良好的歌唱气息习惯的培养.doc

良好的歌唱气息习惯的培养 摘要 ： 歌唱教学是我们小学音乐课堂教学的主要阵地，也是学生汲取音乐营养的主要途径，而对于歌唱教学主题的确立和在课堂中探索一个正确的方法，并将之形成一种课堂氛围，让学生一张嘴歌唱，就能感觉到这种潜意识的环境因素的存在，就尤为重要。 关键词：学生气息的培养、运用、控制所谓良好的歌唱气息培养即是指腹式呼吸训练和歌唱时的气息保持等习惯的养成。根据儿童生理、心理、思维方式等特点，有步骤分层次地展开教学。教师要从气息训练开始，把喉头位置、声带感觉和头腔共鸣等方法根据儿童的学习程度和理解能力，按照从易到难、先分后总的顺序，分层次、分阶段地进行训练。 学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说，说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。 文章主要通过对歌唱中，学生气息的培养、运用、控制来阐述我的歌唱教学的理念。尤其对气息的训练，做了比较系统和具体的介绍，对于不同的学龄段的学生，也进行了较系统的分析和区别教学。 歌唱教学是音乐课堂教学中的主要内容，它既是学生获取音乐知识的重要途径，也是学生进行音乐实践的主要艺术手段。它对培养儿童的音乐兴趣，发展其对音乐的感受力、理解力、记忆力、表现力以及陶冶儿童的性情和品格都具有重要的意义。而在歌唱教学中，歌者气息的训练则是一项核心的技能。让学生在歌唱活动中养成良好的气息习惯则是歌唱教学顺利进行的重要保证，所以，气息在整个歌唱教学中尤为重要，值得我们每一位音乐教师进行深入的探索。下面，我就谈谈自己在日常教学实践中的一些想法、做法和体会。 一、歌唱的气息与我们本能呼吸的关系。 歌唱与说话的基本原理是一样的，都是由气息振动声带发出声音，所以，呼吸是发声与歌唱的动力。而与平时说话的本能相比，歌唱时发声靠的是气息的控制运用，并要与歌声的高低、强弱相适应，因此它是一种有意识的、有控制的、带有一定强度有呼吸。 平时在说话时，气息基本都是简单的往外吐，完成音量传输，而经过科学的歌唱训练后，歌唱在呼吸时，其上腹、横膈膜、下腹都要起作用。吸气要深，深入腹底；吐气要长，延绵不绝。歌者的两肋要有扩张的感觉，并且在歌唱中要一直保持延续这种感觉。 根据儿童年龄及生理的特点，训练童声歌唱时的发声与呼吸应该作为一个整体来教学，从感性出发，通过发声，来感觉发声和呼吸的关系。讲具体一些，就是教师通过正确的示范、比喻、启发，让儿童进行模仿、听辨、感受，再从儿童的发声情况来判断他们发声与呼吸是否正确运用。 二、歌唱气息训练的几种方法。 所有的气息的训练，最后都要以声音的质量来作检验。所以，气息的训练一定要结合发声，最后没有形成优美声音的气息训练，那只能使纸上谈兵，是不成功的 。我把歌唱技能的教学大体就分为气息和声音的训练两大块， 而我认为，在歌唱的训练中，当一有声音开始，就要注重声音的美感， 从而才能有歌者对歌曲的艺术性。所以我认为，无论歌唱的技能技巧是如何的繁杂多样，但就少年儿童歌唱的实际情况来讲，只要抓住气息和声音这两个歌唱的基石，循序渐进地进行科学的训练，就会让学生的歌唱方法稳步提升。 （一）、初步感受歌唱的气息。 做法：鼻吸口呼的气息训练法。 要求： 1、用鼻子吸气，尽量多的吸入。要求在吸气过程中身体保持正确的姿势，不能有耸肩、涵胸、驼背的体态。歌者的腹部要有隆起，结合腰带要有明显的反弹力。两侧肋骨要有微微的扩张感。 2、这种状态要保持35秒钟，然后在吐出。在吐气的时候，气从口腔呼出，而不要用鼻子呼出。上下两齿轻轻靠拢，发出“丝”的声音，整个呼气的过程要尽量的长，以每个个体的差异相机而定。 （二）、配合声音，训练沉稳的气息供给。 做法：用一个母音唱6秒钟以上。 要求： 1、在发出母音之前，要有前面所述的吸气过程。面部、双肩、胸部都要放松，声音要要平稳自然，不能有抖动的痕迹，声音的音量要中等适可，发声的时间要尽量的延长； 2、在前面的基础上，加入坚强减弱的音响效果，强弱对比是相对的感觉，从小学生特定的生理阶段的特点来考虑，我们对音量要求为pmfmp，强音唱得好不好，不是靠力气大小，而是发声时气息给予声音的作用； 3、在声音里面带入感情色彩，但不能因为情感的表现而引起发声的部位的波动，比如在表现强烈的色彩时，声音不要喊叫，唱柔弱时，声音不要变的空虚特别要注意声音位置的统一。 （三）、配合声音，训练弹性的气息支持。 做法：采用跳跃的音阶练习法。1. 2 | 3. 4 | 5. 6 | 7. 1| 7. 6 | 5. 