关注肠道健康课件.ppt

因为 肠 寿 所以长寿 1 2020 3 21 2 大肠癌 1 消化不良2 腹胀3 便秘4 腹泻5 腹痛 病患最常求诊的问题国內十死因第三名 2020 3 21 你了解肠道吗 最大的加油站 一生中摄入的食物 约为70吨 为体重的1000倍 这么多的食物都要由肠道处理 99 营养物质由肠道吸收 3 2020 3 21 肠道全长7 8米展平面积 约200平方米 95 以上的感染性疾病与肠道有关 它是人体最大的粘膜免疫器官是最大细菌库 微生物种群500余种 数量10万亿以上 重量1公斤左右 是最大 最复杂的内分泌器官 能分泌出50余种调节胃肠功能的激素和酶 4 2020 3 21 你了解肠道吗 最大的免疫器官 人体70 的免疫细胞分布在肠道人体70 的IgA免疫球蛋白在肠道95 以上的感染性疾病与消化道有关 5 2020 3 21 肠道与外界直接相通 我们吃的食物 药物 随食物一起摄入的有毒物质 病原菌等全都第一时间与肠道接触 肠道是人体抵御外来侵略的前沿阵地 是人体第一道防线 肠道粘膜面积400m2 约有一个网球场大 构成强大的粘膜免疫系统 使敌人很难突破 因此 肠道健康 人体才有强大的 国防 才能抵御外来毒素和病原菌的侵犯 肠道 免疫最前线 6 2020 3 21 最大的排污厂 一生中要排出约4000公斤大便 80 以上的毒素由肠道排出体外 你了解肠道吗 7 2020 3 21 肠道 排毒之关键 8 2020 3 21 欲欲得长生 肠中常清 欲得不死 肠中无滓 王充 论衡 9 2020 3 21 大多数人认为心 脑 肝 肾等重要 肠道的作用却常常被忽视 我国肠道疾病的发病率仅次于感冒 人体营养的100 靠肠道吸收 人体中99 的毒素是由肠道产生 人体中84 的致病菌是在肠道内孽生 人体必需的130多种维生素是靠肠道有益菌合成的 10 2020 3 21 据WHO报道 每天有1万多人因腹泻而死亡 每10秒钟就有一人死亡 2008年的统计资料表明 我国每年约有8 4亿人次患肠道疾病 中老年便秘患者多达70 便秘患者癌发率是正常人的5倍 11 2020 3 21 麦当劳全球总裁查理贝尔先生45岁就因肠癌辞世 蔡琴前夫 台湾著名导演杨德昌也罹患肠癌去世 天使一般的著名影星奥黛丽 赫本也是患肠癌去世的 几年前上海均瑶集团总裁王均瑶先生因肠癌去世时才38岁 12 2020 3 21 全球肠癌每年新发病例达94万人每年近50万人死于肠癌死亡人数占肿瘤死亡数第三位 我国肠癌发病率60年代10 10万 80年代20 10万 90年代24 10万 现在36 10万 2010年肿瘤报告发病率前五位 肺癌 肠癌 胃癌 肝癌 乳腺癌 已经高发 中国肠癌年轻化明显 美国人肠癌平均69 8岁 中国48 3岁 年轻可怕 快速增加 中国肠癌年轻化明显 美国人肠癌平均69 8岁 中国48 3岁 13 2020 3 21 14 2020 3 21 肠癌将成为世界第一癌症 15 2020 3 21 1 有肠癌 胃炎 乳癌的家族病例2 大便中沾有血液及黏液3 大便形状细长4 持续便秘 或便秘与腹泻经常交替5 腹部常有肿胀感 疼痛感6 食欲不振 体重减轻7 最近突然有贫血症状8 喜欢肉食 油腻食物9 很少摄取有益菌产品10 很少摄取高纤维含量食品有勾选第1题者 立刻定期肠道检查第2 7题 有勾选2题以上者 立刻到医院检查第8 10题 有勾选2题以上者 要自我谨惕 16 2020 3 21 肠道到底有多重要 死亡来自肠道 消化不良是所有罪恶的根源 医学之父 希波克拉底 17 2020 3 21 不良饮食不良生活习惯药物 手术年龄 工作其他因素 环境恶化 生态污染 为什么肠道会生病 18 2020 3 21 大便不好 次数多 腹泻 时间长 便秘 大便不规律 不成形 大便硬结 大便恶臭 大便颜色黑 不干净 腹胀 食欲差 吃饭没味道 口臭 体味重 屁多屁臭 易疲劳 头晕脑胀 健忘 气色差 皮肤黯黑 易过敏 易长斑 肝病 肿瘤 高血压 高血脂 高血糖 哮喘 易过敏等 肠道不健康会怎样 19 2020 3 21 如何保持肠健康 日行一万步吃动两平衡健康一辈子 健康121 健康饮食方式 20 2020 3 21 1 直肠指检 最直接 最简便 2 粪便隐血试验 3 X线钡剂灌肠 4 CT和B超检查5 血清肿瘤标记物检测6 结肠镜检查 最有效 最可靠 定期体检 21 2020 3 21 有症状因症就诊无症状高危人群每年一次肛门指检粪便隐血试验每五年一次结