单元(含课时)教学计划评比--吴晓玲.doc

蹲踞式跳远 （教材）单元教学计划参评单位： 花艳小学 授课教师：吴晓玲 授课年级：五年级单元教学目标1、在学练过程中80%以上的学生能说出蹲踞式跳远的动作技能和技巧，能做到踏跳有力、动作连贯。2、发展学生下肢力量、身体协调性以及跳跃能力。3、培养学生相信自我、勇敢果断的意志品质。课次教学内容教学目标教学重、难点主要教法学法安全措施1各类跳远尝试85%以上的学生了解跳远的各种不同技术动作，并正确认识跳跃练习对人体的锻炼价值，对跳远练习产生浓厚的兴趣，带着兴趣进入下阶段的学习。踏跳有力利用课件让学生欣赏蹲踞式跳远的精彩瞬间，激发兴趣，模仿练习。小组划分安全区域2蹲踞式跳远助跑起跳的节奏与衔接 知道合理的助跑节奏与起跳的衔接技术，练习中认真体会，积极思考如何将水平速度变成起跳方向的速度，互相探讨并总结跳跃练习。助跑与起跳衔接连贯1、弹步起跳 2、摆臂练习 3、摆动腿练习 4、起跳腿扒地练习 5、走步中做模仿练习充分热身、小组划分安全区域3蹲踞式跳远腾空模仿腾空技术，提高空中平衡能力探索合理的“腾空步”姿势，体会顶头、提肩、拔腰，起跳腿充分蹬地后的“靠”等一系列腾空技术。腾空-顶头、提肩、拔腰1、步助跑起跳成“腾空步”练习 2、步起跳腾越障碍物练习 3、短程助跑跳起头顶标志物练习 充分热身、小组划分安全区域4蹲踞式跳远完整技术动作通过学习和练习，能协调正确地完成完整的蹲踞式跃远的技术动作，激发跳跃能力和激情培养，参与兴趣，刻苦锻练意志品质，敢于挑战的精神。起跳腿踏跳有力，蹬地充分、动作协调连贯 短程助跑在跳箱盖上起跳练习延长腾空时间，注意落地极时缓冲和向前跑出。 1、使用安全的器材 2、充分热身 3、小组划分安全区域5蹲踞式跳远巩固提高掌握蹲踞式跳远技术和技巧，提高跳远的能力。动作协调连贯组间小运动会，小组积分，距离叠加。 充分热身 、小组划分安全区域考核评价内容与标准考核分成两个部分：一是远度评分（远度成绩按照大纲评分标准），占最后成绩的60% ，二是技能评分，如踏跳要有力、空中双腿屈膝并拢、落地稳并屈膝缓冲，占最后成绩的40%。蹲踞式跳远单元计划设计说明一、指导思想依据新课标要求，为促进学生全面发展，本课以“健康第一”为指导思想，在授课过程中，高度重视学生的主体地位，利用层层递进的教学手法，使学生循序渐进的掌握正确的动作技能，同时通过小组合作，构建团结友好的课堂氛围，让每一位学生在相互交往、竞争、配合中充分学习和锻炼，促进学生全面发展。二、教材分析跳跃是人体基本活动能力和生活实用技能，也是田径运动中的主要运动项目，能增强腿部力量，提高弹跳能力，发展身体的灵敏、速度等素质和协调性，是小学生必学的体育课内容，蹲踞式跳远对于参与者的身体素质、运动能力要求不高，是较适合小学生的一种跳跃方式，在五年级，作为一个重复出现的教材，应适当地提高学习要求和难度，重难点的确定不再是简单的学会动作，而应为提高跳远成绩服务。三、学情分析本次课的教学对象是五年级学生，年龄在11岁左右，通过一二年级的单跳双落、立定跳远、三四年级的跑几步，单脚踏跳用头或手触悬挂物蹲踞式跳远等的跳跃类教材的学习，已经有了一定的跳跃能力，掌握了部分基本跳跃技术以及锻炼方法。所以本单元主要是要提高蹲踞式跳远的能力，掌握蹲踞式跳远的技巧。