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文档简介

双手从头后向前掷实心球教学教案 五年级人数:32人 执教教师:孙春生 2018年9月27日教学内容:1、双手从头后向前掷实心球 2、游戏:快快搬家教学目标:1、 学习双手头后向前抛实心球的动作方法,巩固正确方法,改进发力顺序。2、 发展学生上肢及腰腹力量和上下肢协调用力。3、 培养学生刻苦,顽强的精神和团结协作的品质。课的结构时间课的内容次数强度组织教法与要求开始部分准备部分基本部分结束部分441181031、 队长整队,报告学生出勤人数2、 师生问好并安排见习生3、 教师宣布本课内容4、 原地四面转法、队形变换及列队并队走五、准备活动热身操六、专项准备活动柔韧性练习1、 双手前掷实心球1、 跪姿抛球方法:双膝跪在体操垫上,向前抛实心球。2、 单膝跪姿抛球方法:单膝跪在体操垫上,向前抛实心球。3、 站姿双手从头后向前抛实心球4、 向前抛实心球比远。动作方法:两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头后,上体稍后仰,然后两腿用力蹬地,收腹和甩臂,将球从头后向前方抛出。2、 游戏:快快搬家方法:学生两人一组,相对而站相距5-6米,当听到哨音后快速跑向对面将实心球搬运到自己一方,当一方同时存放两个球为胜。放松整理活动小结 、下课收器材1-2112224-62-3小中中强小上课队形:要求:积极参与,动作到位体操队行要求:动作与音乐节奏一致,到位、协调、舒展。组织形式:体操队形教法:1、 教师讲游戏内容讲解并示范,学生进行游戏的比拼。2、 充分调动起学生的兴趣。3、 在游戏中学生有思考的进行游戏。1、 教师讲解动作方法2、 教师示范,学生观察3、 学生分组练习4、 纠正错误动作5、 教师指导,学生练习6、 教师评价7、 学生自我评价8、 教师小结要求:听统一口令,服从指挥,积极参与,动作连贯,蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。体操队形1、 教师讲解示范游戏方法。2、 组织学生练习,并点评3、 组织学生比赛。要求:有组织,有纪律,注意安全。要求:按音乐节奏,充分放松,达到放松的目的。布置收器材教具实心球32个标志牌32个录音机1台运动曲线图0 5 10 15 20 25 3035 40 45练习密度约35%本节课的特点:本节课通过以学生为主体的教学理念,在课堂中充分发挥学生的主动性,运用游戏性的教学形式,让学生在玩中,在游戏中,在竞赛中学习知识。在教学中,利用不同形式的投掷方法,让学生体会不一样的发力

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