三下 心理健康教案.doc

第一课 我在学校很能干教学目标：1、认识自己的优点和长处，为建立自信寻找支点；2、通过他人的积极评价，初步体会自信的感觉；3、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。辅导方式：1、讲述与讨论；2、游戏教学过程：师：我在学校很能干，会干很多事情。我会自己打扫教室、我会自己打饭、还能帮助同学和老师做力所能及的事情.和老师一起齐唱课本1页的歌曲我和小鸟、铃铛师总结：我别人都很棒，我们都有自己的本领！(一)做一个心理小测试，引入自信主题。心理小测试：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜欢坐在前面呢还是喜欢坐在后面?教师根据不同的回答结果说明：不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜欢坐前面的人比较自信，因为前排较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的注视；喜欢坐后面的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。从而引入自信主题。(二)学生讨论：什么叫自信?了解自信的含义：自信是自己相信自己并充分肯定自己的心理。(三)讲一个依靠自信获得成功的故事。春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。” 那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙. 果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。 一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。 我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。 结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。 拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。” 把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上 通过教师引导和学生讨论，让学生意识到自信对人的重要作用：自信成功的第一秘诀。板书：自信成功(四)角色扮演：教师出示事先准备好的角色扮演情境，请同学们按情境需要认真扮演，并针对情境中的情况进行讨论：1、小品中的学生开始为什么对自己没有信心?2、后来他又是怎样获得信心并取得了成功的?通过讨论，使学生了解建立自信心的方法和途径，即：充分了解自己的能力(优点、长处)，努力发挥自己的才能，获得别人的承认和肯定，这样就容易树立自信心。自信会助人成功，而每一次成功的经历又会增强人的自信。这是一个良性的循环。 （五）小结教师向学生介绍前世界重量级拳王乔佛雷基的座右铭：我能行!鼓励学生也学会对自己说：“我能行。”教师向学生提出若干问题，让学生用“我能行”的话语回答，进行积极的自我暗示，如：“学习，你能行吗?”(师)“我能行”(生)“劳动，你能行吗?”(师)“我能行”(生)“唱歌，你能行吗?”(师)“我能行”(生) “面对挑战，你能行吗?”(师)“我能行”(生)“承担责任，你能行吗?”(师)“我能行”(生)活动在一种积极的气氛中结束。第二课 我在家里很能干 教学目标：1、通过回忆画出某一劳动的情景。2、培养从小热爱生活，热爱劳动的思想感情。