体操前滚翻教案.doc

课时教案单位：鄂尔多斯市鄂托克旗乌兰镇中学 任课教师：那木日授课班级： 授课人数： 人教学内容技巧： 前滚翻 教学目标1、知识目标：全面发展和提高学生身体协调能力与拼搏向上的精神。2、技能目标：学习前滚翻，发展学生的腹肌和股四头肌，提高身体协调性和灵活性。3、情感目标：通过练习，提高学生对前滚翻的学习兴趣和动作熟练掌握程度，增强个人的空间感，加强同学之间相互鼓励，团结共进的精神。教学重、难点1、重点：团身紧、滚动圆、方向正2、难点：滚动圆滑、动作连贯、姿态优美教学过程教学内容教师活动学生活动组织与队形时间开始部分一、 体委整队、报告出勤人数、师生问好。二、 检查学生着装。三、 宣布本节课的内容及目标。四、 安全教育。五、 安排见习生。1、教师要做到让学生背风、背光、背噪音。2、安排见习生。3、强调安全（戴眼镜）1、站队要做到快、静、齐，认真听教师安排本节课内容 组织： 要求：快、静、齐4分钟准备部分一、热身活动1、慢跑300米2、徒手操48拍劲部运动肩部运动腹背运动膝关节运动弓步压腿侧压腿手腕、踝关节1、教师讲解方法并示范、组织学生进行。2、强调安全。3、充分做好准备活动。1、跑圈时精神饱满、口号响亮、队形整齐。2、认真听取教师讲解方法、观看教师的示范动作（镜面示范）。要求：精神饱满、队伍整齐，动作到位、大方有力、有明显的节奏感、充分活动各个关节。组织：6分钟基本部分基本部分导入：体操是什么？体操有哪些项目？奥运会项目当中所知道的有哪几项？技巧：前滚翻重点： 团身紧 滚动圆 方向正难点：滚动圆滑动作连贯姿态优美动作要领：蹲撑开始，重心前移，两腿向后下方瞪直离地，同时屈臂、低头、提臀，以头的后部在两手撑地前着地，经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动，当背部着地时，迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱腿成蹲立。保护与帮助：单膝跪立于学生体侧，一手托肩，一手压小腿，帮助滚翻。必要时再扶腰，帮助恢复成蹲撑。亮相展示学生自由展示：1、教师提问来导出本节课主要内容。你对体操项目的了解有多少？教师出示挂图，带领学生认识。2、让学生按自己的理解指出，并导出本节课内容，教师讲解。3、教师示范完整动作、讲解动作要领、身体用力要求、重点难点以及保护的方法。实验：教师拿一只有气的小足球和一个方形物体进行比较 该实验原理：该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此，要做好前滚翻，须做到团身紧，滚动圆。 4、学生分组练习，并设立保护，教师巡回检查指导。5、教师集体纠正。导入：如歌手、艺术家等，上台表演前和结束后会谢幕，体操也有亮相和展示。加手上动作。6、学生展示。7、集体评议1、学生踊跃尝试回答问题。2、学生认真听教师的讲解。3学生分组合作练习，并设立保护。小道具（沙包、纸）4、学生认真思考错误动作。5、学生练习。亮相与展示欢快积极参加。6、学生用于展示并积极互相评议。大胆发言。 示范队形：蹲 站立 练习队形：+ 师范者 0 保护者 *25 分钟5分钟结束部分1、教师带领学生做放松操。（互相放松）2、教师总结本课任务完成情况。3、收器材。 1、组织学生放松。2、教师进行小结。3、组织学生归还器材。1、学生放松。（调整呼吸）2、听取教师总结。3、学生归还器材。 5分钟场地器材平整场地一块，垫子若干、小足球一颗、纸盒一个安全保障1、 充分的准备活动。2、