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文档简介

心理健康学习小结通过2014安徽省合肥市中小学幼儿教师心理健康远程培训,让我对心理健康教育又有了新的认识和看法,对心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识,我相信,这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升,更多的是一种精神上的延续。心理健康指没有心理疾病或变态,不仅指个体社会生活适应良好,还指人格的完善和心理潜能的充分发挥,亦指在一定的客观条件下将个人心境发挥成最佳状态。新的指南要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。作为幼儿教师首先要角色的认同,热爱幼教工作,热爱孩子,能积极投入到工作中去,将自身的才能在教育工作中表现出来并由此获得成就感和满足感,免除不必要的忧虑。教师要有健全的人格和高尚的品德还要有良好和谐的人际关系。能正确地了解自我、体验自我和控制自我。积极与他人做真诚的沟通,能客观地了解和评价别人等。教师要加强学习心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习。在教育教学活动中具有教育独创性。不断学习,不断进步,不断创造。能根据幼儿的年龄特点和身心发展特点组织一日教学活动。在对幼儿教育管理时,我们要经常想到孩子是平等的,要围绕一切为了孩子,为了孩子的一切对孩子进行教育。孩子应该享受到老师给他带来的慈母般的爱,我们要用正常的眼光,去对待他,去挖掘该幼儿身上其它方面的长处,每个孩子都有特长,闪光点,要用赞扬的语气跟他说话,鼓励他把不好的习惯改过来。 我也知道当我们有不良情绪时候要放松训练,情绪控制。我们常用的有通过身体的锻炼、户外活动、培养业余爱好等方法来舒缓紧张的神经,使身心得到调节。自己在气头上不要批评孩子,等冷静下来再说,防止过激言行。合理宣泄,从其他地方寻求满足。可分为“身”“心”两个方面,“心”可以在适当环境下放声大哭或大笑,与朋友交谈、上网聊天或写日记等;“身”可以进行剧烈的体力劳动,纵情高歌,逛街,出门旅游等。寻求专业帮助。如心理医生 部分人还不很理解,心里疾病也精神病的概念混淆 认识到的教师是诚实、有勇气、愿意进步和发展的教师。反思也是一个促进幼儿教师心理健康的有效方法。它通过对教学经验的反思来提高教学能力,调整自己的情绪和教学行为,从而促进教师心理健康的过程。波斯纳曾提出反思的倾向是心理健康水平较高的专家型教师的核心。在今后的教育教学中我一定会保持

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