4 | 3. 2 | 1 - | 要求: 1、整条音阶采用同样的母音，母音以开放音节为主，如母音la和ha； 2、短的音节声音要尽量的短促、轻巧有弹性，好象军鼓一样点子清楚，切忌不能用力过猛，不能用喉头力量把声音挤出来，而是用腹部的气息把声音弹出来。 3、每个长音节后吸气，补充新的气息，让整个气息的供给状态始终保持开唱前的状态，每次换气都让腹部给它一个弹性的支撑，不能因换气而将气息全部放光，呼气时控制气息的整个身体机能仍应保持扩张的状态，直到练习曲结束，要重新开始一次大的“吐故纳新”的气息调整动作。要强调这些感觉是和发声同时出现的情况，绝不能孤立强求。 三、如何检验学生歌唱气息训练的准确性和科学性。 上面谈了学生歌唱的气息训练的一些基本功的练习，但是如何检验儿童歌唱的气息运用情况，我归纳起来有三个方面： （一）、声音的自然流畅。 学生的歌唱条件存在着客观的差异，但无论歌唱个体嗓音好坏，经过科学的歌唱训练，尤其养成良好的歌唱气息的习惯后，每个学生都应该可以唱出自然的声音。所谓自然的声音，就是在学生音域条件能力所能及的情况下，依据个体音色特点，有感情地唱出没有喊叫和紧压的声音。 （二）音色的圆润明亮。 学生声音音色的圆润明亮，除了个体条件的问题外，另一个问题就是用气的关系，那些不注意气息控制而是颈部用力挤压，发出的声音一定是嘶哑喊叫灰暗的，它不可能明亮。因此要求颈部放松，正确的用气。哪怕是气息不够充分，音色也会暗淡，气息冲击过猛，特别是唱高音时，声音就会形成喊叫。因此，喉腔始终要处于相对放松的状态，腹腔的气息在歌唱时形成一股气流通过声带，声带是在气息的作用下发声的，而声带和气息要一碰就响。 （三）、声音位置的统一。 对于小学生这个特定声音群体，声音的位置实际上就是头声的位置，声音的统一实际上就是头声的意识。这个声音的效果就是在长气息的支持下，轻声的发出如： WU（呜） L (吕) 四、关于各年龄班唱歌气息的技能要求。 为了体现现代教育的理念，更好的贯彻以学生为本，注重学生的个体差异，循序渐进，由浅入深，由易到难，有效地发展学生的唱歌能力，所以，我们对各学龄段的学生要求也不能一概而论。我对小学阶段的学生大体上作以下区分。 （一）、七年级： 1、学生能意识到唱歌中的气息，初步养成歌唱的气息的保持； 2、正确的唱歌姿势，做到坐、立唱时都能保持身体的自然放松和气息支持习惯； 3、能在气息的支持下，唱准音高； （二）、八年级： 1、已经逐渐形成稳定的气息支持； 2、在气息的支持下，可以有表情地演唱不同风格的歌曲，如摇篮曲、进行曲等。 3、在气息的支持下，音域可以拓展为LA，RE； （三）、九年级： 1、已经形成良好的歌唱气息的习惯，可以自如诠释不同风格的歌曲； 2、歌曲教学步入童声演唱黄金期。 五、教学案例。 案例（一）：曹芸花同学是一位来自张崾先镇的同学，她是一个热爱歌唱的学生。在音乐课之余，她找到我，要求能学习更多的歌曲。我便让她唱了唱课堂教学的歌曲。因为合唱和独唱的感觉是不一样的，合唱更多的是要求各个个体声音的共性，在音色上呀和谐统一，讲究的是丰满的色彩，而独唱则要求歌者在高低声区统一的基础上，开发其个性。从音色上判断，她应该是童高音，但她的自然音域却非常窄。中低声区非常单薄，低音到小字一组c就开始没有音了，高音区到小字一组b就已经很紧，上面已经上不去了。用我们声乐的行话就是“属于高音上不去，低音下不来的那种”。但我不觉得她没有歌唱的天赋，我的判断是她没有良好的歌唱气息的支持是她最大的问题。我便采用以上的气息训练方法对她进行辅导，经过一年多时间的练习，她的气息逐渐变得稳定，能够根据不同的音域和情绪，合理的运用气息。歌唱进步很大，并在区县比赛获奖。 案例（二）：李芳同学是一位来自樊学村的同学，也是非常热爱歌唱的学生。她的声音假声成份比较多，导致她歌唱的音量非常小。我认为她主要的问题也是在气息上，因为气息很浅，所以没有达到歌唱对气息的要求。从她胖胖的外形上判断，她歌唱的底气应该很足。我认为，一个是她不会运用气息，还有一个是性格的原因。（我的学生外地的比例占很大部分，他们可能因为种种原因，会潜意识的存在一种自卑感。）一方面，我加大她对气息控制的训练，一方面帮助她建立自信。经过半年的训练，她歌唱的气息控制开始明显增强，音色和音域也都有了很大的进步，但是她内向的性格却直接影响她歌唱的发挥。当和我面对面的时候，她能较好的运用演唱的技巧，演唱的表现力也值得肯定，但只要有了一些同学或老师，她的能力就会受到很大的影响。为了帮助她克服心理障碍，我决定由她来作为独唱比赛的选手，由此增强她的自信心。结果，我们的合唱获得了