教学重点：培养从小热爱生活，热爱劳动的思想感情。教学难点：培养孩子爱劳动、自信的习惯课前准备：音乐：、教学过程：一、导入1播放欢快的童声合唱我有一双勤劳的手：“我有一双勤劳的手，样样事情都会做。洗衣裳呀补袜子呀，自己的事情自己做。妈妈夸我是个好孩子。爸爸他也喜欢我。我有一双勤劳的手，勤劳的手，样样事情都会做，都会做，种葵花呀，种蓖麻呀，拾麦穗呀拔野草呀，棉花摘了一箩又一箩一箩箩，做个爱劳动的好孩子，歌声飞出心窝窝，咳，歌声飞出心窝窝。2播放完后，师问：这首歌里的小主人公为什么说自己有一双勤劳的手啊？生一：因为她样样事情都会做，洗衣裳、补袜子师：音乐中的小朋友她可真能干，她是一个怎么样的好孩子啊？生：爱劳动的好孩子。师：对，同学们回答的很好，那么我们今天就来说说你在家里都能做哪些事情。（在黑板上贴上课题）二、启发回忆：1师：老师相信你们肯定也是一个爱劳动的好孩子，爱劳动是个很好的习惯，同学们在家都做过家务活吗？ 生：有。2.师：那都干过些什么呢？生：扫地、洗衣服、洗菜3师：那同学们劳动的时候心情是怎样的，有什么感受呢？生：愉快的。（体现“爱”）生：很辛苦。三、图片欣赏：（3组：在家里）师：接下来我们一起来欣赏一些图片，看看图片里的小朋友在哪里都做了些什么事呢？引导学生创作：1游戏（谁来比划谁来猜）在卡片上写上一些劳动的情景，如：扫地，擦地板，锄地分别请同学们上来表演，下面的同学猜。（让学生同学看看做这些劳动时的人物姿态是怎样的）2老师在黑板上贴出一些劳动时的人物姿态师问：这表现的是扫地时的动作，那么现在同学们动脑筋想想，他会在什么地方做这件事呢？在他的周围会有什么东西呢？生：在房间里，周围应该有床、墙壁（启发学生在构图和布局上的思考）师：同学们想的都很好，那老师现在就给其中这一幅加上一些背景看看（现场示范）。好了，这就变成一幅完整的有故事情节的画了。四：学生创作：1布置要求：回忆自己参加劳动的情景，并仔细画出来。2播放童声合唱劳动最光荣3随时表扬下笔大胆、创作有新意的学生。五、总结全课展示优秀作业 ，肯定学生的进步。教育学生从小热爱劳动，不做饭来张口、衣来伸手的小皇帝，多学一些本领，做自己的小主人！ 做勤劳勇敢的新一代人!第三课 “多面的”家人教学目标：让学生在活动中认识父母的辛苦，认识在这么幸福的家庭氛围中父母付出了什么。教学重点：能让每个孩子学会关心父母，并能为家庭做力所能及的事情。教学难点：能从对父母的感激之情上升到主动关心父母，并为他们做力所能及的事情。教学过程：一、 导入师：爸爸、妈妈再加上你自己，组成了一个家，家是幸福的摇篮、温馨的港湾；在家中，每天都会有高兴的事发生。让我们来看看这些家庭温馨的瞬间，观看屏幕，体验家庭生活的快乐。二、 新授1、播放让爱住我家的音乐，并在大屏幕上展示老师事先收集好的学生与家人一起游玩的照片。(出示课件)2、师出示自己与家人（孩子）游玩的照片，并示范讲述自己的故事。师：这是老师与我们的家人生活中的快乐事，每个小朋友也都有自己与爸爸、妈妈一起的快乐事。能讲给大家听听，让大家一起分享你的快乐吗？3、学生自己带着照片（或图画），讲述自己与家人的故事。（可以使用实物投影）指名说四人小组内说说离开座位说给好朋友听4、唱歌：我们一起（ ），我们一起（ ），真快乐！设计意图：通过音乐的渲染、图片的展示、教师的范说，学生完全进入情境，并掌握一定说的能力之后，再让他们讲述自己与家人的故事就会更生动、有趣，最后配上歌词，让全班小朋友在歌中、故事中感受一家人生活的快乐。三、情感体验，换位思考师：爸爸妈妈各有各的工作，忙碌他们不仅要把我们照顾好，还要努力工作，为我们这个小家奋斗。活动：小品你和同学一起来演演爸爸在单位和在家里的样子吧。可以反映家庭成员之间的关系，或家庭小故事中的一幕。