高中理科简单学习法.docx

听课1. 认真听讲，紧随老师讲课的思路（何为重点，何为难点）；2. 没听懂先做个记号，课后再说，先跟上老师的讲解；3. 尽量将老师讲的知识当堂消化；4. 听课时大脑要如同参加考试一样机敏、紧张；5. 记好笔记。笔记主要包括两方面内容：一是书本上没有的内容；二是听课时不懂的地方。数理化这一类的科目，老师讲课的内容无外乎是概念分析和例题这两部分，上课的重点也是这两块。听概念分析，容易获得感性的、实质的东西。概念、定理是应用的基础，所以对他们的掌握不能仅限于字面上的内容，二是要真正吃透，把它们变成自己可以接受并能运用自如的工具。这就要求在上课的时候，注意听老师讲解分析，并且重要的是自己的思路要跟上老师的，边听边思考，才能认识得更深、掌握得更牢。再就是例题，有的同学喜欢把老师解题的全过程一字不漏地抄下来，这往往造成了只顾抄写而忽略了分析、只接受结果而忽略了思想方法的问题，老师的例题自然就起不到应有的作用。可以抄完题之后，先听老师的思路，听老师是怎样认识题、分析题，又是怎样把题目与所学过的知识联系起来的。听完了这些，把握了总体的脉络，再记下答案，课后复习时依照所记的分析，自己把题做出，再进行归纳总结，效果挺好的。久而久之，这种积累下的思路方法就成了自己的，应用起来得心应手，这绝不是仅仅抄几道例题所能得到的。学与习是不同的。学，是指学习新知识；习，是指温习旧知识。学的过程中，要注意联系旧知识，才会更好地接受新知识。课后复习，即每上完一节课后立即进行的复习。这种复习，费时不多，但效果不差。课后立即复习，是符合遗忘规律的，能起到事半功倍的效果。时间过得愈久，复习的效率就越低。当日复习，即每天学习完后，对当日所学知识进行整理和温习。单元复习，是指在学完某一单元后进行的复习。请注意这里的单元不一定就是指课本上的单元，可以比课本上的单元略小，也可以比课本上的单元略大，完全依据自己对知识的掌握来定。大复习，指跨越数个单元乃至数本教材的复习。总结学会了总结，就学会了学习。一定要记住必须定期总结，成绩是否提高，就看你总结得怎么样。“错题本”学习法，可以只复习自己以前做错的，这样就节省了时间。学习文献的管理方法学习文献，是指与我们的学习直接相关的书籍、印刷品、记录以及其他各种载体所记载的信息。这主要包括教科书、参考书、工具书、试卷、笔记本、录音带、VCD等。学习文献的管理，是指通过管理的方法，将每一种学习文献的潜在价值挖掘出来，将每一种学习文献的功效发挥至最大。1. 教科书：以课本为根本，抓住不放。要将课本的知识“都印在脑子里，融化在血液中，落实在行动上”。“一天不读问题多，两天不读走下坡，三天不读无法活”。课本是源头，一定要吃透。切不可只埋头做题而不研究课本，这种本末倒置的方法已被无数事实证明是失败透顶的。（1） 注重目录；（2） 单独存放:教科书既然重要，应将其置于案头或其它拿起来最方便、最顺手的地方，不要和其他学习用书混在一起，至多是字典等工具书放在一起，遇到问题，先看课本。实际上也是把课本当成工具书来使。（3） 抓住特点：有时不懂时看看书，将书上对一个定理的推导过程好好研究一下会很有用的，对定理的理解也会很深入，也不会发愁自己记不住一些公式。其实数学中的一些公式根本就不需要特意去记，理解后再去运用，自然就会记住了，用得多了自然也就熟了。高考的数学题都是课本上的例题的升级版或者是组合和变换。如果我们能把教材上的例题弄通、弄透，无论题目再怎么变化，我们都能做出来。学习物理课本，一定要重视物理课本中的彩色插图、实物图、示意图等，具体又如何发挥这些插图的作用呢？一、 化文为图。有些内容比较抽象，光看文字看不懂。这时，就不妨去看插图，反而会更快地弄明白。这些插图把抽象的知识直观、形象地展现在我们面前，不仅加深了我们对概念、原理的理解，而且增强了记忆的效果，促进了形象思维向抽象思维的发展。二、 化图为文。有些图单看难以理解，不妨将图的含义用文字表述出来，这样既促进了对课本的阅读，也加深了印象。三、 图文结合。将图与文有机地结合起来，可以培养自己的多种能力。例如利用插图，可以培养自己的观察、想象能力。在人教版物理课本里，有很多图画是用来解析、说明课本内容的，但在我们身边却没有这种景物。如“水能和风能的利用”中的“水磨”和“风力发电机”，通过仔细观察图画，再通过想象接受“水磨”和“风力发电机”等事物。又例如，课本中的一些“实验图”。在一般情况下，物理实验室要求教师在课堂演示的，但有一些实验非常简易，仔细读课本的“实验图”就能理解、掌握。这也有利于培养我们的观察、想象能力。学习化学课本，没有捷径，只有在全面掌握书中知识的前提下，做题才有效果。没事就把化学课本当小说一样翻着看，看到把课本都快翻烂了，估计化学也就进步了。