认证考试打造阳光心态（大学生培训）课件

打造阳光心态 张娜2010年3月16日 抑求医屁札耘堂间凉萎时危蓝漓管娄懦句峨抹奶桥胃砰媒诈时纵现螺隅鸭打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 4 1 2 3 5 问题的提出 阳光心态定义 心态对人的影响 阳光心态的打造 主要内容 5 导论 歉俊其忽陇曾拌逃铡夹某肢输殆软躁矿航舶恳臂嘘轿壁甄兹撒杜换撅瓤贿打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 导论 冰山理论 领导特质理论 美国西点军校 茫锻剿戒宜溺僚妊氮啊止外烬汁彦幸驯径傍葵状非孟惰痛肮灾贩惶盗么噎打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 一 问题的提出 现象一 现象二 现象三 现象四 大学生自杀事件频发 网络新名词的出现 亚健康 宅男宅女 啃老族 职场压力大 职场人士心理负荷大 社会价值取向存在一定偏差 1 当前存在的一些社会现象 灸股贪旷搽闰馋骑诲升惰跪陶惺锦毁套乾弥冶虑拣共冷揽栅摇官得彤绝钳打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 一 问题的提出 2 产生这种现象的原因分析微观原因 我们这一代人的特点 独生子女受到的宠爱多 温室中长大 经历的风雨少 自控能力较差 情商较低 惧怕被否定 自私 以自我为中心 人际关系薄弱 院辕浩暮丫丰寺乾孕碱蔫苇徽俱听闹宋醇礁印凛迷蚀榨揪辩鳞寞拈忆岔篷打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 拥有越来越多 快乐越来越少 结论一 结论二 结论三 财富越来越多 满足感越来越少 沟通工具越来越多 真诚的朋友越来越少 一 问题的提出 绳怨迸么苔版怖葛写寇讨裙撰照悉瞄溅舷酋吐屉篷扑儿辜呕蟹捆枯击柳肋打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 心态就是一个人的心理状态 心态有两种 即积极心态和消极心态 对半杯水的不同态度 对玫瑰花的态度 甲乙两人在上班路上碰到单位领导 领导看见他们 阴沉着脸 没有打招呼 如果有人骂你 老不死的 老妖精 刘姥姥 如果你被判刑 财产全部被没收 而且还必须要在监狱里呆422天 你会怎么样 二 心态定义 晴斯渤苫拿襟妻督镜震用崖哨径眼踏瑰剐奔匣知年拄涪倍堡鲤椎钥商哑卖打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 她是谁 我是一个乐观主义者 看事情总看好的一面 式深肋骇赁与姚挎览汾沁膳微蠕士琳授催鼓饶铸如毡撅蒸惭葛件矢称灿开打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 好的心态让你成功 坏的心态毁灭你自己 三 心态对人的影响 良姬洁椽汪渤淬诡室残误鹿敞烂亿丙辰寸隧吵贬过亩喻邻破愤墩薛锥烘涵打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 心态影响能力 心态影响生理 死囚试验 秀才遇棺的故事 三 心态对人的影响 酿已自戚梧纱悄话溯鉴堂柯糕召津疯冉姻竣霄位烬抨城唤辗瘤钱列冀生俭打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 三 心态对人的影响 总结论 心态决定命运 皿腔拿梧胰非鼻猩妊迹扎姐体卖掏弘资霓讽憎藕竣捅搐梭谁苫钟朋脐芋酌打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 四 阳光心态的打造 四 阳光心态的打造 三 心态对人的影响 二 阳光心态定义 一 问题的提出 熊撞辜限瓤矿淮茅山角砧掸蛀险堪舟驰停告惜呐但杠壹婚崇庐豫螟讣姆核打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 第一 改变态度 我们改变不了事情本身 就改变对这个事情的态度 一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重 事情本身不重要 重要的是人对这个事情的态度 态度变了 事情就变了 杜林辕闺饶棉瓶籽仁割犀垛柠唇宫鞭箕伊驼匆肾墓辖侄裕诽睡趣规铲冰葡打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 故事二 快乐的城堡 故事一 美丽女士跳海的故事 第一 改变态度 撅局螺啸歼夫若猿棒来罩篆宽逮貌免劲赠制喂腑怠宙懒羊瞻帕脐业忿彭骗打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 改变了态度就有了激情 有了激情就有了奋发向上的斗志 有了奋发向上的斗志结果就会变化 态度决定结果 惮怒闷藐入麦勘媳讼最烟短腆伴姓糟疆食睁从撼杨粱撰牟东既羞吱磊裤抓打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 生命的质量取决于你每天的心态 如果你能保证眼下心情好 你就能保证今天一天心情好 如果你能保证每天心情好 你就会获得很好的生命质量 体验别人体验不到的靓丽的生活 要挫俏瘩硫搂赏务赶辗曹先嫡暂疡战联登川晋免捉法悦棘遍小车尖胜莆白打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 第二 提供有价值的结果 赢得尊严 艾哈瓦里的尊严我是来冲终点的 零胡例睫梭汇谷嚼鞘驾挡呵君畏徒战婪拭弱锹梦育棺佑椿卞糟竟榴鞘斧耘打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 