第四课 青春痘.doc

第四课 青春痘教学目标1.了解青春痘的产生机理与控制方法； 2.小组合作探究问题，了解青春痘的预防措施； 3.培养健康自信的青春心态。教学重点：正确认识青春痘；了解青春痘的发生原因与产生机理；了解青春痘的预防与控制。教学难点：培养健康自信的青春心态。教学准备：上课前要调查同学青春痘的情况收集资料，制作PPT。教学过程：一、导入师：青春期是人生河流中最美的风景，是人生篇章里最隽永的诗歌，时光偷偷在你脸上播下一颗颗青春的种子,当我们步入青春,它就已经成长发芽,长成一颗颗的青春痘，真是让人意外的礼物啊。同学们，别焦虑，让我们来认识这位不速之客吧，好好了解它，希望你之后你能大声对它说：“嗨！你好，青春！”同学们，我们的课堂从“痘”的同音字开始，你知道哪些字与“痘”同音吗？学生举手回答。（豆、斗、逗）板书：痘、豆、斗、逗二、“痘”与“豆”什么是青春痘师：同学们，我们先从“豆”下手吧，你能把“痘”与“豆”联系起来吗？不过在此之前，我请预习过的同学告诉大家青春痘的概念。学生回答。师：预习是一种学习的好习惯。（PPT展示）青春痘是一种皮肤疾病，它的学名叫痤疮，别名有粉刺、暗疮，是一种主要发生在皮肤的毛囊皮脂腺的炎症。只是因为它多发生在青春期或者壮年时期，所以人们管它叫“青春痘”。同学们，你们联想一下，青春痘多发生在青春期，你能把“痘”与“豆”联系起来解释一下吗？学生举手回答。师：老师认为，青春痘多发于青春期，它的出现，代表着同学们已经逐步迈入青春时期，难道不是童年期时候的收获之豆吗？它提醒着你，青春的变化即将开始了。三、“痘”与“斗”预防与控制青春痘师：老师现场做一个调查，有被青春痘困扰的同学吗?你们的困扰多来自于哪些方面呢？请把你的困扰写在黑板上。学生举手。（师统计）生黑板书写。师：（根据现场情况列举数据）同学们大致的困扰都集中在青春痘多长在面部，红肿难看十分不雅；还有的同学青春痘春风吹不尽，野火烧又生，困扰于青春痘根治困难；还有的同学困扰的是青春痘后的留疤等，看来我们与青春痘进行的是一场持久战呢，想战胜它就要先认识它，知己知彼百战百胜。那你知道青春痘发生的原因吗？学生举手回答。师：（PPT展示）目前大多认为青春痘的发生与雄激素、皮脂腺和毛囊内微生物有密切关系。同学们知道了青春痘产生的原因后，请组成“战痘”小组，收集预防青春痘的措施，收集措施最多最好的将赢取最强“战痘”小组称号。学生分小组收集预防青春痘措施。（师课堂观察指导）师：好，时间到，同学们分组来展示你们的战痘成果。学生分小组展示。师：众人拾柴火焰高！在你们收集的预防措施里，我注意到你们都关注了少吃或不吃油炸食物，注意清洁卫生，要有充足的睡眠、适当的体育锻炼，还有的小组也关注了化妆品方面。可是如果青春痘已悄悄地“登堂入室”，我们能做些什么呢？师：老师请同学们用要（）不要（）句式来说话。教学设计意图由“痘”的同音字想到，激发学生的学习积极性，并且这几个同音字都与青春痘有着直接的关系。分阶段地培养学生的知识点以及积极乐观的心态。相关知识链接：从食疗学的角度来说，常食下列食物有益于青春痘的预防与治疗（常食是指适量多食，不等于偏食、嗜食，偏食同样可导致营养不良，对机体不利）这些食物包括：（1）富含维生素A的食物。维生素A可调节上皮细胞代谢，对毛囊角有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、芹菜、菠菜、动物肝脏等。（2）富含维生素B类的食物。维生素B能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。（3）富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。含锌较丰富的食物包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。（4）具有清凉祛热作用的食品。青春痘患者大多数有内热，故饮食应多选学生逐一回答。师：聪明的同学，你们都是合格的“战痘英雄”，老师来总结一下：要多吃菜蔬不吃麻辣食物，要勤洗脸不要用化妆品，要多锻炼不要吸烟，要多学青春痘知识不要一长痘就去抠、挤、挑。不过老师也要提醒大家，如果青春痘比较严重，请在专业的医生指导下用药。切勿自作主张，盲目用药。四、“痘”与“逗”培养青春期的好心态师：（黑板画图）“笑脸”与“哭脸”，两张脸上都画有青春痘。用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如猪瘦肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲菜、西瓜、梨、山楂、苹果等。同学们，在我们了解了青春痘的成因，做好了预防工作之后，如果青春痘还是恋恋不舍不愿离开你，你会选择笑脸还是哭脸继续你的青春之路呢？学生回答。师：保持一颗良好的心态吧，把这痘痘当作青春的美好的玩笑，也许，这是青春在考验你，看你是否有乐观、健康的心态面对生活的小小挫折。五、结语：同学们，特别是有着青春痘苦恼的同学们，不要对着镜子叹息，不要因此而觉得苦恼甚至自卑。你看，你正年少，这痘