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文档简介

二年级体育教案:摆臂和快速跑2、提高学生的跑步动作质量和速度水平 3、通过练习,培养学生的协调能力及坚强意志,体验跑的快乐 1、头部运动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、弓步压腿 5高抬腿 6、整理运动 二、摆臂练习 一、带领学生做准备运动 二讲解正确摆臂动作姿势、并提出要求 三、讲解示范:手握空心拳,两臂弯曲前后摆。 四、带领学生练习摆臂。 原地摆臂练习 要求:以肩为轴,屈臂前后摆动。 五、小组面对面摆臂练习 1、组织学生相互纠错 2、小组比赛 一、进行热身运动 二、认真听讲、遵守规则 三、观看教师示范跟随教师共同参与 四、同学之间动作间的互动,共同提高。 五、小组比赛 3 三 阶 段 使大部分学生学好快速跑的技术,发展学生的快速跑能力,提高学生奔跑的速度,同时提高学生的柔韧、灵敏、协调能力 快速跑: 1、教师讲解动作要领及要求, 2、快速原地小跑 3、小组快速跑 4、游戏:追逐跑 1、用正确动作快速跑,听从教师指导 2、 模仿教师示范 3、学生按内容练习 2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 8 / 8

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