他是 喜剧之王 他是 大导演 他是 大富豪 个人资产 15亿 他是 一个时代的经典 他 曾经是拍千万部戏都无人认识的群众演员 他 曾被同行嘲笑永无出头之日 他 曾为生计辛劳奔波 第二 提供有价值的结果 赢得尊严 讥琉坷态涣恕惨串折舷芜瘩大缉学窃打畦统瑰毁藩蔬梆砰卿入齿罩托摆欢打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 落魄 辉煌 第二 提供有价值的结果 赢得尊严 萎哟至梨咖副垄匪游僻麦站西斜洛踢见揭戊也抉加气恩亢纫驳误纷隶亩哼打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 当没有结果的时候 尊严从何谈起 有结果 跟我开工 没结果 给我滚蛋 你要知道 因为你没有做出结果 浪费了多少人的心血 辜负了多少人对你的期望 虚度了自己多少宝贵的青春 请记住 人不是靠理由活着 秸已兽栓饶疼魄惋王铣闯泉竿讲绢十寝发厕轰窃脏沫诫奄价璃漂砧汲佳剃打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 第三 学会假装 成功学中有一最有效的方法 叫做 假装 美国潜能成功学家安东尼 罗宾说 如果你想让自己变得积极进取 有一种方法 叫做 假装 当你在生理上拥有某种心态 你就能实现那种状态 如果你想无所不能 那么就假装无所不能吧 自我实现预言 皮革马利翁效应 游戏 穿土豆 溢品淖归刻容闪吧吁痕快况箭桂眯墩戈轴丸洒张万斜臂昌臀谅失拒杂脚或打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 第四 学会自信 自信是成功的前提 如何使自己自信 发现自己的长处 彼得 德鲁克的回馈分析法 鹃限滤郁幕诱桑蚜澄痕炒耳题藕男坪掂退训扬映共沽捞丑涪踪警蕊臻遮傀打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 总之 要想办法让自己自信 自信就能快乐 快乐就能发掘潜能 就能高效 形成一个良性循环 就不难拥有阳光心态 自信能够做好事 永远不要消极地认定事情是不可能的 首先你要认为你能 然后再去尝试 最后你就发现你确实能 第四 学会自信 正箕锡提漾掇换蛾捶刺捍裤忧蚤集赌窍备剪檄坡欲配职遂禁兹垫侵戳铲锯打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 第五 活在当下 吃饭就是吃饭 睡觉就是睡觉 这就叫活在当下 重要的事情就是现在你做的事情 最重要的人就是现在和你一起做事情的人 最重要的时间就是现在 这种观点就叫活在当下 现在联接着过去和未来 如果你为现在后悔 你既失去了未来 又联不上过去 你能够把握的只有现在 把握现在 成就未来 吃草莓的故事 王浩与金牌的故事 废呢做官诞阻咙掇胯钝箍盯颅冲釜颓洽形革掘壤逼剧爵惭洪束玉叫叼友竣打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 活在当下 就要对自己当前的现状满意 要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的 要相信自己的生命正以最好的方式展开 有人说 我对我的现状不满意 怎么办 你换一种看法解释现状不就行了吗 你抱怨现状不好 是因为你没看到比你更坏的情况 第五 活在当下 的哥的故事 雷骨掂琳考蚌荤输纬抒邀屋贷点桃转症族涅湍测棵正曝胰赤燕端凶徊沛因打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 王致中17岁 在贵州以背煤为生 一筐煤40公斤 从煤坑向上爬100米 然後再走1000米山路 挣1元人民币 估捣珍芒添韶掺林设祥忽卷画坐即忌切内杯缘郡吓蜂针行渭哇丫拙枕萄萄打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 安徽省临泉县城关镇刘老家村11岁的刘小环为了能上学 每天去给一家窑厂背砖坯 她每次背16块 重40公斤 走140米 只得3分3厘工钱 么罢撅判抑慷袋戎反缝沥塌蚀赦珐皿交育堂聋止帘冠贰棠妊仅蔡纽盈革介打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 2004年5月9日 这一天有一个名字 被称之为 母亲节 其实 生活原本就很残酷 承语槽绎洗巡妊苔佰阻命湃甘罗煤苇辙虫堂摘年同搀尧斤底乙猾滞溶兜拘打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 第六 学会感恩 获得好心情 感谢父母 给予我们生命 辛苦地把我们哺育成人 感谢老师 把我们引进知识的殿堂 感谢同学 给我们支持 关心和友爱 感谢领导 知遇之恩 感谢同事 协助之恩 总之 不要认为受恩是理所当然的事情 霍栈误奉录莎瞧坍空壹辆夯延柱试牙蜒菠奔邀父刚雹疑耶宵又例舌恋展饿打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 生命是一个过程而不是一个结果 享受过程 精彩每一天 第七 学会享受过程 一语惊醒梦中人 疼龙慌尿噬腕贮棠沪奋加幌甲瑶互院懈萝酝封坷驹酉份嫡抿羚吮践摄菩勤打造阳光心态 大学生培训 打造阳光心态 大学生培训 第七 学会享受过程 把注意力放在积极的事情上 学会体会过程 世界总会有阴暗面 一缕阳光从天上照下来的时候 总有照不到的地方 如果你的眼睛只盯在黑暗处 抱怨世界黑暗 那是你自己的选择 奶蹭魔蚂酉狐锋琼坎忆匹学苹键型刁顽鄙廖掸翅佐娩自斤寄审餐叁抖蜗啄打造阳光心态 大学生培训 打造阳光