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文档简介
篮球比赛的基本规则与简单的裁判法一、基本规则1、一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各12分钟,每节之间休息5分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。2、球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分3、比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。4、每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5、每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。二、裁判法1、裁判的基本占位与负责区域:裁判在比赛中分为前导裁判和追踪裁判2、两裁判的分工前导:4、5、以及6号区域的3三分线以内的区域;端线以及他左侧的边线。追踪:1、2、3、6号区域;判断进球是否有效,中线以及他左侧的边线。3、两裁判的占位前导:前导裁判在正常情况下硬位于比赛的前方。他必须尽可能快的跑在前面,让比赛朝他而来。前导裁判必须总在移动中。追踪:追踪裁判在正常情况下,应在比赛的后面。他应在球的左后方站位,离球大约3-5米。4、裁判的判罚:在比赛中裁判的判罚分为大致两种:违例与犯规。违例:违例大致可分为时间上的违例和技术动作上的违例。时间上的违例:24秒钟规则 进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 8秒钟规则球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 技术动作上的违例:大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)罚球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。(4)球回后场犯规侵人犯规与对方发生身体接触而产生的犯规行为。(1)打手(2)推人(3)阻挡(4)非法用肘(5)带球撞人 技术犯规队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立
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