本体觉失调及训练

第二节本体感失调及训练 老师 家长的疑问 有些儿童 写作业的时候 表现的动作十分慢 拖拖拉拉 边写边玩 做事情总是等着家长吆喝 自觉性很差 自制力也很差 脾气暴躁 缺乏自信心 没有上进心 粗心大意 语言发展迟缓 发音不清 大舌头 一本体感 一 什么叫做本体感 本体感 来自拉丁语 意思为 一个人自己的 或 身体的地图 它是指身体的收缩和伸张 弯曲 推拉 以及骨骼关节间的压缩所引起的感觉信息 什么运动有利于儿童本体感的发展 肌肉的收缩特别是反抗阻力的收缩 是促进本体感觉信息输入中枢神经系统的重要方法 二本体感失调的表现 一 生活中的表现由于本体感失调是对自己机体各个部位控制不利 如果本体感觉有障碍 就不能很好的控制肌肉的收缩 肌肉用力大小 1在一些活动中 如抓物 取物时由于控制不好手的力度而会把物品弄坏 2手脚笨拙 动作缓慢拖拉 3本体感不足的孩子 大脑对舌头 嘴唇 声带的控制不灵活 容易造成语言障碍 如语言发育迟缓 发音不清 口吃等 4消极 没有上进心 缺乏自信心 脾气暴躁 粗心大意 二 学习能力方面的表现 1大脑对手指肌肉控制不好 写作业非常慢 经常出错 写字写不好 容易出格 二 其他方面的表现 2手 眼不协调 看到的和写出来的有所不同 常出现抄错数 写字颠倒等问题 二 其他方面的表现 3手 耳不协调 听到的和写出的不一致 尤其表现在听写方面 二 其他方面的表现 4身 脑不协调 大脑对身体控制不良 上课 写作业时身体老扭来扭去 不安地乱动 小动作多等 二本体感测评 要检查孩子是否本体感发育不足 可以根据孩子的行为表现回答下列问题 1穿脱衣裤 扣钮扣 系鞋带 动作缓慢 笨拙总是常常有时很少从不2顽固 偏执 不合群 孤僻总是常常有时很少从不3吃饭时常掉饭粒 口水控制不住总是常常有时很少从不4语言不清 发音不佳 语言能力发展缓慢总是常常有时很少从不5懒惰 行动慢 做事没有效率总是常常有时很少从不6不喜欢翻跟头 打滚和爬高总是常常有时很少从不 7上幼儿园仍不会洗手 擦险 剪纸 以及自己擦屁股总是常常有时很少从不8上幼儿园 大 中班 不会用筷子 拿笔 攀爬或荡秋千总是常常有时很少从不9对小伤特别敏感 过度依赖他人总是常常有时很少从不10不喜欢玩积木 组合东西 排队 投球总是常常有时很少从不11怕爬高 走平衡木总是常常有时很少从不12到新的陌生环境很容易迷失方向总是常常有时很少从不 四本体感的训练 一 趴地推球教具 篮球适用儿童 注意力不集中 身体协调不好 训练要点 让儿童趴在地毯上 篮球摆在前面 离墙壁约30 50厘米 要求头 胸抬起 肘部抬平 离地 手心朝外 双脚并拢 双手推球 靠墙面的反作用再次推球 也可以变换为双人趴地推球的做法 这一运动能带来哪些好处 锻炼了儿童颈部的肌肉 同时促进了通过对抗重力作用而来的感觉信息的输入 本体感锻炼了儿童肘部 腹部 腿部的肌肉力量 促进儿童注意力的发展 同时有利于促进儿童的自我保护 推球的同时配合数数 锻炼了儿童手 眼 口的协调能力 二 平衡踩踏车适用儿童 平衡感不足 本体感不足的儿童 训练要点 让儿童用手握住手柄 保持身体平衡 再用脚的力量踩踏 使踩踏车向前或向后行进 倒退 注意 在孩子熟练之后 可以将扶手拆下来 让孩子在没有扶手的情况下 练习随意地踩踏车子前进 后退 问题 平衡踩踏车训练可以怎样延伸 三 平衡圆适用儿童 身体协调不良 多动症 训练要点 不同的组合对于儿童训练的目标也不同 主要训练儿童的平衡 前庭 触觉 重力 专注力以及身体协调等等 1整圆 让儿童在上面正走 倒走 闭眼走 拍球走或抱球走 2半圆 躺在里面晃动 站在上面晃动 也可以在晃动的过程中抛接球 攀爬 半圆站立让儿童攀爬 3四分之一圆 当做平衡台 站在上面晃动并作抛接球 攀爬4C形圆 平放 主要锻炼孩子的平衡能力 5S形圆 立放 让儿童在上面做上下攀爬动作 视频 四 滑梯适用儿童 本体感不佳的孩子 训练形式 坐着滑行 倒溜滑行 趴着滑行 五 独角凳教具 由塑料做成的平衡器材 只有一个支撑点 适用儿童 本体感不足 身体不协调 要点 儿童坐在凳上 做伸臂等练习 保持身体平衡 问题 独脚椅训练可以有哪些延伸 六