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文档简介

搏击操社团计划一、指导思想搏击操是学生非常乐于参与的一项体育与舞蹈相结合的活动，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。不仅起到了启迪智慧、和陶冶情操的目的，而且对学生身心健康的发展也有良好的促进作用。二、活动目的通过对搏击操的学习，同学们的身体协调性和身体控制力都有了较大的提高，本学期我们将学习一些简单的器械健身操，进一步让同学们体验健身操的乐趣，让同学们在手持轻器械的状态下仍能展现出健美操的力与美。 三、活动时间和地点每周三下午四、活动内容1、以大众健美操的基本步伐和搏击操的一些简单组合为基本功练习的内容，如踏步、并步、吸腿跳、弓步跳、开合跳、直拳、勾拳、摆拳等等，要求每节课前以准备活动的形式练习15-20分钟2、以柔韧性的练习为素质练习的重点，如横叉、纵叉、各种形式的压腿、下腰等等，素质练习每月至少两次3、对学生进行轻器械健身操各种动作的传授和指导，让同学们对轻器械健身操有一定的了解，并在此基础上进一步学习球操的各种基本动作和动作小组合六、活动重点以搏击操为本学期学习的重点，让同学们能够独立完成一套搏击操的表演，并且通过学习能够独立自主的进行简单的健美操练习。七、活动措施1、引导学生观看健美操录像带，帮助学生寻找感觉。2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。3、学生个人练习和个别辅导相结合。4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。搏击操社团活动总结转眼一学期马上就要过去了，我们的搏击操兴趣小组活动也将暂时告一段落。现将本学期的兴趣小组工作总结如下：对今年刚刚接手的搏击操兴趣小组，我进行熟悉工作。熟悉学生、熟悉教学侧重点。在今年的教学中，我改变原有的教学模式因为孩子的差异很大，教学的动作太难有些孩子根本跟不上，为了保证所有的孩子都能有一特长，所以把我们兴趣小组的教学模式改为以简单整齐为主。为克服学生训练过程中的枯燥，我们兴趣小组编了一个命名为“魅力四射”的搏击操。在训练中我们一直克服很多困难，圆满完成本学期的教学计划 针对于这学期的工作我也总结出了一些不足之处，在此下定决心在下学期的工作中改正这些不足，同时对下学期的工作也做出来一定的畅想：早早进入紧张状态，以最快的速度编排出一至两个节目，更好的迎接学校的各项活动。把我们的搏击操同样加入新鲜的
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