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文档简介

导引 还记得吗 总有那么一些人在我们的身边默默的陪伴着我们 尽力满足我们或多或少或大或小的要求 哪怕是无力而为也要为之 日常生活中我们是否就像一个来到餐馆的顾客 自顾自的点着自己最爱的菜品 而他们会为你去尽心做出你点的每道菜 我们是否也想过为他们做一次他们最爱的菜品 就让我为你们亲手做一次饭菜吧 海蜇拌凉菜 劳技中心周晨晶 第一步准备原料 海蜇丝100克娃娃菜1棵绿豆芽100克 第二步准备调料 姜3片蒜2瓣细香葱1棵香菜1棵 红尖椒1个辣椒油2汤匙芝麻酱1汤匙凉拌油2汤匙 做法 1 将青菜清洗干净 娃娃菜切丝 香葱 姜 蒜 香菜和红尖椒分别切碎 2 将2汤匙辣椒油 1汤匙芝麻酱和2汤匙凉拌汁拌匀调成酱汁 3 锅里加清水烧开 放入豆芽焯烫 豆芽捞出后过凉水然后控干水分待用 4 娃娃菜放入大点的容器中 再放入豆芽和海蜇丝 5 淋入酱汁 再将切好的香葱 姜蒜 香菜和泰椒末放入 拌匀即可 您的孩子已经懂事长大就让您快些尝到我做的饭菜吧 谢谢2015 5 18
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