师总结：让学生知道，父母扮演着多种角色，父母很辛苦，我们要做出具体的行动来关心父母。四、小结多面的家人他们为我们的家庭付出着，我们作为家里的宝贝应该学生学会爱长辈、关心长辈。第四课 推开记忆之门教学目标1、 使学生了解记忆是有方法的。2、 初步学习几种记忆的方法，并尝试运用。3、 通过活动增强学生记忆的自信心。教学重点使学生对记忆有初步了解、学习几种方法。教学准备课件教学过程（一）、激趣揭题谁还记得今天早上自己吃的早点是什么呀？能够很准确地记得以前发生的事，说明记性不错，记性啊就是记忆力。（出示记忆）今天咱们就一起走进记忆王国。（出示课件） （二）、活动过程1、 记忆大比拼：记忆王国里有一位同学们非常聪明的小朋友，看（出示图）聪明的小精灵想和你们来一次“记忆大比拼”，你们愿意吗？那你对自己有信心吗？（1）、出题 （指名读题）请你记忆下面的词语：气球 天空 导弹 街道 柳树 苹果 小狗 闪电你能很快记住下面两组数字吗？ 88255258 5178000 你能记住汉字形体演变过程吗？甲骨文-金文-小篆-隶书-楷书-草书-行书比拼规则：1、 遵守时间，音乐停就停；2、 想办法帮助记忆；3、 组内同学可以互相启发，但要独立记住内容。 （2）、小组讨论、并进行记忆 （3）、汇报：词语题：教师评价：（记得好的）这么多词语你能在这么短的时间里记下来，而且比较准确，说明你有较好的记忆力，大家想知道他是怎么记住的吗？（记得不好）8个词语放在一起，一下记住，不好记。可是你能记住4个已经很不容易了，那你告诉大家你是如何记这几个词语的？引导学习联想法数字题：教师评价：（记得好）你怎么记得这么快？（记得不好）你是怎么记的？引导学习谐音法引申：你们在生活中有没有运用过谐音法记忆啊？汉字形体演变的：教师评价 （记得很好）你们现在能自豪的告诉别人，我可以把咱们中国从古至今的字形变化过程记下来了。说说你是怎么记住的。（记得不好）咱们中国五千年的文明史，汉字有这么多变化，的确不好记，别的同学谁能记下来的？引导学习串联法大家都用这种方法记，看看用了多长时间。（4）、小结：你们看黑板上这么多的记忆方法，比较一下结合刚才咱们的学习，哪些方法记起来快？（把好的方法留在黑板上，出示：好方法）过渡：俗话说“友谊第一，比赛第二”咱们在和小精灵的大比拼过程中，不仅结下了友谊，还学到了好的记忆方法。现在她的好朋友遇到了麻烦，你们愿意帮忙吗？树立信心（1）、听录音、看图片，（2）、新单词、新知识会越来越多，你们有过和他们类似的困惑吗？你想对他们说些什么？（学生说不出来时引导：课文记不住,是自己脑子笨吧！都灰心了！怎么办啊？）（3）、对！首先要对自己有信心，可以自己对自己说：我一定能够记住这些知识。记东西遇到了困难也不要灰心，告诉自己：我能行！你们能行吗？过渡：记忆王国里要评选“记忆之星”你们有信心吗？4、 评选“记忆之星”：记忆之星评选标准： l 相信自己能行；l 会灵活应用记忆好方法；l 记得快、记得准；（三）、课堂小结同学们，马上就要离开记忆王国了，在记忆王国里我们经历了一场记忆大比拼、还帮助几个同学解决了问题、评选了记忆之星。刚才的经历，你们有什么感受呀？说一说听到你们的感受，老师由衷的快乐。好的记忆方法可以提高学习效率，是学习的重要基础，相信你们以后会掌握更多的方法，不断进步。最后老师送同学们一首儿歌，祝同学们学习更上一层楼！齐读儿歌，结束课记忆王国真奇妙，好的方法有不少。联想谐音加串联，还有许多你创造。学习知识讲方法，学会记忆太重要。太重要！板书设计： 记忆好方法联想法谐音法串联法第五课 家人对我的期待教学目标：1、通过系列活动让学生明白家人对我们有着许多期待，但也包含着他们对我们的深深的爱。2、通过对孩子们的的心理辅导，让他们知道通过自己的努力，这些期待树都会结出期望果来，我们可以以此汇报家人。