4、 教学流程各类跳远尝试助跑起跳的节奏与衔接 腾空完整技术动作完整技术动作巩固提高，从对各种形式跳远的尝试到同学们的跳远兴趣被激发，从知道合理的助跑节奏与起跳的衔接技术到提高空中平衡能力探索合理的“腾空步”姿势，体会顶头、提肩、拔腰，起跳腿充分蹬地后的“靠”等一系列腾空技术，从蹲踞式跳远完整技术动作的掌握到技能的巩固提高，遵循认识规律和技能发展规律，围绕目标和教学重难点，逐步增加学习难度，一步一个脚印，循序渐进地掌握动作技能。五、教学特色1、教学方法层层推进。从对各种形式跳远的尝试到同学们的跳远兴趣被激发，从知道合理的助跑节奏与起跳的衔接技术到提高空中平衡能力探索合理的“腾空步”姿势，体会顶头、提肩、拔腰，起跳腿充分蹬地后的“靠”等一系列腾空技术，从蹲踞式跳远完整技术动作的掌握到技能的巩固提高，逐步增加学习难度，一步一个脚印，循序渐进地掌握动作技能，充分体现踏跳有力、动作连贯的重要性，在学习的过程中自然突破重难点。2、形式多样、气氛活跃。本单元的学习由单人集体练习、2人一组相互观察练习、4人一组团结协作练习等多种组织形式组成，寓教于乐，突出学生的主体地位，课堂气氛活跃。3、及时评价，为学习目标和重难点服务。在本单元学习中，生评与师评是本课的主要评价方式，每次示范前先讲观察点，让学生带着问题去观察，示范结束立即请学生做出相应的有意义的评价，尽可能多地通过学生的语言来阐释出重难点以及练习过程中应该注意的问题，让学生成为课堂真正的主角。对于学生评价不完整的再通过师评予以总结。4、器材巧用、一物多用。每次课选用不同器材，运动技能形成阶段，体操垫首先是当台阶，让学生充分体会空中蹲踞式，然后在游戏中又作为障碍物增加运动量。蹲踞式跳远课时计划单位：花艳小学 教师：吴晓玲 班级：501 课次：5-4教学内容蹲踞式跳远 游戏：配合投准 学习目标1、学习蹲踞式跳远，能说出蹲踞式跳远的动作要领和学练方法，在做蹲踞式跳远时能够踏跳有力，动作连贯。2、发展学生下肢力量、身体协调性以及跳跃能力。3、学习中注意小组合作中的相互帮助与配合，培养团结协作的意志品质。课的结构教学内容教学过程及方法运动负荷教学步骤组织形式及要求时间次数准备部分8一、 课堂常规二、准备活动1、小游戏桃花朵朵开2.、徒手操1、体委整队，清点人数。2、师生问好，宣布课堂内容。3、游戏桃花朵朵开4、领做徒手操。头部运动 伸展运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动跳跃运动 整理运动 1、站队快静齐。2、准备活动动作整齐，有精神。311301301301241113444111基本部分28蹲踞式跳远重点：踏跳有力、蹬地充分难点：动作连贯1、单脚踏跳，曲膝上提。2、2人一组有力脚踏跳，成“空中蹲踞式”，越过撑起的小体操垫，双脚同时落地缓冲。3助跑几步，有力脚踏垫，成“空中蹲踞式”，双脚同时落地。4、助跑几步，在踏跳区域踏跳成“空中蹲踞式”，双脚同时落地。5、5人一组，蹲踞式跳远，越过一定高度的横绳。 1、 认真看示范，仔细听讲解。2、 积极练习，互相帮助。 课课练：收腹跳1、 讲要求。2、组织学生练习。游戏：配合投准1、 讲解示范游戏方法。方法：每队两边学生听哨声从起跑线后起跑，跨过2个垫子，与组长相互配合将手中的毽球投到对面组长手里的标志桶里，直到投进为止，站到末位同学位置，其他同学一次往前进一位，第二位同学继续跑。2、 讲解游戏规则。规则：组长必须站在大垫子上接毽球，投毽球的同学必须站在规定区域投掷，最先将全部毽球投进的队为胜。3、 组织学生练