原地双手前抛实心球教案.doc

原地双手前抛实心球教案 一、设计意图 以多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，本课的实心球既是投掷器材，也是游戏及竞赛活动的中介物，活动中发挥学生的主体性和能动性，在“一物多用”中尽展实心球的功用。力争一堂平实而富有常态化的体育课。 二、主要特色 1、体现“一物多用”的设计思想；展现多种趣味学练形式。 2、灵活运用游戏及教学情景，将枯燥的投掷和单调的奔跑变得生动而有趣味。 3、通过球操熟悉球性鞭打的辅助练习徒手的完整练习投过横绳投远一系列的教学，逐步突破重点与难点。 3、抓住教学时机，结合教材本身的教育功能，利用笑脸奖励稳定学生情绪、控制纪律并渗透安全教育 三、教学过程 授课学校 年 级 五年级 学生人数 40人 课 型 新授课 上课时间 年 月 日 任课教师 （小学） 教学内容 1、投掷：原地双手前抛实心球 2、游戏：障碍跑、跳 重点 难点 重点：原地双手前抛实心球的动作要领及用力顺序 难点：蹬地、收腹、挥臂的连贯配合 教学目标 1、通过练习，使学生知道原地前抛实心球的动作要领及用力顺序 2、通过障碍跑、跳游戏，发展奔跑、力量等体能以及协调素质。 3、在学练和竞赛中培养勤练善思习惯、互助合作精神和安全规范意识。 步骤 教学内容 教师活动 学生活动 时间 强 度 组织形式及安全措施 开始部 分 课堂常规 1、指定集合地点整队 2、向学生问好 3、提出课堂教学内容、目标与要求 1、体委集合队伍 2、向教师问好 3、识记学习内容与目标，明确学练要求 2 小 组织：成四列横队 要求: 明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。 准备部分 1、游戏：123木头人 2、游戏：传球接力 3、实心球操 1、游戏：123木头人 （音乐：运动员进行曲）听音乐要求在游戏的过程中模仿一些体育运动，听到音乐止，静止不动 2、游戏：传球接力 3、实心球操： 1）、体侧运动； 2）、腹背运动； 3）、全身运动 4）、跳跃运动 1、听到音乐止迅速做出反应。 2、积极参与游戏活动 3、有节奏的做好带球操和辅助练习 2 2 2 小 到中 1、组织：散点 要求：遵守游戏规则。 2、组织，两臂距离散开 要求：遵守游戏规则 3、两臂距离散开 要求：动作有力、到位、协调、 基 本 部 分 1、上步双手前抛实心球 （1）徒手练习 （2）持球练习 （3）掷远比赛 1、教师边讲解边示范。： 预备：两脚前后站，屈肘于肩上，持球于头后，上体稍后仰 抛： 蹬地、收腹、甩臂、用力抛向前 2、指导学生进行投过横绳、投远的练习 1、学生观看示范、认真听讲解 2、进行辅助练习：双手手指重叠后引，帮助者一手握紧其双手，一手撑其后背，使其体会向正前挺胸双臂发力。 3、徒手双手前抛实心球集体练习 4、持球双手前抛实心球投过横绳练习。 5、掷远练习比赛 15 中 组织1： 要求：动作到位、协调 组织2： 要求：听老师口令、安全第一 2、游戏： 障碍跑、跳 1、示范与讲解游戏的方法，提示竞赛要求 1）放实心球 2）绕实心球跑 3）单脚跳过实心球 4）收回实心球 2、组织学生练习与竞赛 3、巡回指导与评价 1、看示范、听讲解 2、掌握游戏方法与要求，进行尝试练习 3、积极进行小组合作，提高竞争力 12 中 大 组织： 要求：遵守规则，团结合作，良性竞争，相互加油。 结束部分 1、放松 2、总结评议 3、下课 1、带领学生放松（音乐拍手歌） 2、集合队伍，组织学生总结评议课堂学练情况 3、与学生道别 1、集体跟随教师放松 2、努力自评与互评，同时听教师总结评议 3、与老师道别 5 小 组织：两臂距离四列横队 要求：身心充分放松 运动