现代人健康杀手PPT课件.ppt

1 二次世界大战 雅尔塔会议三巨頭罗斯福 丘吉尔 斯大林 日后皆因脑中风去世1994 东吴大学校长章孝慈因高血压导致脑干出血去世1998 国泰人寿名誉董事長蔡万霖急性心肌梗塞 因急救得当挽回性命2000 日本首相小渊惠三因脑中风住院而下台2007年6月23日 著名相声演员侯耀文在昌平沙河玫瑰园别墅家中因突发心脏病逝世 2005年8月18日 著名小品演员高秀敏在家中因心脏病去世 著名音乐人 歌曲 暗香 的作者三宝因为心脏衰竭 送往医院救治 并进行心脏搭桥手术 这些成功的政治家 企业家及名人都被心血管疾病打败了 2 2001年台湾十大死因排行 死亡人数 3 台湾地区2001年十大死因比率图 心血管疾病高危险群占27 64 4 正常冠状动脉血管 冠状动脉粥样硬化 粥样硬化50 严重堵塞及血栓 5 心血管发病原因 发病主要原因 出血 栓塞病状 1 冠状动脉心脏病 心绞痛 心肌梗塞2 中风 脑溢血 脑栓塞3 主动脉剥离 周边组织坏死4 眼部 肾脏病变 6 血凝块妨碍血液的流通Clotpreventingbloodflow 积垢形成Plaquebuildup 冠状动脉中发生堵塞处Siteofblockageincoronaryartery 心脏受损区Damagedareaoftheheart 7 心痛要马上行动 心肌梗塞 冠状动脉心脏病是欧美国家主要死因第一位台湾心脏病患10年内剧增3倍 70 是冠状动脉心脏病 并有年轻化趋势心肌梗塞造成之心肌坏死 将永久丧失功能 无法再生急性心肌梗塞每100人有33人会死亡17 的病人第一次发作 也是最后一次发作 8 中老年人的头号杀手 中风 50岁以上容易发生 36岁以上罹患率16 65岁以上人口十大死因第一名中风后死亡率30 存活率70 存活人数仅15 可完全康复 慢性病患比平常人易患脑中风之机率高血压患者2 4倍心脏病患者 2倍糖尿病患者3倍 120 10 高脂血症理想浓度边际高危险高危险浓度 mg dl mg dl mg dl 总胆固醇240LDL C160甘油三酯400高血压 超過140 90mmHg 正常130 85mmHg之内 糖尿病 血糖浓度 空腹 140mg dl 饭后 200mg dl 正常为饭前80 120mg dl 心血管疾病危险因子 11 高脂血症 数据源 行政院卫生署食品卫生处 12 心血管疾病危险因子 年龄性别1 55岁以上为易发病年龄2 一般患病比率男性 女性 6 43 女性更年期后患病率与男性接近遗传1 因此家族有心血管疾病病史2 总胆固醇建议控制在160mg dl 13 心血管疾病危险因子 肥胖 胆固醇 甘油三脂 血压比一般人高抽烟 伤害血管壁 血液易凝集 血管收缩运动量不足 运动可维持正常血压 提高HDL情绪紧绷 压力大 血压高 自由基增加饮食 高脂肪 高糖类 低纤维 高酒精 等自由基 14 有益心血管健康的营养成份 蒜素鱼油茶族抗氧化营养素VA VC VEVB6 VB12 叶酸膳食纤维 15 鱼油 EPA DHA 蒜素 心血管保健提高免疫力杀菌 病原菌 心血管保健柔软脑细胞对抗过敏原 16 抗氧化营养素抗氧化对抗自由基剂 预