全文预览已结束
下载本文档
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
蹲踞式跳远 教学目标 1 认知目标 学生了解蹲踞式跳远动作要领及锻炼价值 激发学生对跳跃运动的兴趣 2 技能目标 80 学生初步掌握蹲踞式跳远中助跑与起跳动作技术 发展学生的身体素质 3 情感目标 培养学生不怕脏 不怕苦 勇敢果断的优良品质 建立与增强学生的自信心 课的重点 助跑与起跳的结合 课的难点 踏跳有力 提膝屈腿 本课的重难点 教学流程 课堂常规 准备活动 徒手操 主内容教学 助跑与起跳练习 课堂游戏 冲过火力网 总结下课 1 腕 踝关节2 原地高抬腿 注 部分动作 3 原地单腿纵跳4 全身运动 1 上一步起跳练习 2 上三步起跳练习 3 7 9米助跑起跳练习 4 7 9米助跑起跳跨过一定高度的练习 腾空步 5 自主尝试完整动作练习
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 达标测试人教版9年级数学上册《圆》达标测试试题（详解版）
- 水泵供水工程施工方案
- 2026届山东省聊城阳谷县联考化学九上期中预测试题含解析
- 培训学校母亲节
- 2026届湖南省娄底市娄星区英语九上期末教学质量检测模拟试题含解析
- 足球培训机构合作
- 2026届北京市海淀中学化学九年级第一学期期末达标检测试题含解析
- 北京延庆县联考2026届英语九年级第一学期期末监测模拟试题含解析
- 2026届重庆市南开中学化学九上期中考试模拟试题含解析
- 湖北省武汉市楚才中学2024-2025学年八年级上学期10月月考物理试题（无答案）
- 安检流程课件
- 宠物经济下的宠物食品包装创新研究报告：2025年市场潜力分析
- 2025年关于广告设计合同格式范本
- 临床基于MDT平台下的“5A”护理模式在改善脑卒中后顽固性呃逆患者中应用
- 基础电工安全培训课件
- 2025年财会类资产评估师资产评估基础-资产评估基础参考题库含答案解析(5卷)
- 公安宣传打击黄赌毒课件
- 法律顾问合同协议书模板
- 蜂蛰伤的治疗指南讲课件
- GB∕T 16754-2021 机械安全 急停功能 设计原则
- 中学汉字听写大赛七年级组听写词语
评论
0/150
提交评论