学习化学，就要将学习数学的方法移植过来，认真读课本，认真做例题。学习生物课本，带着兴趣而不是功利的目的去看，效果也许更好些。生物既不像数学、物理那样有逻辑，又不如历史、地理课本那么有趣味，知识点比较琐细，是各科课本中比较难读的一种。下面总结一下读生物课本的方法：一、 抓住重点读。对概念、原理要重点读；二、 对比着读。有些概念有区别又有联系，且容易混淆，通过对比读可将它们区别开来。如自养和异养，寄生和腐生，光合作用和呼吸作用等；三、 反复地读。书中一些相对来说难读较大的原理要反复读，直到理解为止。如细胞吸水的原理。四、 联系地读。新旧知识要联系读，既要读懂新内容，又要联系旧知识，新旧结合，温故而知新。如高中生物里先讲细胞的有丝分裂，后讲减数分裂，由于减数分裂是一种特殊的有丝分裂，故在学减数分裂时，应先读有丝分裂的相关内容，在温习旧知识的基础上再引出新内容（即减数分裂）；五、 设疑读法。有时阅读了某一段教材后，却不能对该段教材的内容留下深刻印象，这时，如果学生能带着问题去阅读，情况就会好很多。如在学根尖的结构时，先带着以下问题进行阅读：根尖是由哪几部分组成的？根尖为什么能不断地向下生长？根尖为什么能不断地向下生长？根尖靠哪、些部位吸收水分和无机盐？通过阅读找出答案，并勾画下来。这样的阅读具有目的性，能提高阅读的效果。六、 回忆法读。即读过每一章的主要部分后，把书放一边，努力回忆读过的内容，这是一种好的读书习惯。七、 紧扣标题读法。大多数教材，每一章节的标题就是本章节的中心，读时就要时时注意本章、节的内容、文字与标题有什么内在联系。八、 读图和读表。生物是一门以解刨为基础的实验学科，而图能真实地显示生物的结构和特点。因此，插图成为生物学教学内容的重要组成部分。课本中还有一种图表，简化了文字叙述，使知识一目了然。复习时注意读图和读表，掌握结构，找出知识之间的联系，能抓住重点，开启思维，有效地提高对图形的筛选、转换和加工能力，并运用它解决实际问题。如运用“骨的成分及物理特性”图表解释少年儿童骨易变形、老年人易骨折的道理和意义。有些图可综合在一起，增强知识的联系，突出重点。如骨骼结构图和反射弧模式图、关节模式图和长骨的结构图，都可叠加起来。九、 读实验。课本中的实验很多，如演示实验、学生实验、动动手等。实验中的方法步骤、注意事项、常用材料用具、实验现象及分析、结论等，都要求认真深入分析，切实把握实质。不同实验要求有不同的侧重，读时要特别注意。十、 读课后题。课后题包括“看一看，想一想”、“动动脑”及学生实验后的讨论题，这些内容考查的往往是本节的重点。此外，还能培养学生的综合分析能力。如人教版生物第2册第28页“动动脑”2：“一个病人经过验血，知道每立方毫米血液中白细胞为18000个。一般来说，这种现象说明了什么？”单用记忆的知识无法回答此题，但理解了白细胞的作用后，经过分析、推理，就会得出正确答案：此人可能患急性炎症。十一、 结合课堂笔记来读。十二、 结合考卷来读。十三、 结合考试说明来读。教辅书不同阶段用不同的书：1. 一轮复习：用指导性的复习大纲，和总复习训练和讲解类的图书；2. 二轮复习：使用真题和模拟题；3. 三轮复习：考试大纲等；4. 四轮复习：应考图书等。教辅书可以分为以下几类：1. 题多讲少，比较适合学有余力的学生用；2. 题讲差不多，适合中等程度的学生使用；3. 讲多题少，适合学习有待进步的学生使用。教辅书另一种分类：1. 课程参考书：一般可用于巩固课本知识体系，融会贯通课本内容。以数学为例，把课本看完之后，把知识点列一个提纲，试着不看书，自己把公式推导一遍。然后看一些与这些概念有关的数学历史故事，了解科学家推导这些概念的来龙去脉。最后做一些概念的辨析题。2. 习题参考书。做题时首先要对题目质疑，看题目中有什么隐含条件可以挖出来的，再对问题，包括习题的多种解法和扩展进行解答，弄清来龙去脉，最后将自己的题目归纳成一个个小知识点或者方法，写在书旁边的空白处。3. 思维方法与解题技巧参考书。思维是解题的核心活动，思维水平提高了，可以深入事物的内部把握住本质规律，并能和其他内容联系起来，打破各种知识的界限，恢复其浑然一体的面目，自己动手解题也就游刃有余了。看此类书要边看、边想、边记下自己的心得，最后合上书，将书上的方法再想一遍，再推导一遍，做一两题予以巩固。课程参考书应与课本平行着用。对习题参考书，即学完某一单元或某一侧书后，集中做题。对思维方法、解题技巧参考书，应穿插着用，即经常翻阅，每一次都会有新的收获的。工具书工具书的特点：1 信息权威化2 信息密集化3 信息有序化工具书的使用原则：1. 经常性2. 联系性：善于用书的人，会将书与书之间打通，联系起来看。怎样用好工具书：1. 尽量将“手册/知识大全”与课本联系起来。