教学重点：让孩子明白这些期待不是负担，是浓浓的爱。教学难点：让孩子能从期待中寻求努力的动力。教学过程：一、导入师：每年过生日的时候，我们都会许下美好的愿望。你们都实现了这些愿望吗？生：.师：美好的愿望需要自己努力去创造实现。二、新授师：我们的家人心中也有着许多愿望，他们每天用期望浇灌这棵树，希望结出好多期望果来。师：你愿意帮助最爱你的家人实现他们的期望吗？家人对我健康的期望？家人对我学习的期望？家人对我才能的期望？填写可课本16面。活动：非常互动教师讲解皮格马利翁和少女雕像的故事。你愿意讲一讲，爸爸妈妈为了让你能结出“期望果”，发生的一些故事吗？师：比如为了让你的身体健康，你一定和他们有一些小故事，说来听听！师：是啊，在家人的殷切期望中，我一天天长大。一年年过去了，家人心中的期望树结出了期望果。这里边的故事可说不完(健康果、学习果、才能果)三、 小结家人曾对我们的生活付出了许多，我们非常感动，无以为报，我们只要有用自己的努力为他们的期待树结出更多的果子来！第六课 挫折遭遇战教学目标：1、通过学习知道：面对生活中的挫折，不同的态度产生的结果会完全不同。2、培养学生在生活、学习中，逐渐形成这种优秀的品质。教学重点：知道积极向上的态度能产生较强的挫折承受力。教学难点：能培养学生在学习和生活中，逐渐形成优秀的抗挫能力。教学过程：一、导入创建场景：在运动会拔河比赛中：一班和二班的实力不相上下，二就快要分出胜负的时候，一班的同学有的说：“没办法他们的劲儿太大了！”有的说：“我快不行了。”二班的同学却说：“加油，我一定行！”还有的说：“大家一起努力呀！”师提问：你们猜猜最后比赛谁胜出了？师：这是为什么呢？二、新授师：原来，当我们遇到挫折的时候，不同的态度可以直接影响大家对挫折的承受力呢活动一：演一演猜猜乐乐的AB剧乐乐和小林竞选班干部。活动二：非常互动：猜猜猜我像谁？说一个你在学习和生活中遇到的挫折，让大家猜一猜结局。最后公布你的答案。活动三：讲一讲教师讲一个贝多芬的故事。欣赏贝多芬的命运曲。贝多芬的童年是十分悲惨的，他的母亲在他十六岁时就去世了，他的父亲变成了挥霍的酒鬼。这些不幸一起压到了贝多芬的头上，在他心中刻下了深深的伤痕，也因此导致他的脾气暴躁而古怪。但是贝多芬没有因此而沉沦，他把自己的全部精力，都投入到了自己所热爱的音乐事业中去了。由于他的天分和勤奋，很快地他就成名了。当他沉醉在音乐给他带来的幸福当中时，不幸的事情又发生了：他的耳朵聋了。对于一个音乐家而言，最重要的莫过于耳朵，而像贝多芬这样以音乐为生的大音乐家，却聋了耳朵，这个打击是常人所接受不了的。 贝多芬的一生是悲惨的，也是多灾多难的，但他为什么还能成功呢？为什么正常人做不到的事，他却能做到呢？这引起了我的深思。我认为，贝多芬之所以成功，是因为它有着超与凡人的毅力和奋斗精神。面对困难，他丝毫无惧。这就是他成功的秘诀。欣赏音乐：。三.小结人生中总会遭遇挫折，能不能战胜挫折关键在于有没有积极、乐观、自信的心理品质，找到正确的方法。希望在以后的生活中我们面对挫折能从容应对。第七课 承受挫折的口诀教学目标：1、通过学习知道在承受挫折的时候，可以用到的一些技巧。2、试着在遭受困难的时候反着说，给自己鼓励。教学重点：能在遭遇挫折的时候反着说话，激励自己教学难点：真正在生活中起到克服困难的效果教学过程：一、导入玩游戏：在游戏中进行说反话。师：大声玩了这个游戏后，此时的你是不是感觉更加自信了呢？师：常常对自己用一些鼓励的词，人的感觉就不一样了！二 新授轻松发现：课本P38页师：讲一个自己遇到的挫折，说说你当时是怎么反着想的？你采用过的自我鼓励的方式是什么？生起来回答。师：自己那么反着想，感觉有什么样的不同呢？和同座分享一下吧！师：遇到同样的挫折，积极的态度能 非常互动