【记单词】记忆方法.ppt

Additionalpart Memorization 记单词 遗忘规律表 最好在9小时内复习 上表证明 记忆后9小时的记忆维持率约为35 亦即有2 3将遗忘 因此在9小时内 应利用一定时间 比如30分钟 再复习一次 提高记忆维持率 5次复习一般就可基本保持不忘 Anothertheory 据心理学家绘制的 记忆曲线 人的记忆有两个遗忘高峰 一是接触信息后一分钟 大部分短期记忆在这个时间内将被遗忘 二是接触信息后二十四小时 是大部分长期记忆的 鬼门关 要想保持长期记忆的秘诀就是 在你忘记之前复习它 并记住它 例如 在背诵生词和文章后的二十四小时之内复习一遍 次日再复习一遍 因为复习时自己对这些内容并没有完全忘记 所以这并不需花费太多的时间 看似复习只起到了加深印象的作用 事实上在重复巩固信息的同时 大脑也在将短期记忆转化为长期记忆 因此 及时复习 对加强记忆可以起到英语学习事半功倍的效果 记忆时间的选择 最佳记忆时间段1 上午9 11时2 下午3 4时3 晚上7 10时 学习程度与记忆率 学习程度深 回忆率高 达到150 时 回忆效果最好 重复次数过多 会影响记忆程度 因为机械重复过多会对学习产生厌倦心理 大脑皮层处于抑制状态 记忆效率将降低 艾宾浩斯遗忘曲线 分 结论 及时回忆将有助于记忆 集中复习和分散复习效果对比 结论 要穿插变换学习内容 使大脑皮层各个相应的区域轮流兴奋或抑制 提高大脑工作效率 一次记忆的材料的量要适当 过大会使大脑负担过重而降低记忆功能 记忆材料的数量与识记时间 影响记忆能力的因素 睡眠因素1小时睡眠后 遗忘率为33 8小时后遗忘率40 记忆后不睡觉 1小时后的遗忘率59 结论 睡眠有助于记忆睡眠为记忆提供物质基础睡眠对记忆有巩固作用睡眠中也可以进行记忆睡眠为高效率学习和记忆做好了准备失眠影响记忆睡眠过度影响记忆 影响记忆能力的因素 情绪因素忧虑不利于记忆焦虑不利于记忆过度紧张会抑制记忆力简单的学习因为有压力而提高效率复杂的工作因为有压力而降低效率忧伤不利于记忆欢乐有助于记忆 增强记忆的基本方法 分类整理使记忆更轻松常翻辞典可增强记忆力写读书批注有助于记忆通俗易懂的书容易记忆用记事本代替记忆教他人有助于记得牢讨论有助于记忆录音机有助于培养记忆的敏捷性 增强记忆的基本方法 过度学习有助于增强记忆精读一本书记得牢奖励有助于记忆乐观态度可提高记忆力劳逸结合记忆效果好间隔记忆结得牢充分利用睡眠有助于记忆孤独性格不利于记忆 增强记忆的基本方法 沉默寡言扼杀记忆敏锐的感知可改善记忆勤于观察有助于记忆在最初阶段记忆效果好在最后阶段记忆效果好醒时比睡时更易忘记已记住的事物自言自语有强化记忆的作用 英语单词记忆方法英语单词记忆十大窍门 1 母子记忆法 将单词分解 找出熟悉的部分 有助于记忆1 无意义母子关系记忆 母词与子词意义上无联系 e g hear h ear 耳朵 vegetable vege table 桌子 camel came come过去式 l以上例子中只需记忆无意义部分 母子记忆法 2 有意义母子关系记忆 母词与子词意义上有联系 e g kneel knee 膝盖 l 跪carriage car 小汽车 ri age 年龄 四轮马车trail t rail 铁轨 痕迹以上例子中可只记特殊部分 l ri t 2 变形记忆法 利用单词外形帮助记忆e g knit 编织 knot 绳等的 结gold 金 gild 镀金 intend 打算 intent 想法 custom 习惯 customs 海关 blood 血 bleed 流血 3 发音记忆法 1 读音规则2 英汉仿声3 字母组合 4 核心记忆法 1 先找词根e g vis 看 supervise 监督 监视 visual 视觉的 visit 参观 visible 看得见的 核心记忆法 2 先找简体词 后找词根e g sit坐site位置seat座位situate坐落 uate使 做 situation位置preside主持 pre在前面 president主席 ent人 坐在前排的人 reside居住 re再 经常 5 配件记忆法 分解单词 了解前缀和后缀的含义e g modern modernize modernizationregular irregular irregularly irregularity regularity 6 联想记忆法 字母拼写联想e g ie或eireceive perceive ceiling deceivethief believe field relieve单词外貌联想e g delete有三个ereservoir前后都是rCanada有三个a 联想记忆法 单词发音联想e g taxi出租车 太磕睡 fish 费事 词义联想e g villa 与village是一个词族 去掉ge成了小村庄 就是一个环境优雅的别墅 antenna ant蚂蚁 enna触角 天线像蚂蚁的触角 gamble赌博 与游戏game有关 7 比较记忆法 同形词bearn v 同音词plane plain相近词 音或形 affect effect modal medalcontract contrast 7 比较记忆法 反形词e g part trap dog god tool loot 赃物 live evil反义词boil freeze 8 归纳记忆法 发音归纳e g nation station vacation vocation构词归纳 构词法 e g deep deepen deeply depth特殊归纳 上下义关系 e g program item bull cow词义归纳 语义场 e g 笑 laugh smile grin 裂嘴笑 giggle 咯咯笑 sneer 嘲笑 9 循环记忆法 间隔循环记忆课堂记忆 及时复习 早晨朗读 课前扫描 手写记忆 早读复习 温习记忆 整个环节一般一周 感官循环记忆心到 全神贯注 满怀信心 口到 眼到 耳到 手到 写 10 其他记忆方法 背诵记忆法1 出声 2 分层 3 重点和难点4 节奏和韵律抄读记忆法画面记忆法理解记忆法 上下文中 语境记忆 在例句中记忆 11 趣味记忆法 歌谣记忆法谐音记忆法典故记忆法背景知识记忆法歌曲记忆法幽默记忆法 分组记忆法大部分人背书都是背了后面忘了前面 正襟危坐几个小时 其实记住的单词没几个 为什么 因为人的瞬时记忆力只能记忆5