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五行系统图五脏：肝心脾肺肾 人体的实体性器官 生化并储存人体的精华六腑：胆小肠胃大肠膀胱肾 空体性器官，人体的输送管道 消化食物并排除废物 木-肝脏胆 主经络 开窍于眼 对应春天 绿色 春养肝胆 火-心脏小肠 主血脉 开窍于舌 对应夏天 红色 夏养心 土-脾脏胃 脾胃是后天之本，气血升华之源 黄色 一年四季 养脾胃 金-肺大肠 主皮毛 开窍于鼻 对应秋天 白色 秋养肺 氺-肾膀胱 主骨髓 开窍于耳朵 对应冬天 黑色 冬养肾春养肝 夏养心 秋养肺 冬养肾 一年四季养脾胃 人体十四经络运行穴位肺经-（从胸到手）-中府-尺泽-列缺-少商大肠经（从手到头）-商阳-合谷-曲池-臂臑-肩髃-迎香胃经（从头到脚）- 承泣-四百-头维-人迎-缺盆-乳中-乳根-天枢-梁丘-足三里-解溪-历兑脾经（从脚到胸）- 隐白-三阴交-阴陵泉-血海-大横-大包心经（从胸到手）- 极泉-神门-少冲小肠经（从手到头）-少泽-肩贞-天宗-听宫膀胱经（从头到脚）-睛明-攒竹-天柱-承扶-殷门-委中-承山-昆仑-至阴肾经（从脚到胸） -涌泉-太溪-阴谷-俞府心包经（从胸到手）-天池-曲泽-郄门-内关-劳宫-中冲三焦经（从手到头）-关冲-四渎-肩髎-翳风-耳门-丝竹空胆经（从头到脚）- 瞳子髎-率骨-风池-肩井-带脉-环跳-风市-阳陵泉-足窍阴肝经（从脚到胸）- 大敦-行间-太冲-章门-期门督脉（行气）- 腰俞-腰阳关-命门-脊中-至阳-身柱-大椎-风府-百会-神庭-人中-龈交任脉（司血）- 承浆-廉泉-天突-膻中-鸠尾-中脘-神阙-气海-关元 十二时辰经络五脏六腑养生手三阴肺经 (1:oo_3:00) 肺部胀满咳嗽气喘缺盆及喉咙疼痛 宜调理肺经和熟睡手三阳大肠经（5：00-7：00）牙齿痛痛颈部肿大 宜喝温开水排便调理大肠经足三阳胃经（7：00-9：00）腹部长鸣消化不良 宜及时吃早餐 调理胃经足三阴脾经（9：00-11：00）舌根强直食则呕吐胃脘疼痛腹内发胀 适量饮水调理脾经手三阴心经（11：00-13：00）喉咙干燥 头痛口渴难思 吃午餐 休息 静养阴血 调理心经手三阳小肠经（13：00-15：00）喉咙 颔部痛 肩痛如裂 臂痛如断 调理小肠经 少吃食物足三阳膀胱经（15：00-17：00）经头痛 眼睛痛 颈项 宜饮水运动 调理膀胱经足三阴肾经（17：00-19：000四肢冰冷腰酸背痛耳鸣宜休息调理肾经手三阴心包经（19：00-21：00）胸痛心律不齐 手部灼热 宜吃晚餐 散步 快乐 调理心包经手三阳三焦经（21：00-23：00）耳鸣，声音模糊 喉咙肿痛闭塞 宜心平气和 调理三焦经足三阳胆经（23：00-1：00）头昏目眩口苦善太息 宜睡觉 调理胆经足三阴肝经（1：00-3：00）胸闷疲倦 黑眼圈 特别容易烦躁 皮肤是内脏的一面镜子脸色：青肝气郁结;红心火旺盛；黄脾胃不和；白：肺气不宣；黑：肾气不足舌色：红热症；白气血不足；暗紫血瘀舌苔：白寒症; 黄热症胃虚：发髻线及额头有黑色素、皱纹；胃热：发髻线及额头有暗疮、口臭黑眼圈：心循环受阻，眼袋：膀胱代谢受阻肝气不足：有色斑；肝气过剩：红血丝 有皮疹、便秘肺热：皮肤过敏 肺气不宣：毛孔粗大、皮肤过敏脾虚：唇暗或有黑色素 子宫湿热：暗疮、脓疮（可能有肌瘤）子宫寒或有黑色素，色素沉积食物-食管-胃:1:脾虚：唇暗或有黑色 A：胃虚：发髻线及额头有黑色素、皱纹 B：胃热：发髻线及额头有暗疮、口臭因脾胃功能失调引起一下七个方面的机能下降 1：脾胃下降-肝消化吸收胃里的蛋白质不充分肝的储血不够肝气不足：抑郁，额骨有色斑，头顶头发早白：肝气过剩：易怒、红血丝、眼涩眼红胆循环受阻：头发两侧头发早白，口苦 2：脾胃功能失调-肝藏血不足-心的全身循环不够-血不养心黑眼圈、手足冰冻、夜梦多或失眠小肠机能下降-口舌生疮、腹泻 3：脾胃功能失调-肝气郁结，淤滞成块-导致子宫附件疾病子宫寒，经量少，口边颜色暗或有黑色素，颧骨下面两额有黑色素；子宫湿热，口边及下巴有暗疮 4：脾胃功能失调-肝气上亢-肺热红血丝，毛孔粗大：鼻塞、打喷嚏肺和大肠相表里-大肠燥-便秘 5：脾胃功能失调-脾运化气给肾的能力降低-肾气不足-肾和膀胱相表里-膀胱代谢受阻眼袋，面部浮肿，耳鸣；尿频，下半身水肿，腰