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文档简介

糖尿病知识话你知 古井镇中心卫生院 1 ontent 目录 C 糖尿病的并发症 预防糖尿病的要点 做好健康的四大基石 预防糖尿病 2 Part1 什么是糖尿病 3 糖尿病是一种慢性病 以慢性高血糖为特征 慢性高血糖可导致眼 肾 神经 心血管等多种组织长期损伤 功能缺陷和衰竭 4 Part2 急性并发症 慢性并发症 糖尿病的并发症 5 6 糖尿病的慢性并发症 7 糖尿病与眼睛 视物不清 失明 8 糖尿病心血管病变 冠心病 心肌梗死 高血脂 高血压 9 糖尿病脑血管病变 10 糖尿病神经病变的症状 11 糖尿病肾脏的并发症 12 糖尿病足 13 糖尿病可防 可治糖尿病并发症多且严重 不可轻视 14 Part3 预防糖尿病的要点 15 预防糖尿病的5个要点 多懂点 少吃点 勤动点 放松点 药用点 16 如何及早发现糖尿病 定期体检是最佳方法重点人群 1 年龄 45岁2 超重3 有高血压 高血脂 17 得了糖尿病怎么办 合理饮食适当的运动和锻炼遵医嘱按时用药定期检测病情 正确的生活方式是糖尿病的非药物治疗 是一切治疗的基础 18 Part4 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 健康的四大基石 19 健康的四大基石 20 控制每日摄入的总热量平衡膳食 食物多样化限制脂肪的摄入减少食盐的摄入坚持少食多餐 定时定量定餐不吃含糖分高的食物或甜食 合理膳食 21 合理膳食 22 合理膳食 23 适量运动 24 适量运动 25 适量运动 26 适量运动 27 适量运动 28 戒烟要尽早 吸烟有害健康 酒是一把双刃剑 少量的酒是健康之友 过量的酒则是罪魁祸首 戒烟限酒 29 积极愉快的心理有助于积极配合治疗 乐观面对生活 最终有利于病情控制 心理平衡 30 缓解心理压力的小窍门 心理平衡 31 1 2 3 提供心理上的支持 协助做好病情监测 提供治疗上的帮助 经常让患者接触令人快来 开心的事情 感受生活的乐趣 对患者多关系 多疏导 让其感到被重视和关注 营造温馨的家庭生活氛围 对患者的不良情绪不能置之不理 更不要施加压力 学习糖尿病知识 提醒患者按时用药 熟练掌握如何进行饮食治疗 督促并协助患者适当运动 协助患者完成自我保健计划 协助患者完成血糖 血压的测量和记录
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