些什么 睡觉 21年开会 3年工作 14年打电话 2年个人卫生 7年找东西 1年吃饭 6年学习 4年旅行 6年排队 5年其他 3年 测试一 您了解您的节奏吗 测试二 您能支配您自己的时间吗 2015年6月25日 24 价值启示 测试一 您了解您的节奏吗 测试二 您能支配您自己的时间吗 2015年6月25日 25 面对30岁 你想过吗 分析三 面对30岁 2015年6月25日 26 啊 我也30了 2015年6月25日 27 熟悉的生存方式 也许最危险 学历贬值 经验饱和 健康透支 钱途渺茫 看不见的危机 步步紧逼 2015年6月25日 28 学历贬值 国家统计局数据 2002年 全国在校大学生已达903万人 2003年 北京高考录取率已达70 上海更高达81 超过中等发达国家的平均水平 2010年 北京高考录取率已达84 6 上海高考录取率已达80 靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子 已经一去不复返 2015年6月25日 29 经验饱和 都市白领 杂志对1000名25 45岁的白领调查显示 28 32年龄段最缺乏安全感 在竞争中缺乏优势 原因是 工作8年和工作5年 在从业经验上已无区别 甚至更好 而后来者在学历 年龄 知识更新以及上进心方面都更胜一筹 经验优势越来越好人却越来越老 2015年6月25日 30 健康透支 北京职业病防治研究所连续3年调查显示 目前我国白领约有70 处于亚健康状态 而在高血压人群中 约20 是35岁以下的白领 年轻时拿命换钱 年老时拿钱换命 2015年6月25日 31 钱途渺茫 2015年6月25日 32 要賺多少才够用 您想过吗 2015年6月25日 33 我们需要什么呢 房子孩子家用开销 车子 退休养老 孝顺父母 休闲 旅遊 2015年6月25日 34 房子 在买一栋很普通的房子 包括装修约50万 唉 接近郊区了 2015年6月25日 35 车子 买辆还算安全的車约15万 约十年换一次车加上保养 各项税金 罚金等等 1500 12月 30年 15万 3 100万 2015年6月25日 36 孩子 想生几个孩子呢 只生一个好 不包括留学 哈佛一年约100万元 培养一个孩子到大学毕业约需要30万 2015年6月25日 37 孝顺父母 一个月给父母每人300元 夫妻双方四个人 您要孝顺父母的钱大约是300 4人 12个月 30年 43 2万元 2015年6月25日 38 家庭开支 1500 12个月 30年 54万元 一家三口 每月开销一千五百元 很省了 2015年6月25日 39 休闲生活 看电影 旅行 郊遊 15万 一年花五千 30年下来 应酬 2015年6月25日 40 退休金 退休后再活15年 每个月和老伴用二千元过日子 2000 12个月 15年 36万元 2015年6月25日 41 统计一下 房子50万 车子84万 孩子30万 父母43 2万 家用54万 休闲15万 晚年36万 总共312 2万元 不计生病 失业等意外开销 2015年6月25日 42 312 2万 仔细看 沒错 312 2万 30年 12个月 0 867万元 您每月只要都能有8672元的收入 就够一辈子的生活开销 2015年6月25日 43 我国目前上班族平均收入并不高 假设平均一个月月薪为3千 3千 2人 12月 30年 夫妻一起工作赚钱 总共216万元 还差96万元 2015年6月25日 44 96万 30 12 2600多元 每月还差这么多 第一招 不生孩子省30万 第二招 取消休闲省15万 这样还差51万 每月仍須增加约1416元的收入 怎么办呢 2015年6月25日 45 以每月收入4000元计 需要工作78年 2015年6月25日 46 面对30岁你不得不想 你是怎么样想呢 大家积极思考一下 讲出理由 2015年6月25日 47 那怎么办呢 2015年6月25日 48 改变 才能更好地生存 2015年6月25日 49 抢银行 是改变的最佳途径 2015年6月25日 50 当然不是 2015年6月25日 51 那怎么样改才能赚到三百多万 改变些什么呢 请大家积极思考 那怎么样改呢 2015年6月25日 52 改变我们不正确不积极的态度改变我们的坏习惯 改变我们的一切与目标不一致的做法 怎么样改的答案 2015年6月25日 53 把一只青蛙放进装有沸水的杯子 它会马上跳出来 把一只青蛙放进温水并慢慢加热 开始它很舒适 等到发现水太热时 却已没有能力跳出 是否正在漠视危险 你现在是否已经在温水中了 2015年6月25日 54 建议成功公式 计划你的工作 工作你的计划成功系统的五个阶段 梦想 目标 计划 行动 坚定的信念信念 成功的催化剂 2015年6月25日 55 坚定信念 成功者总是凭借自己的坚定信念 从计划阶段迈向行动阶段 2015年6月25日 56 决定一生成就的21个信念 每天读两遍 连续21天 奇迹将出现在你身边 1 我是最棒的2 我是一切的根源3 我是我认为的我4 成功是因为态度5 过去不等于未来6 人 因梦想而伟大7 不是不可能 只是暂时还没有找到方法8 成功一定有方法9 成功者找方法 失败者找借口10 命运在自己的手里 而不是在别人的嘴里 2015年6月25日 57 11 天助自助者12 你越努力 你的运气就会越好13 我要 我就能14 决心决定成功15 山不过来 我就过去16 每天进步一点点17 没有失败 只是暂时没有成功18 只要不服输 失败就不会是定局19 坚持到底 永不放弃20 人人都能成功21 立即行动 你做到了吗 2015年6月25日 58 分组讨论 积极的心态对我们的工作有什么好处 消极的心太对我们的工作有什么坏处 2015年6月25日 59 积极心态的好处 激发热情增加创造力获得更多的资源 可以获得同事及领导的更多支持 2015年6月25日 60 消极心态的坏处 丧失机会使希望破灭限制潜能发挥消耗掉很大的精力失道寡助不能充分享受人生 2015年6月25日 61 积极心态的五大修炼法 2015年6月25日 62 积极心态的五大修炼法 之一 心态替代替代定律 人的心态要么积极 要么消极 二者不两立 非此即彼 消极的那一刻决不积极 反之亦然 而人永远都有作出选择的权利 怎样替代呢 当自己出现一个消极心态 情绪和心理期望时 立刻警觉起来 马上想到 替换 这个词 对消极因素进行 抑制和否定 强行 用积极的想法占领心思 并让它强烈起来 2015年6月25日 63 积极心态的五大修炼法 之二 誓言激励 怎样设立自己的誓言 1 用第一人称 我 2 用肯定的语气 3 以个人的目标为导向 并且要明确具体 4 要表达实现目标后的感觉 写下您的誓言 2015年6月25日 64 积极心态的五大修炼法 之三 建立自信1 无论开大会 小会主动坐到前面2 会上主动发言3 走路比平时快20 30 4 大方 开朗的笑5 克服自卑6 交谈时注视着对方7 克服忧虑 2015年6月25日 65 积极心态的五大修炼法 之四 角色假定1 确定你最崇拜和羡慕