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建新中学初一集体备课导学案第19 课第 1节 做情绪的主人第1课时 总第 个教案主备人： 陆丽华 教学三维目标知识与技能1懂得情绪对学习，身体和生活会产生积极和消极影响。学会在平时学习生活中养成积极情绪，努力克服消极情绪。2掌握一些调控情绪的常见方法，并能在平时学习生活中加以运用。过程与方法教授法 讨论法情感态度价值观尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。教学重点1、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜怒哀惧是情绪的四种基本类型。2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。教学难点（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜怒哀惧是情绪的四种基本类型。（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。教具学具黑板教 学 设 计教学环节教学活动过程思考与调整活动内容师生行为“15分钟温故、自学、群学”环节1什么是情绪？2为什么要善于调节情绪，控制自己的情绪？3调节情绪的方法有那些？4不良情绪（消极情绪）有哪些危害性？“20分钟 展示交流质疑、训练点拨提高”环节新课导入：情绪有喜怒哀惧四种基本类型，情绪还可以分为积极情绪和消极情情绪。积极情绪对我们有积极结果，消极情绪对我们有消极结果。我们应该培养积极情绪，克服消极情绪，常“与快乐相伴”，做情绪的主人。活动一、故事：多愁的老太太，想一想，这位邻居对老奶奶说了句什么话？天下雨，大儿子可以卖雨伞；天晴了，小儿子可以晒衣服。您好福气呵活动二：标题：小丑进城l问题：小丑进城说明了什么？你知道医生这句话是什么意思吗？在生活中要调节好情绪，保持积极情绪，这样可以促进身体健康；面对消极情绪时，要用微笑面对生活，做情绪的主人。板书：课题：与快乐相伴l活动：活动过程安排，可以把全班学生分成6个小组，每小组推一位学生抽签，确定一项具体活动，活动中先由个人思考，再分小组讨论，从中寻找方法，最后每组推选代表交流。“20分钟 展示交流质疑、训练点拨提高”环节阅读下列有关调节情绪的事例，找出情绪调节的相应方法1、小故事“多愁的老奶奶笑了” 这种调节情绪的方法是：认识改变法2、林则徐在堂屋中悬挂了一幅写有“制怒”的大匾，以控制自己容易冲动和易怒的情绪这种调节情绪的方法是：意志控制法3、小林因某事感到非常痛苦，他奔跑到无人处，放声大喊这种调节情绪的方法是：合理发泄法4、小明遇到一件不称心的事，闷闷不乐，路上遇到了好朋友小刚，便把满肚子的委屈一股脑儿地告诉了他这种调节情绪的方法是：尽情倾诉法5、小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐这种调节情绪的方法是：注意转移法6、徐悲鸿对于日寇的入侵非常愤慨，他以自己的画笔创作出名画奔马图，鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者这种调节情绪的方法是：情绪升华法调节情绪的方法还有很多，大家还知道哪些？自我暗示法心理换位法能量排除法 、自我激励法“10分钟当堂检测、反馈、矫正”环节当堂检测题：1、情
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