八年级科学常生活中课件.ppt

人体生命活动的主要的供能物质是 糖类 脂肪 人体内贮存能量的主要形式是 构成身体的主要物质是 脂肪 蛋白质 维生素和矿物质的作用 纤维素的作用 缺乏它可引起 促进身体发育 调节体内机能 可以促进肠道蠕动 使食物能畅顺地在肠内移动帮助消化 便秘 缺乏维生素a会患 夜盲症 皮肤病 发育不良 不同的食物营养成分对人体各有不同的作用 怎么知道某些食物含有我们需要的营养成分呢 化验食物的成分资料检索 若我们需要补充特定的营养成分 我们该吃什么样的食物 能提供充足蛋白质成分的食物是哪一类 当我们需要补充足够的能量是又需要多吃什么食物 阅读快餐店食物种类及所含营养成分 分析其中数据的含义 快餐店食物表分为 主食类 饮料类 小吃类 其他杂项食品 含能量高的食物是哪一类 蛋白质含量高的食物是哪些 糖类含量高的是哪一些食物 除了饮料类含能量较低外 其它三种食物都含高能量 三明治 吐司 鸡腿 炸鱼柳 主食 甜食 什么食物含铁较高 含钙高的食物是什么 脂肪含量高的食物是哪些 油炸类食物 薯条 炸鱼柳 含猪肉类食物 火腿鸡蛋三明治 牛油吐司 鸡腿 鲜奶 奶昔 海产品 炸鱼柳 火腿鸡蛋三明治 鸡腿 希望补充磷 最好吃什么食物 哪种食物含维生素 较高 希望减少便秘发生 最好吃什么食物 炸鱼柳 奶昔 杂菜色拉 橙汁 含纤维素高的食物 杂菜色拉 哪一些食物的营养成分最少 哪些食物的营养成分较多 相对较为全面 主食类的食物 小吃类食物 汽水 若你到这样的快餐店去进食 请你把想吃的食物挑选出来 写在一日饮食调查表内 不要考虑这种食物有什么营养 按照你的习惯爱好挑选食物 你的摄食习惯能否满足你日常生活对营养成分的全部需要 你的饮食习惯是否科学 偏食的害处 造成营养缺乏 营养成分摄入不平衡 饥饿的女孩 下面 请大家 欣赏 获得1994年普利策新闻摄影奖的照片 饥饿的女孩 作者凯文 卡特 南非 1993年苏丹大饥荒时 一只兀鹰紧盯着一个赤身裸体的小女孩 小女孩正艰难地向食品发放中心爬行 营养缺乏症 deficiencydisease 营养物质不足 蛋白质 未成年人 婴儿 儿童和少年生长发育迟缓 体重过轻 胎儿 婴儿期脑发育受影响 成年人 容易疲倦 体重下降 肌肉萎缩 浮肿 对疾病的抵抗力下降 钙 儿童 骨质生长不良和骨化不全 并导致佝偻病 成年人 骨质软化病 老年人 骨质疏松症 人体内最多的物质是什么 人体血液中的血浆为什么能够在血管中流动 水对人体的生理作用 你如何理解细胞内代谢需要水分 许多食物都是固体 被我们摄入体内后如何才能被吸收利用呢 溶解于水 水对人体的生理作用 水在人体摄食与消化食物过程中是什么角色 人体排出的汗液是什么味道 说明我们排汗同时将什么物质带出体外了 水对人体的生理作用 尿素是人体排出尿液的主要成分 而我们的汗液也含有尿素 这说明什么 水对人体的生理作用 废物必须溶解在水中才能被带出体外 出了汗后我们不再感到热 这是为什么 这种常见现象说明了什么 水对人体的生理作用 汗液中的水分蒸发 吸收了皮肤中的热量 使皮肤的内能下降 让我们感到凉爽 水可以调节人的体温 水 一种溶剂运输的媒介新陈代谢作用的媒介调节体温 水对人体的生理作用 含较高能量 能保证我们日常生活所需能量的食物是 米饭 面包等主食类 面食点心 肉类食物 为了避免吃得很多但还是营养不良的情况发生 我们在日常饮食中应注意什么 不要偏食 应该食物种类尽量多一些保证我们能摄入全面的