“手册”只是助学，课本才是基础。实际上，我们不过利用“手册”归纳得较好的体系为线索，来复习课本上的内容罢了。2. 尽量将“手册”与考卷联系起来。考卷中的一些题目，也是要记的知识点。所以不妨将考卷中的部分精华纳入你的“手册”系统中去。3. 尽量将“手册”与别的教辅书联系起来。“手册”就是“知识概要的总结”。笔记本笔记本主要包括课上用的课堂笔记本，课下用的改错本、总结本等。看一个学生用功不用功，看一下这个学生教科书的书边是白是黑就知道了；看一个学生成绩好不好，看一下这个学生近期的卷子就知道了；看一个学生会不会学，看一下这个学生的笔记本就知道了。为什么要记笔记？1. 为了更好地跟着老师的思路走，集中精力听课；2. 为了记下老师讲的一些书上没有的东西；3. 为了帮助自己更好地复习总结，掌握课本。当堂记下的笔记，不过是个“毛胚”，还有待课后多次整理。笔记为我们复习提供了一个书面的思路。而我们每一次看笔记的过程，也应是对知识的再思考、再消化的过程。记笔记的几个原则：1. 笔记本要留有余地，不能写得太满，一个字都插不进去；2. 笔记的大纲要有一定格式；3. 笔记要详略得当。一些同学易犯的毛病，就是记得太详细，他们想把教师所讲的话完全记录下来，因此在笔记当中，有许多零乱的句子和不全的句子。其实，对于教师所讲的话要仔细分析和归纳，然后用提纲挈领的方式记录其要点。这样的笔记，比较清楚明晰。4. 笔记尽量用自己的话完成。最好是把教师所说的话融会贯通，把它组织一下，然后用自己的话写在笔记本上。这样经过一番加工，笔记本更适合自己用。记笔记是为自己学习服务的，要让笔记在自己的整个学习中（在预习、听课、复习和测试前后）发挥作用。记笔记要有选择地记，不要把上课听到的、教师的板书统统记下来，因为上课时主要精力要用于参与讨论，认真听讲，积极思索。对于教师强调的重要问题、容易搞错的地方、富有启发性的举例、重要的板画等要记录下来，供课后进一步思考和复习用。那么，哪些材料可以不记？例如，课本上有的内容可以不记。因为复习时总是把课本、笔记本和练习本结合起来用。上课自己容易听懂的材料可以不记，因为这些材料对促进自己的思维并没有用。太复杂的实验装置和实验过程可以不记，因为这些不可能完整地记下来，而且实验的时间通常很短，机会难得，自己应集中精力观察和思考。整理课堂笔记七步法：1. 忆。趁热打铁，课后即抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关的信息；2. 补。课堂上所做的笔记，因为是要跟着老师讲课的速度进行的，而一般的讲课速度要较记录速度快，所以笔记就会出现缺漏、跳跃、省略甚至符号代文字等情况。在忆的基础上，及时作修补，使笔记有“完整性”。3. 改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。其中，特别要注意与解答课后练习、与学习目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性”；4. 编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有“条理性”；5. 分。以文字（最好用红笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。如以语文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些是作品（课文）分析类，哪些是问题质疑、探讨类，哪些是课后练习题解答，等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”；6. 舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”；7. 记。分类记录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一本，或一本的同一部分里，也可以用卡片分类记录。这样，日后复习使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷使用，使笔记有“资料性”。经过这么一番整理，原本杂乱无章的笔记就变得整齐好用了。而为了巩固学习效果，积累复习资料，确有必要学会整理课堂上做的笔记，使之成为清晰、有条理、好用的参考资料。通过整理笔记，能将老师讲授的专项、系统知识及时强化，将知识学透；不盲目做题，首选有价值的题；遇到难题时，迅速按照知识系统“对号入座”，化难为简，不要盲目放弃，逐层分析，总会找到答案。最好的笔记（将笔记记在课本中）：如果教科书有的内容，就没有必要记下来。觉得这部分内容重要，画条横