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如何上好体育课一、好的体育课的标准:(毛振明)1、教学目标明确、具体,操作性强,对教学目标的达成情况可以进行检查和评价。2、教学内容的选择,符合学生的身心特点与发展需要,能准确地把握教材的性质、特点和价值,教材处理得当,主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学的因素。 3、教学设计科学,教学分段合理,教学组织严密,教学方法有效,教学步骤清晰;教学负荷适宜,对各项的练习的时间、次数及强度能做出科学具体的安排;场地、器材、教具及现代技术手段的利用经济、实用、有效,符合教学的实际需要。4、能够充分发挥教师的主导作用,正确体现学生在体育学习中的主体地位。5、在课堂评价中,能够正确激励性评价诊断性评价及其它评价方法,给学生及时真实明确的学习反馈信息.教与学的一切活动,都要以提高课堂教学质量为目的.6、能正确地处理好统一要求与区别对待的关系,既能做到面向全体学生,解决好教学中的共性问题,使全体学生都能达到体育课程学习的基本要求,又能关注学生的个体差异,做到因材施教,区别对待,使每个学生都学有所得。7、能够以运动技术教学与身体锻炼为载体、切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强,把几个方面有机地结合起来,使之融为一体。心特点与发展需要,能准确地把握教材的性质、特点和价值,教材处理得当,主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学的因素。二、明确教学目标1.教学目标应明确、具体,操作性强,应依据课程标准,结合单元目标、教学内容的教育价值、学生的实际水平以及教学环境等因素实事求是的制订。2.不能依据个人的教学经验做出主观判断。否则,易使课堂教学重点偏离,目标缺失。并对教学目标的达成情况,可以进行检查和评价,可操作性强。3.同时,教学目标的制定应体现体育学科的特点,抓住以身体练习为主要手段,以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科本质特征。具体到每一节课中,目标的达成应有主次,其侧重点肯定是不一样的。目标也不宜过多,更不宜面面俱到。4、重视了目标的分层。课堂教学中学生的差异性是客观存在的,那么教学目标应该是大多数学生能达到的,教师在根据内容的价值设置教学目标时,就应该体现目标的分层。三、合理选择教学内容毛振明说:体育学科是以学习体育知识、技术和锻炼方法为主要内容,以身体练习为主要手段,以培养学生终身体育意识和能力为主要目的。空喊健康,甚至误将歪曲教学内容理解为教学的灵活,而没有技术、技能和锻炼为内容的体育教学,不是体育课。在一节课中教什么内容,是教学单元已经确定的,但要根据教学的实际变化和学生实际接受水平以及学校场地器材等因素及时调整所选择的教学内容,使该课的内容设置符合学生的身心特点与发展需要,并准确地把握所授教材的性质、特点和价值,使教材处理得当,明确通过该内容能够帮助学生达成哪些目标。突出技术的教学、技能的发展,强调技术、技能在体育课堂教学的核心地位。重视学生的身体锻炼,教学中安排一定的身体素质练习,尽可能使学生得到锻炼四、明确教与学的重点和难点在教学内容和教学目标确定后,对一节课的教师教和学生学的重点与难点,应该十分明确,这样便于设计具体、有效、针对性强的教法和学法,有助于教学内容重点和难点的解决与突破。五、分析教材的特点和价值1.教师要对选择和确定的教材内容的价值和特点有一个全面、系统的了解和分析。2.教材具有哪些健身价值,在哪些方面能够有助于促进学生心理健康水平的提高,能够有效提高学生社会适应能力等等。3.只有在对教材特点和价值深入分析的基础上,才能进一步明确教材所能够达成的目标,了解教师教和学生学过程中可能会遇到的问题,才能去选择比较有效的达成教学目标、有效解决教学中可能出现的问题的教学方法和教与学的方式。六、合理设计教学实施过程1.按照课程标准的精神和新课程对教师教学行为的要求以及教科书(教学参考书)中的建议来选择确定课堂教学方式2.应以学生的学习为中心,围绕学生的自主、合作、探究、接受等学习方式来选择、确定教学方式以及教法手段。3.根据个人的教学风格、特长来选择教学方式,不能盲从他人的做法,其他人的教学方式可能是最好的,但仅仅是对其他人来讲,对自己就不一定适用。4.教学方法的简单化、目标化。应紧紧围绕教学目标及重难点来选择。教学目标的侧重点不一样,选择的教学方式就不会一样。对于课程标准提出的知识技能、体能、情感态度合作精神以及价值观等的达成方式,在教学中各不相同。比如,有些知识技能性目标通过接受式学习可以获得,而情感态度合作等目标只能通过参与式学习来达成。只有教学方式与教学目标相得益彰,才能获得比较理想的教学效果。5.教学方式的选择,必须主题明确,思路清晰,确保一节课教学过程的完整性和流畅性。每一个教学环节的设计必须服从服务于整体教学目标,简单实用。过于追求花样翻新、形式多样,反而会喧宾夺主,给人以华而不实的感觉。6.科学设计教学过程,合理划分教学阶段,严密组织教学,结合内容和目标采取有效的教学方法和手段,预设运动负荷应适宜,对各项练习的时间、次数及强度应进行科学的计划和设计。场地器材设施的利用,应安全、经济、实用、有效,符合学生体育基础,符合教学的实际需要。七、发挥教师的主导作用、体现学生主体地位在教学中教师能根据教学目标、教材内容、学生特点和教学的实际需要,正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式,使教和学的积极性都能得到充分的发挥。教师主导作用主要体现在导学、导思、导评,引导学生去分析,引导学生在练习思考,引导学生自我评价和互评评价。八、适时运用课堂教学评价从学科特点出发,设计评价的内容、形式、方法,应以鼓励、激励为主,以调动学生学习的兴趣和参与的积极性,增强学生的信心。在课堂教学中,能够正确、灵活地运用激励性评价、诊断性评价及其它评价方法,给学生以及时、真实、明确的学习

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