七年级下册思想品德复习提纲扬起自信的风帆.doc

七年级下册思想品德复习提纲第二课扬起自信的风帆1、什么是自信？（定义/含义）P20自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。是“我能行”的态度。2、自信的表现？P20在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3、自尊自信的积极作用：自尊自信使人不断进步；催人自强不息；使人品德高尚。4、区别自信、自负、自卑（三者的特点）p2122产生原因特点态度结果自信追求的目标是真实的，不会同别人过不去。实事求是客观全面既看到自己的优点，也看到自己的缺点。成功自负依据的事实是虚假的，追求的目标根本达不到。过高估计自己自以为是，看不起别人。失败自卑不相信自己的潜力过低估计自己看不到自己的能力，不敢尝试失败自负与自卑都是以自我为中心，以自我为中心的心态会使他远离成功。5、自信、自负、自卑三者的特点（区别）是什么？自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人，自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。6什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? 7P21答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。(2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。 (3)二者的主要区别 自负行为表现 自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。过度防卫，有明显的嫉妒心。很少关心别人，与他人关系疏远。 自卑行为表现自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。把困难想像得过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃。严重者会轻生。7自负与自信的主要区别是什么? P23答： 自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。8自负与自卑这“一对孪生子”为什么远离成功？自负者追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，都是以自我为中心的，以自我为中心的心态都会远离成功。9、自负和自信根本的区别：就在于自负者所依据的事实是虚假的，追求的目标是根本不可能达到的。10、自信的基础是：全面客观地看待自己，发现自己的长处（成功的生活经验）。实力是支撑信心最重要的支柱。11、自信心与自尊心的关系：两者密切联系，自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，提高了自信心。12、自负者特点：（）自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。（）过度防卫，有明显的嫉妒心。（3）很少关心别人，与他人关系疏远。13、自卑的特点：自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。把困难想象得过于严重，常处于孤僻悲观的状态，易自暴自弃。严重者会轻生。14、自卑心理的危害：自卑的人首先对自己不满，往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。自卑的人是吝啬的，不愿意鼓励别人、赞美别人，更不愿意看见别人快乐。15、如何矫正胆怯自卑的心理：（1）正确认识自己，树立信心。不要总拿自己的短处去比别人的长处。要善于发现自己的优点和长处，看到自己的闪光点。（2）多与胆大的同学交流。努力使自己在与同学的交流中，克服胆怯和自卑，获得勇气和信心。（3）积极锻炼自己。要克服胆怯自卑的心理，必须采取实际行动，要有遇事试一试的勇气。（4）发挥个人特长，积极参加丰富多彩的课外活动，诸如音乐、美术、书法、棋类等。这样不但能增加生活的情趣，发展自己的特长，而且还可以看到自己的进步。久而久之，自卑和胆怯就会远离自己而去。16、培养正确的自尊心和充分的自信心的方法和途径有：寻找个人自尊自信的支点；创造成功的纪录；要有正确的方向。17 自信者的哪些心理品质有助于成功？ 乐观，进取（好奇），专注。18、自信为什么有助于成功？（或：为什么说自信是成功的基石？）自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素质，这些良好心理品质是：乐观、好奇与专注。他们有目标，注重行动，体验过程，所以可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。19、树立自信的基本方法有：（1）看到自己的进步；（2）发现自己的长处；（3）勇于尝试，接受挑战；（4）战胜挑战，增强实力和信心。（5）学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。（6）发现和发挥自己的长处，找到自信的“支点”。（7）克服自卑心理，树立自信必须克服自卑。（8）回忆过去成功的经历体验信心。20、怎样树立、增强自信心？（方法/建议/怎样唱响自信之歌？）p2731看到进步与长处。体会点滴进步与成绩，有成绩就会更自信；发现自己的长处是自信的基础。增强信心与实力。相信自己行，大胆尝试，接受挑战，以积极的心态面对失败；实力是撑起信心的最重要支柱。做自信的中国人。要自觉把个人的命运与祖国的发展结合在一起，把个人的自信与民族的自信